<p class="ql-block">“白帝城是個城嗎？</p><p class="ql-block">三峽兩岸真能聽到’兩岸猿聲啼不住’嗎？”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">曾有一個外國朋友問我：“中國有意思的地方很多，你能告訴我絕對值得去的一個地方么？一個，請只說一個。“</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">這樣的提問我遇到很多次，常常隨口說出的回答是：“三峽！”</p><p class="ql-block">——余秋雨</p> <p class="ql-block">中國最美在長江，長江最美在三峽，更驚艷的是深秋時分滿山的紅葉襯托下的三峽壯麗而奇絕。來過這里，更能領(lǐng)略巴蜀文化的忠勇和氣度；來過這里，更能領(lǐng)略母親河長江的不屈和堅強；來過這里，更能領(lǐng)略自然的威力，要有敬畏之心！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中國十大穿越路線之一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長江三峽徒步，曾是國內(nèi)最為知名經(jīng)典的徒步路線之一，很多人以為它因三峽大壩的修建而沒落，殊不知它正以另一種風光展現(xiàn)。這次我們便要重返經(jīng)典，邂逅長江漫山遍野的紅葉，感受巴山楚水的秋色風光。</p> <p class="ql-block">本次活動精心安排 5 段徒步路線，全程共 50公里，每天徒步距離適中，以輕徒步的方式在三峽腹地行走，穿越兩岸紅葉里的秋天，零距離體驗巴楚風情！</p> <p class="ql-block">▍行程速覽</p><p class="ql-block">D1（11.22）：宜昌集合（第1晚臥鋪第2天早上到）</p><p class="ql-block">D2（11.23）：宜昌-徒步明月灣（6Km）- 石牌遺址~東征巖古棧道（5km）~宜昌入住</p><p class="ql-block">D3（11.24）：宜昌~文峰觀（6Km）- 翠屏峰農(nóng)家入住</p><p class="ql-block">D4（11.25）：日出云海 - 青石 - 飛鳳峰- 神女天路~巫山入住</p><p class="ql-block">D5（11.26）：巫山 - 三峽之巔（11km）- 危石鳥道~十元取景地.瞿塘峽~白帝城~奉節(jié)入住</p><p class="ql-block">D6（11.27）：古城- 依斗門- 瞿塘峽~夔門白鹽山（徒步七公里）~宜昌東站</p><p class="ql-block">（備選方案旱夔門）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍行程日期：2024.11.22~2024.11.27</p><p class="ql-block">▍行程時長：6 天 4晚</p><p class="ql-block">▍集散地點：宜昌</p><p class="ql-block">▍活動類型：輕徒步+自然風光</p><p class="ql-block">▍適宜人群：8-65 歲身體健康皆可，范圍外詳詢領(lǐng)隊</p><p class="ql-block">▍強度級別：★★☆☆☆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍觀感體驗：★★★★★</p> <p class="ql-block">活動費用</p><p class="ql-block">? 活動費用</p><p class="ql-block">1. 本活動15人成行</p><p class="ql-block">2. 定價： 2380元/人。</p><p class="ql-block">3.單房差：全程 400 元/人（不包含 D3單住），默認同性拼房；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">門票說明</p><p class="ql-block">如有記者證、殘疾證、老年證、學生證，請在購買票前向領(lǐng)隊出示，因俱樂部購買的是景區(qū)折扣票，優(yōu)惠減免是按照俱樂部折扣價退還，不以景區(qū)掛牌價退還。</p><p class="ql-block">? 費用包含</p><p class="ql-block">1. 門票：白帝城門票+船票、文峰觀門票+景交，三峽之巔景區(qū)景交車；</p><p class="ql-block">2. 住宿：全程 5天 4 晚住宿，白帝鎮(zhèn)準四星酒店 1晚、宜昌準四星酒店 1 晚、翠屏峰農(nóng)家樂多人間 1 晚（保證 1 人 1 床位，條件有限，敬請諒解）奉節(jié)準四星級1晚;</p><p class="ql-block">3. 車費：當?shù)匕嚰皳Q乘小車費用等；</p><p class="ql-block">4. 領(lǐng)隊：全程領(lǐng)隊。</p><p class="ql-block">5. 餐食：全程含早。</p><p class="ql-block">6. 全程后勤保障費用。</p><p class="ql-block">7.保險</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 費用不含</p><p class="ql-block">1. 非行程內(nèi)餐費：如果您 AA 制吃餐，大概消費 40-50 元/人/頓即可；</p><p class="ql-block">2. 往返大交通：全國各地到宜昌的往返大交通；</p><p class="ql-block">3. 單房差：兩人一間，單人報名默認同性拼房，如要求單住，需支付單人房差；</p><p class="ql-block">4. 個性化消費；</p><p class="ql-block">? 