視力早檢測，“視”界更精彩——峰陽薛家培才中心小學視力檢測

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為做好學生健康體質檢測，及時、準確地掌握學生視力健康狀況及動態，增強學生視力保護意識，有效預防學生近視。近日，明美眼科視光中心來到我校，為全校學生開展視力檢測工作。 　　峰陽薛家培才中心小學一直以來十分重視學生防近工作。通過宣傳科學用眼知識，開展全員體檢，每天進行眼保健操檢查，保障每天運動一小時的陽光體育活動以及年級的小型運動會等豐富多彩的活動，引導學生科學用眼，增加學生戶外活動時間，從而減輕學生的用眼壓力，確保防近工作扎實有效。 　　孩子們排好整齊的隊伍等待檢查。 醫生們使用視力測查儀器，科學的測試手段，根據學生的年齡特點、視力發展水平，認真、細致地為學生檢查視力。整個過程在班主任的組織下井然有序。 　　在檢查的過程中，有專業人員對學生視力情況進行分析，并普及相關護眼知識。學校為每一位學生建立了視力健康檔案，對檢查結果作了詳細記錄，并把檢查結果及時反饋給學生和家長，倡議同學們認真做好眼睛保健操，增加戶外活動和鍛煉，控制電子產品使用，并建議視力異常的同學在父母陪同下到醫院進一步檢查，做到早發現、早治療。 護眼小貼士 1.控制讀寫時間，每連續用眼40分鐘，休息十分鐘。休息時可以遠眺或做眼保健操。 　　2.如果學習時，必需用到電子產品，每次的使用時間不宜超過15分鐘。 　　3.每天在戶外活動2小時，保證自然光照射60分鐘。 　　4.每天最好在晚上9點或9點之前就寢，保證10小時的充足睡眠。 　　5.保持正確讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”，眼離書本保持一尺以上，身體與課桌保持一拳距離，手離筆尖一寸距離。 　　6.每半年進行一次視力檢查，若發現視力低于正常標準，或度數增長，應當立刻告知家長，及時就醫。 　　7.生活中多吃紅色、黃色、綠色等富含維生素的食物，為眼睛的生長發育提供充足的營養。 　　今后，峰陽薛家培才中心小學將繼續做好學生近視防控工作，保護好學生視力，為近視防控盡一份力！