重慶出發，14天自駕往返西藏之保姆級特種兵線路，附沿途景點介紹

小天心

9月中旬出發，帶防曬霜，厚衣服，遮陽帽，少量便攜氧氣瓶（沿途都有賣，不用帶太多），急救藥品，相機，三腳架（拍星空，日出），進藏后最好保證滿油（怕堵車或者封路，每天加油，沿途有很多中石油）。 此次行程全程共7000公里，往返14天，時間緊湊，沒有花太多時間去景區，但西藏自駕就是最好的風景在路上，因為同行伙伴高反嚴重，沒有走219，所以林芝到拉薩直接高速，我們從拉薩跟小伙伴分開后從新倒回去走了219，再從日喀則高速回拉薩，多了幾百公里，其實可以直接從林芝走219到拉薩，大概需要2-3天。僅供參考。 D1，重慶（墊江）到康定，630公里，住康定，全程高速，很順暢。進入康定后油費開始上漲，高海拔地區每升油基本比內地高1yuan，藏區油價在9.8左右。 康定的夜色 溜溜城 油價 D2，康定到巴塘，走318，住巴塘，海拔2560米，走318，440公里，開12小時，途經折多山，新都橋，天路18彎，理塘（天空之城），毛埡草原，有一段路很難走，平均車速不超過50km。 第一次到達海拔最高的縣城，一路上全是草原 云很低，山很高 天空之城，和弟弟的放飛自我三連拍 D3，巴塘到左貢，260公里，開12小時（堵車4小時）住左貢，海拔3700，途徑金沙江大橋(打卡，西藏和四川分界線)，途經芒康(入藏第一站)，覺巴山(最爛的路)，東達山(打卡，海拔5100，不能上廁所，否則頭痛)，高反嚴重，住氧氣房。 金沙江大橋 芒康 東達山 沿途都是河流 牦牛很自由 翻覺巴山，路很爛，路上超車的不斷有拋錨 同行伙伴帶了氧氣罐，去芒康縣醫院補充了氧 D4，左貢到然烏湖，290公里，開12小時（堵車是常事），住然烏湖，海拔3800，途中高反嚴重（喘累，心前區痛，惡心）同行伙伴背了制氧機和氧氣瓶，于是鼻導管吸氧3小時稍緩解，途經邦達草原，怒江72拐，路很爛，很險，然烏湖周圍很多植被，住氧氣房，晚上睡得可以。 怒江72拐，原始的怒江橋 巾幡 五顏六色，很應景 山中穿行 一路上都是拐 一點點日照金山 D5，然烏湖到波密，打卡雅隆冰川(門票200，上山到冰川景區坐當地居民越野車加一段摩托車每人60，這輩子覺得最值得的60塊的擺渡車)，住波密，海拔2700，睡得很舒服。 上山下山都是當地居民越野加摩托 冰川里沒有信號，徒步走完主要的幾座大概需要半天 藍冰洞，很美，在冰川最低點，很隱蔽 很多塑料垃圾被沒有素質的國人扔到里面，心痛 D6，波密到拉薩，途徑魯朗，吃石鍋雞，通麥大橋(紀念意義，打卡)，天氣不好沒機會看南迦巴瓦直接從林芝上高速去了拉薩。住拉薩，海拔3650，有高反，住氧氣房，8樓，累。 西藏高速不收費 魯朗石鍋雞，價格不菲，問了當地老板，想買石鍋的，據說墨脫正宗的不低于2k 天塹變通途之，現在的通麥大橋 原來的橋 草原遼闊 D7，拉薩到康馬，走雅葉高速，G349，途徑羊湖（不用停羊湖打卡停車場，太擁擠，繞一圈都可以拍羊湖，很大）一直沿著349走，途徑打隆鎮，藏民居住的，沒地方吃飯，途經浪卡子縣，可住浪卡子縣，為了打卡普瑪雍措（海拔5010，可在觀景平臺打卡，不能跑，累），湖水顏色完爆海水，一路車很少，路很好，沿湖可錄視頻，沿途為整個旅途精華風景。因為第二天要去珠峰，中途只能住康馬縣(海拔4200，住氧氣房，能入睡)，普瑪雍措到康馬縣途徑無人區，有一段爛路，中途沒有一只動物一根人毛，快到康馬遇到邊境警察檢查，簡直感動到不行，終于見到人了。所以謹慎選擇住康馬，住宿貴且差，海拔高，選擇性很少。 羊湖最美配色， 羊湖的綠 青稞的黃 普瑪雍措的藍 我懷疑是野藏獒 D8，康馬到定日，住珠峰小鎮（扎西宗珠峰小鎮海拔4200），走219，嘎定線，一路邊檢，需要邊防證，定日縣城海拔比珠峰小鎮略低，看日出趕不上，珠峰小鎮必須買了珠峰門票才能開進去，售票處（160yuan/人）也是景區大門，到珠峰小鎮開108道彎，約1個多小時車程，小鎮住宿比較多，且景區大巴車（票價往返120/人）也在小鎮上起點，早班最早6點半，日出約8點，純電車可免費開上珠峰大本營，珠峰小鎮推薦一家夫妻開得成都菜，味道可。