取消政策</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 出行前 8-15 天取消預訂，扣除相關(guān)產(chǎn)生的費用后余額退還；</p><p class="ql-block">2. 出行前 3 天內(nèi) 取消預訂，只退還未產(chǎn)生的門票、餐食等費用；</p><p class="ql-block">3. 活動開始后將不予退款。</p> <p class="ql-block">西陵峽整個峽區(qū)至西向東依次由兵書寶劍峽、牛肝馬肺峽、崆嶺峽、燈影峽組成。這次徒步便是燈影峽，也稱長江三峽第一彎--明月灣，著名戰(zhàn)役-石牌戰(zhàn)役所在地。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長江從重慶一路奔流而來， 在三峽地段193公里的流程中左彎右拐，迂回曲折，但變化最大的卻在石牌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在石牌，長江被逼向左急轉(zhuǎn)110°，向東朝宜昌流去，身后留下一個大灣，即著名的石牌灣（當?shù)厝私忻髟聻常环Q為“長江三峽第一灣”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這一段西陵峽也是唯一沒有被淹沒的一段原始三峽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">石牌擋在長江這個急彎的尖上，距西陵峽的東口大約有二十多公里，南北均為斷崖絕壁，江面又僅寬百余米，所經(jīng)船只都要在石牌的腳下轉(zhuǎn)彎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 正因為這個大拐彎和兩岸兀立的石壁，自古以來，石牌就是據(jù)守長江的天險，為歷代兵家必爭之地。抗日戰(zhàn)爭期間，石牌方圓70里，上有三斗坪，是當時的軍事要地，第六戰(zhàn)區(qū)前進指揮部、江防軍總部（吳奇?zhèn)ゲ浚┑染O于此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 下有平善壩，與之相距僅咫尺之遙，是石牌的前哨，亦為我軍河西的補給樞紐。加上石牌與宜昌幾乎處于一條線上，石牌要塞炮臺的炮火可以封鎖南津關(guān)以上的長江江面，極具威懾力</p> <p class="ql-block">丨白鹽山·三峽第一村丨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白鹽山是夔門的右岸絕壁山峰，與赤甲山（三峽之巔）共同構(gòu)成了雄奇險峻的夔門，相傳夔門是大禹治水時劈開的長江疏水通道，巴蜀大地從此滄海變桑田。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">船過瞿塘峽，近距離欣賞夔門石刻的歷史痕跡</p> <p class="ql-block">行程詳情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11月22日臥鋪（杭州~宜昌）23日早上到</p> <p class="ql-block">第1天</p><p class="ql-block">宜昌~徒步明月灣~石樣遺址~東征巖石棧道~酒店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步：9公里，下降 300 米，山間小路為主，約 5小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">車程：2 H</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">餐飲：早餐包含，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">住宿：宜昌本地四星標準酒店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐之后乘車前往西陵峽-長江三峽第一灣徒步點，車程約1小時。徒步全程約9公里，這里有著名的石牌保衛(wèi)戰(zhàn)和東征巖抗日戰(zhàn)爭遺址及紀念館。打卡三峽第一灣，徒步抗戰(zhàn)之練兵場。中餐路餐自理（也可提前在石牌訂農(nóng)家餐）。</p> <p class="ql-block">第2天</p><p class="ql-block">宜昌~文峰觀~翠屏峰農(nóng)家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步：6公里，爬升 300 米，步游道階梯為主，約 2-3 小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">車程：4H</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">餐飲：早餐包含</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上8點驅(qū)車前往文峰觀（車程3小時左右）,沿江徒步賞紅葉，游覽時間大約3小時，在最佳觀景點可以俯瞰巫山長江大橋以及整個巫山縣港口全貌是絕佳的觀賞拍攝點。如果說之前你是只緣生在此山中，還未得全貌，深味其意。在登山文峰觀的這一刻就立即明白長江巫峽對于整個巴楚地區(qū)的地理重要性和文化意義了，游覽完后坐車去翠屏峰農(nóng)家。</p> <p class="ql-block">第3天：青石-翠屏峰（6km）徒步-白帝城入住</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍徒步：6 公里，爬升 500 米，以臺階和林間小路為主，約 5 小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍車程+船：2 小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍餐食：含早，中午（路餐）自理，晚餐自理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍住宿：白帝城準四星酒店，參考白帝城、依斗門酒店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">巫山有十二峰：圣泉峰、登龍峰、朝云峰、神女峰、松巒峰、飛鳳峰、翠屏峰、聚鶴峰、凈云峰、起云峰、上升峰、聚仙峰。