為了進一步加強廣大青少年的心理健康教育,促進青少年的健康成長,10月18日上午,由江西省文明辦、省教育廳、省青少年心理健康教育輔導中心聯合組織的“百場輔導進百校”心理健康教育實踐活動走進遂川縣湯湖鎮遂川陽光希望小學。本次活動由江西省青少年心理健康教育輔導隊成員、江西省家庭教育講師團講師、江西省中小學心理健康教育專家、國家二級心理咨詢師、高級家庭教育指導師、積極學習力指導師華艷琴老師擔任主講,主題為“激發學習動力 遠離不良行為”。遂川陽光希望小學分管學生心理健康教育工作的肖冬榮副校長,兼職心理健康教育的王艷教師、六年級班主任和200多名學生聆聽了講座。 華老師通過來校途中遇到交通事故堵路時的接納事件發生、平靜的情緒面對及快速作出新路線規劃、剛好趕上講座時間的親身經歷和“用身體書寫字母”的游戲開場,很好地拉近師生關系,消除了彼此間的陌生感,讓學生快速融入課堂中。整場講座,華老師從“我”的困擾、如何遠離不良行為、愛上學習快樂多三個方面展開。 講座中,華老師通過現場調查,收集學生的困擾信息,充分了解學生。她尊重學生,耐心地從認知方面、情緒困惱、人際關系及學習問題等方面分析原因,細心地帶領學生學會用正常的心態去看待問題、解決問題,接納當下的發生,堅信智慧努力后會遇見更多美好。 情緒沒有好壞之分,華老師引導同學們學會管理自己的情緒,做情緒的小主人。她借助創設的情境讓同學們去充分感受,體驗情緒調節在學習和生活中可用、有用,潛移默化間教給同學們調節情緒的五把“金鑰匙”——合理宣泄法、轉移注意法、自我激勵法、心理換位法、表情調節。 如何激發學習動力?華老師通過精彩的示范和有趣的體驗,告訴大家要樹立正確的目標,培養良好的學習習慣,掌握適當的學習方法,想學、會學、能學、堅持學,同時注重培養自己的興趣愛好,不斷激活學習的內驅力。同學們被講座深深吸引,都能積極大方地表達了自己最真切感受。過程中,華老師結合工作中的案例,認真跟在座的老師們分享,我們要學會分析學生不良行為背后的原因,找到問題的根源,用發展的眼光看待學生,要相信每個學生都是愛學習的。如何讓學生愛上學習?這需要我們不斷地探尋,不斷地走近學生、了解學生、滿足學生、最后成就學生。 從學生反饋的問題,沉迷手機導致學習困難、現實人際關系受困在同學們身上普遍存在。華老師現場問答交流和列舉生活中真實案例,讓同學們明白問題的根本原因,幫助既看到自己的優勢,又找到今后的努力方向,讓學生很是受益。同時就同學們身邊不時存的校園欺凌,也從欺凌的方式、欺凌對施害者與被害者的影響,以及學會如何保護自己,讓學生們有很好的反思與學習。 在活動最后通過播放勵志短片,引導學生體驗積極暗示帶給人們的神奇力量,幫助同學們建立“有夢想就有好未來、不放棄一切皆有可能、會學習才是真正最厲害的人”的意識,助力同學們身心健康智慧成長。<br> 本次活動不僅讓同學們掌握了基本的心理健康知識,還培養了積極陽光的心態,獲得了調節情緒積極學習的法寶,懂得做學習的主人,才能成自己的王者,同學們的參與度非常高,現場學習氛圍特別濃,令師生收獲頗多。
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