大巴晚上8點收班，如住珠峰大本營也可以去看日落，大本營海拔5200，也有不少中老年選擇在上面住。天氣好可看星空，至于日出日落和珠峰能否看到，全看天氣，我沒看到日出，全被云擋住了。珠峰氣溫很低，必須要穿厚，戴帽子。 108拐沿途 開了人生中最多的彎路 導航 門票160 這張好好對照著看， D9，珠峰到日喀則，走318，半天到，一路邊檢，邊防證帶好，邊境處拿了免費的紅景天膠囊，沒堅持吃。日喀則海拔3700，高原住一周了已經耐受了，晚上不需要氧氣房。見了老朋友，吃頓老火鍋，吃飯走路都沒什么問題。 下山途中偶遇巖羊，運氣很好 職業習慣，看了看產地 打卡 珠峰有很多大只的烏鴉 珠峰以前能撿到化石 我撿的，珠峰腳下的石 D10，日喀則到拉薩，雅葉高速，走一段318，再雅葉，中午出發，傍晚到達，上午日喀則打卡扎什倫布寺，門票100，扎什倫布寺是我見過最美的寺廟(可能是因為沒去過色達，)忍不住多拍了幾張照片，正值班禪大師回了夏宮，別說摸頭，根本沒辦法參觀夏宮，平時夏宮對游客開放。到了拉薩趕緊去布達拉宮外面拍幾張照，有個拍倒影的地方排隊打卡，晚上10點廣場趕人，拍50塊人民幣的地方6點關門，沒機會進去，因為布達拉宮需要提前預約，且爽約后1周之內禁止購票，我們因為行程改變，爽約了一次。大昭寺沒進去因為看了扎什倫布寺，八廓街就是個賣東西的，沒意思。住在布達拉宮附近的商場附近，到哪里都比較近，購物也方便。 219美膩 打卡 看不完的牛羊 拍倒影在布達拉對面廣場地面上有玻璃 大昭寺附近的信徒 扎什倫布寺 紅土每年都要潑，導游說的，好好找個導游講， 建筑設計很講究 札什倫布寺是寺院，有講學論道的地方，僧人也比較多 大昭寺在布達拉附近 八廓街 D11，拉薩到安東，高速加國道，安東縣城海拔4700，住氧氣房，基本能睡，耐受了，開了一下午，可以住那曲，但為了第二天穿無人區少開幾小時且白天經過可可西里，選擇住安東。 沿途寺廟 看到一段城墻 粉藍色天空 高原黑馬的篤定 拍個照就行了不適合下車 D12，安東到格爾木，700公里，耗時最長的一天，109國道上基本上都是凍土，波浪路，搓衣板，大貨車超級多，大概有300公里時速都在50以下，根本開不快，早晨5點出發，晚上9點多到格爾木，格爾木給人印象很好，酒店性價比很高，海拔低，消費比西藏低了1/3，油價直接降1塊。109雖然很難開，但是沿途的景色也是值得的，因為早晨5點出發，看到了滿天星河，說星河一點不夸張，高海拔地區，很震撼。接著是日出照雪山，一小段，美到哭，但是烏云擋住了，欣賞不到日照金山的輝煌，109國道一路綿延不絕草原，成群的野牦牛，超級大，到可可西里沱沱河過后，就是看數不盡的藏羚羊，野驢（不知道是什么，像馬），老鼠，藏羚羊還會穿馬路，跑的跟風火輪一樣，所以一定要小心駕駛。可可西里走完是昆侖山邁，覺得一直在山頂開，下不來，昆侖山脈的雪山一座連著一座，去爬了一小段，還是很累，錄了十幾分鐘發現根本都錄不完，起碼有兩公里雪山。 星空，凌晨太冷了，趕路，只能裝進腦海里 偶遇日出 日出雪山 最美可可西里無人區 雪山 藏羚羊 跑會累 ??? D13，格爾木一腳油門剎回家，格爾木附近有很出名的水上雅丹和察爾汗鹽湖（綠色的湖），沒去，看過了羊湖就覺得其他的沒有新鮮感了，之前也去過茶卡鹽湖。格爾木出來德馬高速旁有很長一段都是戈壁，一群一群野駱駝，很高大，且充滿活力。D14，阿壩睡了一覺，暴雨，高原上氣候多變，德馬高速有一段波浪路，甚至青海段有一小截路有20公分高的高速斷崖，小心行駛！可以選擇住馬爾康，或者阿壩，沿途其實有很多景區，我們為了避開十一高峰，選擇連夜開回家，中途堵了一段路，317有一段路彎道特別急，不好躲避對面的超車，千萬要慢。 沿途太美了，隨便卡一張都是大片 雪山 普瑪雍措 藍冰洞 野駱駝

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