其中翠屏峰海拔 740 米，它東連聚鶴峰，西鄰飛鳳峰，與神女峰隔江相望，可以欣賞到神女峰全貌。</p><p class="ql-block">“神女應無恙，當驚世界殊。”巫山神女峰，古老中國最多情的一塊石頭，我們將徒步十二峰中的飛鳳峰·翠屏峰，徒步 7 公里，徒步時間約 5 小時，這里是普通游客很少知道的路線，野趣叢生，紅葉燦爛。站在山間遠眺神女峰巫峽大拐彎全景，瞬間心曠神怡</p> <p class="ql-block">第4天：白帝鎮(zhèn)—三峽之巔徒步（11km）—天音神道—夔門—白帝城景區(qū)—酒店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍餐食：含早，中午（農(nóng)家/路餐）自理，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍住宿：奉節(jié)市區(qū)四星級酒店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍徒步：11 公里，上升 100 米，下降 1100 米，以石板棧道為主，約 6 小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▍車程：1小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐后乘車前往三峽之巔景區(qū)，大約 1 小時，站在三峽之巔俯瞰長江的壯美和那滿山的紅葉。時間碰巧的話，在三峽之巔還有個人的音律表演。</p><p class="ql-block">之后，我們沿著三峽之巔，徒步下到白帝城，一路沿著危石鳥道、詩意棧道、天音神道下行，整個徒步是下行線路，單程約 10 公里，以以景區(qū)棧道、石板路為主，可謂一步一景，一路領(lǐng)略長江的壯美，還會經(jīng)過幾個觀景平臺，我們可以稍微停留，停下腳步好好的欣賞咱們祖國的大好河山。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中間，我們經(jīng)過一個橙園，大家可以品嘗一下秭歸臍橙，下午我們將到達白帝城，感受一下古詩詞的文化魅力，了解白帝城托孤的典故，以及喂一喂“兩岸猿聲啼不住”的后代。最后打卡 10 元人民幣背景。</p> <p class="ql-block">第5天：古城~依斗門~瞿塘峽夔門白巖山~宜昌東站（若輪渡不通改旱夔門）</p><p class="ql-block">徒步：7公里，爬升 600 米，步行道為主，約 4 小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">車程：4H+船40min</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">餐飲：早餐包含</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">住宿：古城準四星標準酒店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐后乘車前往夔州古城，到達碼頭后乘船過瞿塘峽，近距離靠近 三峽最壯麗的峽谷，到達徒步起點。</p><p class="ql-block">白鹽山，因其粘附在巖石上的水溶液主要含鈣質(zhì)，色似白鹽而得名。《夔門賦》云： “望赤甲晴暉，高聳入云，紅裝夔門東北，晨曦與干峰共翠；劉禹錫寫詩:白帝城頭春草生，白鹽山下蜀江清。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們將沿著夔門絕壁上的棧道徒步穿越白鹽山，欣賞V587的三峽之美，全程休閑舒適，下午到達175水位站后乘船過瞿塘峽口，活動結(jié)束后回宜昌東站（下午5.30）。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">風險須知</span></p><p class="ql-block">請務必仔細閱讀所有行程內(nèi)容、服務標準、費用說明、付款及取消政策等各項內(nèi)容，逐一確認無誤再行報名。報名后即表示全部知悉并接受。</p><p class="ql-block">走進山野之前，首先請做一個有擔當、對自身行為負責，愛護自然、尊重他人的戶外人。</p><p class="ql-block">1．徒步、登山旅行活動是一項帶有風險性的戶外探險活動，任何不可預測的情況均可能發(fā)生，報名參加者視為認同這一點且完全自愿參加；</p><p class="ql-block">2．有以下疾病者禁止參加此次行程，包括但不僅限于嚴重高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病、肺水腫、癲癇病史或有其他可誘發(fā)性疾病、易過敏者、嚴重抑郁癥或有其他精神病患者。本著對自己生命負責的態(tài)度，請一定要對自己身體狀況做認真評估◇不得隱瞞疾病強行參加活動。未成年人必須有監(jiān)護人陪同方可參加活動；</p><p class="ql-block">3．戶外徒步非傳統(tǒng)旅游，本身存在更多不確定性以及風險。在受當?shù)卦颉⑻鞖馇闆r等嚴重影響情況下，組織方有權(quán)對活動行程及內(nèi)容做合理的調(diào)整；</p><p class="ql-block">4．領(lǐng)隊為隊伍的核心，報名參加者即默認同意在本次活動中接受活動領(lǐng)隊的安排，活動中請務必注意安全，不得擅自脫隊行動！</p><p class="ql-block">5．翠屏峰農(nóng)家內(nèi)部設施較為簡陋，但保證干凈整潔，請對此有一定心理準備。