山西省家庭教育創新實踐基地離石區小博士幼兒園——無煙校園建設宣傳

離石區小博士幼兒園

根據上級相關文件精神，落實無煙校園建設，讓師幼及家長了解吸煙的危害，積極參與教育宣傳活動，遠離煙草，營造良好的學習、生活環境，2023年10月16日，我園召開無煙校園創建工作會議，對創建無煙園所進行了工作部署。 　煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，科學研究表明，吸煙及二手煙嚴重危害人類健康，可以導致肺癌、慢性呼吸系統疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病和死亡。我們身邊不少孩子也在家里受著二手煙的傷害，為營造潔凈、文明、優美的和諧校園環境，促進幼兒身心健康的發展，我園正在創建“無煙校園”，為此，我們倡議全體師幼積極宣傳吸煙有害健康的科學知識。 一、煙草的危 1.吸煙可導致多種呼吸道疾病, 有充分證據表明吸煙可以導致慢性阻塞性肺部疾病和青少年哮喘，增加肺結核和其他呼吸道感染的發病機會。2.吸煙損傷血管內皮功能,有充分證據說明吸煙導致冠心病、腦卒中和外周動脈疾病，戒煙可顯出降低這些疾病的發病和死亡風險。3.吸煙對身邊人的危害,在中國，每年約有10萬人死于二手煙的暴露。三手煙會在物體表面停留很長時間，甚至幾個月都不會消失。它們會重新回到空氣中，甚至比吸煙者本人危害更大。4.影響身高,研究表明，家里每天吸煙10支以上，孩子平均身高要比不吸煙的家庭矮0.65厘米。5.誘發厭食,煙味容易刺激孩子的鼻子，會讓孩子易形成對煙味和食物的反感，引起厭食。6.影響智力發育, 尼古丁分解時會引起孩子閱讀、數學和推理思維能力的下降。7.增加患腦膜炎風險經常暴露在二手煙環境中的5歲以下兒童，患侵入性腦膜炎球菌病的風險是正常情況的兩倍以上。8.減弱孩子免疫功能,二手煙和三手煙增加了環境等有害微量元素的含量，一定程度上削弱孩子免疫系統功能，導致他們容易患上疾病。 二、戒煙方法 1.消除緊張情緒, 緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣,那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖、水果、果汁和礦泉水等，煙癮犯了可以用這些健康的食品代替。2.加強戒煙意識,明確目標改變工作環境及與吸煙有關的老習慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。3.少參加聚會,剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會而參加聚會的人都吸煙，至少在戒煙初期應婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。4.多運動,運動會提高情緒沖淡煙癮，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，并且消耗熱量。 三、禁煙倡議書 吸煙嚴重危害吸煙者的生命，為了積極響應“世界無煙日”，讓我們珍愛生命，遠離煙草，為了大家的身心健康，擁有一個文明、潔凈、優美的生活環境，在此學府幼兒園向全體師幼、幼兒家長倡議: 1.自覺遵守《公共場所禁止吸煙管理》的相關規定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。在各類公共場所不吸煙，做一個健康文明的公民。 2. 主動參與禁煙，在公共場所不吸煙，在家中盡可能少吸煙、不吸煙，來到我們幼兒園一定不吸煙，給身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境。 3.吸煙時要避開不吸煙者，以防他人吸食“二手煙”。 4.同事、朋友之間不敬煙、不送煙。看到他人吸煙，對其進行友好的提醒和勸導。 5.積極參與宣傳吸煙的危害，遠離煙草，樹立控煙意識，互相監督提醒。 　家長朋友們，讓我們立即行動起來，從現在做起，拒絕煙草、控制吸煙、減少吸煙、珍愛生命。讓我們為建設文明校園、優化育人環境而共同努力!