收心攻略，快樂返園——小三班雙節返園溫馨提示

Mrs.Ye

尊敬的家長，親愛的小寶貝們： 這個假期過得怎么樣？轉眼小長假就要結束了，孩子們7號也即將要返回幼兒園啦！小寶貝們你們在家里乖嗎？有沒有想老師？老師可是很想念你們呢！期待你假期結束就按時回到幼兒園的大家庭來哦！8天的假期也許會造成寶貝的生活不像在幼兒園那樣規律，甚至會不想去幼兒園，這可怎么辦呢？為了幫助寶貝們假期后能快速調整狀態返園，建議各位家長在家做好以下準備工作。 溫馨提示 ??返園時間?: 10月7日(周六)??補課時間?: 10月7日、8日 幫孩子逐步恢復在園習慣 為了幫助孩子經過小長假的放松，返園時能盡快適應幼兒園生活，老師提醒各位家長，假期尾聲孩子的居家作息要逐步向幼兒園作息時間調整，逐漸變得有序起來，這樣才能減輕孩子返學后對幼兒園的不適應感，緩解入園焦慮的情況哦！如何在家幫助幼兒恢復規律生活作息？ 1.了解幼兒園作息時間 安排每天安排一定的學習時間，如陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以讓孩子沉靜下來，減少浮躁情緒，逐漸進入上學狀態。2.按幼兒園作息調整家庭活動時間 如果上幼兒園，應該幾點起床，那么在家時也一定不要讓孩子賴床不起。早餐和午餐的時間，參考幼兒園的時間尤為重要。要保證孩子按時睡，按時起，要適時、適量的給幼兒補充些奶、水果、堅果類的食品，在兩餐中間，起到補充能量的作用。3.生活規律要保證 在家庭生活中，要重點鞏固幼兒的衛生好習慣，如：飯前便后要洗手，餐前不亂動、亂摸，飯后漱口，獨立、安靜進餐，不挑食等好習慣。 幫孩子恢復飲食習慣 1.秋季建議在家吃一些清淡的食物，既可以保證身體的正常消耗，又易于消化和吸收，防止上火。2.多喝溫開水，多吃新鮮蔬果。3.合理安排孩子的一日活動，按時進餐。4.幼兒的情況及時與老師聯系，以便及時引導和教育。 培養孩子獨立能力 假期里您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園始終在致力培養孩子的獨立能力呢!請家長們盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等，這樣孩子返園，也就不至于因為搞不定這些事而離不開您了！ 給孩子一個心里暗示 假期最后一天，告訴孩子：“假期快結束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務，要回幼兒園了，真是太期待了”。“寶貝放假這幾天表現真好，媽媽一定會跟老師說的。”對孩子要給正面動力而不是負面壓力。 給孩子一個關心同伴的啟示 如果寶寶還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價還價”或是耍賴不想去幼兒園，這時家長們千萬不能對孩子失去耐心，可以稍微轉移孩子的注意力，也可以和寶寶說：“放假這幾天，班上的小朋友們不知道他們過得怎么樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園。”這樣，小朋友也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。 小朋友們，期待我們假期回園后的見面！