</p><p class="ql-block">6．活動出發(fā)后，如因個人原因未能準時參加活動或需提前結(jié)束行程的報名參加者，不退還任何活動費用；</p><p class="ql-block">6．野外活動嚴禁明火，注意環(huán)保，愛護環(huán)境，請勿隨意丟棄徒步當中的所有不能分解的個人垃圾；</p><p class="ql-block">7.活動早上和中午嚴禁喝酒，晚上可以適量，但嚴禁勸酒或給人倒酒，尤其對于某些喝酒容易上頭的伙伴，喝多了既不利于自己的身體，又不利于安全啊！出去玩大家都要像親人一樣看待啊！喝多了、喝醉的人是你的親人，你會做如何想呢？</p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">1、活動前熱身10分鐘，前1小時屬于熱身階段，要慢節(jié)奏，防止受傷；活動后拉伸10分鐘，緩解疲勞。</p><p class="ql-block">2、前不超越領(lǐng)隊（控速），防止走散；后不落后于收隊（呼應），防止走丟；中間伙伴識別自己的隊友跟隨，保持好銜接，防止走失；</p><p class="ql-block">3、中間的伙伴在轉(zhuǎn)彎道、岔路口留一位伙伴等待后隊，并告知前面隊友減速等待，防止后隊走岔；</p><p class="ql-block">4、隊友中途需要暫時停頓的，請靠右側(cè)停頓，并告知相伴人員或隊友，以免遺漏；5、休整時暫時離隊的，要告知隊友或相伴人員，防止走丟；</p><p class="ql-block">6、嚴禁私自離開隊伍，嚴禁做危險動作；拍照不走路，走路不拍照。領(lǐng)隊聯(lián)系電話會在活動群公告里留存，出現(xiàn)危險時請及時聯(lián)系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《領(lǐng)隊免責聲明》</p><p class="ql-block">一、本活動有一定的風險，參加者應根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動的決定，并應對自己的安全負完全責任，凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發(fā)生人身損害后果，賠償責任領(lǐng)隊不承擔，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊聲明依法解決。</p><p class="ql-block">二、參加活動往返交通途中和活動中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務組織救援，但對于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉(zhuǎn)的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任；</p><p class="ql-block">三、凡報名者均視為接受本領(lǐng)隊聲明，即視為參加者已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效；否則，請終止報名參加，已報名的參加者請在活動開始前退出本次活動。</p> <p class="ql-block">常見問答</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Q：三峽 11-12 月份天氣、氣溫如何？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">A：11 月中下旬至 12 月上旬，是三峽紅葉最好的季節(jié)，此時三峽區(qū)域已進入秋季，氣溫在 10-20 度左右，最高不超過 24 度，以秋裝長袖長褲為主，注意保暖！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Q：路好走嗎？如果走不了那么長，怎么辦？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">A：活動定位 2 顆星的入門級徒步路線，每天單日徒步距離不超過 12公里，都是當?shù)爻墒斓膽敉饴肪€，其中三峽之巔、文峰觀、翠屏峰如不想徒步，可選擇走半程或其中的景區(qū)路線，白鹽山、西陵峽兵書寶劍（南津關(guān)大峽谷）需徒步全程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Q：下雨了怎么辦？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">A：戶外具有天氣不可預計性，下雨是常有的事，秋雨蒙蒙的時候，巫峽上空的云霧翻騰，十分壯觀，又是一種景象！只要不是大暴雨，行程都是可以正常走的，每人需自備非一次性雨衣！</p> <p class="ql-block">裝備建議</p><p class="ql-block">行李：建議 24 寸及以下的行李箱，20-30L 隨身小背包；</p><p class="ql-block">衣物：速干長袖長褲、單層沖鋒衣、一件薄羽絨備用等，以及各款式漂亮衣物，配飾，拍照專用；</p><p class="ql-block">鞋襪：透氣防滑的徒步鞋或者越野跑鞋，著透氣長襪；</p><p class="ql-block">其他：登山杖、護膝、非一次性雨衣、防曬霜、墨鏡、保溫杯、建議自備洗漱用品；</p><p class="ql-block">藥品：暈車藥、防蚊蟲液、以及個人常備藥品；</p><p class="ql-block">電子設備：充電寶、數(shù)據(jù)線、相機等；</p><p class="ql-block">證件：身份證及其他優(yōu)惠證件（如可使用，退換相應門票差價）；</p><p class="ql-block">路餐：至少 4 頓路餐，以及愛吃的小零食</p>
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