<p class="ql-block"> 退休后,一個偶然的機會,我在四川廣播電視報上看到了一道數獨游戲題,那時,我還不懂什么是數獨游戲。一個懂數獨游戲的朋友告訴我,數獨游戲是在數獨游戲盤面進行的一個智力游戲,數獨游戲盤面是-個由八十一個格子構成的大九宮格,大九宮格里又分為九個小九宮格。</p> <p class="ql-block"> 數獨游戲就是游戲者根據題中給岀來的一些數字,然后在空格中填岀1到9中缺失的數字。填出的數字必須要滿足每一橫行、每一豎行和每一個小九宮內都要有1到9的數字。</p> <p class="ql-block"> 聽了朋友的介紹,我嘗試完成報紙上的數獨游戲題,經過一番折騰,我終于完成了報紙上的這道數獨游戲題,我當時即興奮又感到特別有趣,更激發了我想再做一題的欲望。</p><p class="ql-block"> 朋友告訴我,報上這個數獨游戲題比較簡單,還有一些復雜的數獨游戲題,書店有數獨游戲題的書賣,建議我去買一本看看。</p><p class="ql-block"> 我到書店買了兩本數獨書,書中介紹數獨題按照難易程度分為四個等級:簡易數獨、牛刀小試、再闖難關、勇攀高峰。</p> <p class="ql-block"> 數獨書買回來,我就從簡單的數獨游戲題做起,剛開始做一道簡易數獨游戲題要將近二十分鐘,多做幾道后,我摸岀了一些規律,掌握了一些技巧,現在做一道簡易數獨游戲題,五分鐘就可以搞定。</p> <p class="ql-block"> 做數獨游戲題,我是赿做赿有性趣,赿做趆上癮,許多勇攀高峰的難題我也能完成了。</p><p class="ql-block"> 通過做數獨題,我感覺到對我們退休老人來說,有太多的好處。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 首先,做數獨游戲題不要求有多高的數學水平,大家都可以去做,是一個非常大眾化的游戲。</p> <p class="ql-block"> 其次,做數獨游戲題對培養觀察力有很大的幫助。做一道數獨游戲題要仔細觀察,每一橫行、每一豎行和每一個小九宮格內,都必須由1到9九個數字組成,如果發現有數字重復,則該數獨題做錯了,整個數獨題就需要推翻重作。</p><p class="ql-block"> 第三,做數獨游戲題,還能夠幫助提高記憶力,記憶之前填過的數字,注意橫豎各行的數字變化,這樣的游戲不僅增強了大腦的認知力,同時也增強了記憶力。</p> <p class="ql-block"> 第四,做數獨游戲題還可以提高邏輯推理能力,對老年人的心智鍛煉也起到了很好的效果。比如在一個橫行的九個格子里,只有2、4、6、8四個數字,其它空格里就只能填1、3、5、7、9五個數字。五個空格中如果有三個空格只能填1、3、5,那么剩下的兩個空格就只能填7和9兩個數,哪個填7,哪個填9,則看豎行和小九宮格中有沒有這兩個數字中的一個,如有一個數字7,則這個空格就可以填9了。這樣的數獨游戲題不僅鍛煉了老年人的思維能力,更有助于防御衰老,真的是有百利而無一害。</p><p class="ql-block"> 不斷的做數獨游戲題,不斷使大腦得到鍛煉,還可以防止老年癡呆,對有輕度老年癡呆癥狀的老人,常做數獨游戲題,還可以起到緩解癥狀和恢復健康的作用。</p> <p class="ql-block"> 做數獨游戲題好處多多,來吧,為我們老年人晚年的健康和幸福,讓我們一起來玩數獨游戲吧!</p>
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