教育隨筆：午睡

星星會(huì)唱歌

最近一段時(shí)間小孩們的午睡總讓我感到頭痛，這群調(diào)皮的小孩們嘻嘻哈哈、說(shuō)說(shuō)笑笑，不一會(huì)兒告狀聲連綿不斷，誰(shuí)在推人，誰(shuí)還沒(méi)脫衣服誰(shuí)又在講話(huà)了。老師大聲喊也不起效果，幫這個(gè)蓋被，又幫那個(gè)，邊勸說(shuō)著，想讓大家安靜下來(lái)開(kāi)始睡覺(jué)。可那幾個(gè)調(diào)皮的小孩還磨磨蹭曾的。但是根據(jù)幼兒的生理、年齡特點(diǎn)午睡有益幼兒的身心健康。從醫(yī)學(xué)保健角度分析:幼兒睡眠時(shí)，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，氧和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加3倍。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。 而對(duì)于我們老師來(lái)說(shuō)，在小孩們的一日生活中，教會(huì)他們學(xué)會(huì)知識(shí)，照顧好他們是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要善于觀察他們每個(gè)小孩身上的閃光點(diǎn)，要及時(shí)鼓勵(lì)他們，明白他們?cè)谙胧裁葱枰裁春退麄冏稣嬲暮门笥眩麄儾艜?huì)信任你，愿意把心里的話(huà)告訴你，愿意和你做各種游戲。