去省老年大學，找那位扎著馬尾的美女，她會傳授你太極拳的奧秘

大麥

陜西省老年大學太極拳老師，國家武術協會會員，國家武術二級裁判，國家武術七段，國家級社會體育一級輔導員，西安市武協一級教練----她，就是我說的那個扎著馬尾的美女，她的名字叫馮燕從小身體孱弱的馮燕，1990年初習木蘭拳，而后結緣太極。此后幾十年如一日倘佯在太極拳的氧吧中，得到身心雙重洗禮而情定太極，并開啟了她本人的太極習練與傳承之路懷著對太極三十幾年的摯愛，2015年11月10日，馮燕以無比幸福和快樂的心情，踏上國家高段位授段的紅地毯，站在神圣、莊嚴的授段臺上，被國家體育總局和中國武術協會領導授予中國武術七段證書與青龍徽章英姿颯爽、英氣逼人----這是幾位陜西太極拳領域赫赫不讓須眉的巾幗女子太極拳教練有許多，學習太極拳的學員更是數不勝數，馮燕在眾多的太極拳同好中是公認的一位德藝雙馨、惠人無數的優秀教練員、運動員和裁判員 2016年7月28日至31日，馮燕參加《第十屆華夏南少林武術大賽》，參賽的五項個人項目均獲金牌，并獲“個人全能”榮譽稱號。執德走人生，攜拳惠古城她融會貫通、博采眾長，將所學各門武術提煉形成系統的帶有明顯個人特色的習練精要，不斷探索既符合拳理拳法，又易學易練的教學方法這一招叫：蹬一根太極拳剛柔相濟，舒緩適度，身心雙修，多少學員在這樣的環境下磨礪，內心變得更加平和，更加寥闊，不由自主地愛上太極，再也放不下了馮燕手把手地為學員撥架，不厭其煩地為學員答疑解惑反復訓練，反復修拳架，直到學員領會無誤相比各種各樣的拳式套路，馮燕更加喜歡沉醉于太極的空靈微妙之中，她永不滿足地在太極之路上向上攀登。同時，誨人不倦，對于零基礎的學員，也從沒嫌棄過。她說，想學太極，要求只有一條，那就是學習認真，態度端正。有一些曾經疾病纏身、身體羸弱的學員，跟隨馮燕習練太極拳后，逐漸恢復了健康，減輕疾痛；有一些多年習練太極拳的學員，如今早已舊病不再，步履矯健，身心大益每屆修學都有畢業的期限，但很多學員畢業后仍舊戀戀不舍，有的學員追隨馮燕老師習練太極拳已達十數年之久在馮燕老師的經常指導下，“老班長”商天有組織學員在西安西門城墻公園開辟了太極拳第二課堂。眾多太極拳愛好者聞風而來，人氣旺盛，帶動更多民眾的加入，讓太極春風吹拂古城，為太極拳在西安的傳播做出了積極貢獻馮燕和“老班長”商天有練習空隙樂一個武學傳承，不僅是習武者的責任，還是一種武學態度。太極之風，隨著馮燕老師和她的學員們走到哪里、練到哪里，也就傳到哪里寶雞金臺觀，訪師問道由于教學任務重，授課地點散，乘車距離遠，馮燕常常只能這樣進行短暫的課間休息。有些學員為了陪伴老師也不回家，在練習場安靜地躺一會兒演武過程中，馮燕帶領學員遠走武當、海南或其它地方，門派交流，教學相長，師生之間彼此關心，相互尊重，親如姐妹兄弟，馮燕也流露出自己性情幽默的一面一群異姓兄弟姐妹們師生一起參加2016年中國健康行活動老年大學北校區的太極之花本想做個很輕松隨意的poss，沒想到做出來的動作好像還是沒有脫離太極拳歲月靜好，我愛太極，太極也定不負我喜歡稱呼童鞋們“小朋友”的馮燕，此刻才是個真正的‘’小盆友‘’啊 ‘’以柔克剛，以靜待動，以圓畫直，以小勝大，以弱勝強”的太極拳，深深迷醉了來自英國的大衛先生高素質的大衛先生遇到馮燕這樣的明師，快速深化自己對太極拳健身原理的理解和把握，在2016年8月初的第十屆華夏南少林武術大賽上，大衛先生喜獲金牌太極拳也是世界各國人民文化交流的重要橋梁，在韓國，日本，英國……馮燕教授過的學生們正在世界各地不斷續寫太極拳的運動傳奇 2016年年初，老年大學太極拳隊在西安建大精彩的太極拳展演，獲得集體一等獎 2016年七月，陜西省武術運動管理中心社會部主任，省武術段位制辦公室主任肖關記及西安永年楊氏太極拳學會會長趙幼斌大師率隊前往福建參加《第十屆華夏南少林國際武術大賽》。這是老師和參賽隊員們合影留念 2016年7月，陜西老年大學太極拳藝術團的7名隊員（馮燕、王瓊、大衛、孫月轉、薛梅、辛秀波、王元元）由馮燕老師帶隊，在福建惠安參加了《第十屆華夏南少林國際武術大賽》，取得了可喜成績 : 1、集體項目比賽：獲金獎（總分第一名） 2、個人項目比賽: 獲金牌14枚、銀牌2枚。應大會邀請，馮老師及學員王瓊在閉幕式上進行了“優秀隊員及特色拳種”表演。連年來，馮燕屢屢在各類太極拳大賽中力拔頭籌，率領的學員也多次在大賽中爭金奪銀。這是武學大師趙幼斌在省老年大學太極隊參加武當山大賽獲獎后的合影馮燕帶過的學生中已有不少武術五、六級段位的學生。2016年8月6號的通段國家考試中，又有十八位學員順利通過考試，分別取得四段、五段位資格 2016年年中，省委老干局巡視員、陜西老年大學校長魏高良對太極拳展演學員的訓練和參賽工作進行了充分肯定，高度評價同學們太極拳的展演水平。馮老師拳藝精湛，陳楊吳孫武五大流派無所不精，在全國及國際賽事中獲金牌無數，在太極拳界己嶄露頭角，獲廣泛關注。教學中誨人不倦，從學者已萬余人。且為人開朗、直爽，甚易交往。為不可多得之武學人才也！_____某太極拳學員語在年復一年的太極拳傳授過程中，桃李不言，下自成蹊，學員和社會給了馮燕老師應有的榮譽和敬意，這也讓她倍感責任重大。不負太極，不負學員，成為她有生之年的不渝使命。讓靜可修心、武可防身的太極拳和太極文化，有益于更多人的身心健康，這是她今生不變的心愿如果你剛好在西安，又剛好喜歡太極，那不妨去省老年大學找馮燕老師學太極--不管她本人承認不承認，她都是學生們心目中的太極女王本文作者自2015年9月在省老年大學跟隨馮燕老師習練太極拳，得其悉心指點，嚴格要求，一年多來拳技和健康狀況都有十分明顯的提升，不由得深深地喜歡上太極拳。在朝夕相處習練過程中，師生、同學之間結下深厚友情。本人因感恩和喜愛，而將省老年大學以馮燕為代表的太極拳團隊介紹給大家，一方面繼續自勵自勉，不斷提高，一方面也期待著有更多的人加入到太極拳的修煉行列，像我一樣身心受益。本文圖片從學友處搜集，可能掛一漏萬，紕漏難免，請拳友們諒解！