<p class="ql-block"> 中國(guó)是禮儀之邦,坐姿也是禮儀的一部分。</p><p class="ql-block"> 古人認(rèn)為“故始有禮儀之正,方可有心氣之正也”,內(nèi)在禮儀就是外在禮儀的深層體現(xiàn)。靜坐,有利于提升學(xué)生們的專(zhuān)注力,也可以鍛煉他們的自制力,而自制力是內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,他們的行為只有是自發(fā)的,才能得以長(zhǎng)久。</p> <p class="ql-block"> 為了讓孩子們形成良好的坐姿,東關(guān)小學(xué)一年級(jí)在開(kāi)學(xué)之初,就對(duì)一年級(jí)的小學(xué)生進(jìn)行了21天靜坐打卡任務(wù)。 </p> <p class="ql-block"> 瞧,孩子們多積極呀!????每天都把坐姿發(fā)到班級(jí)群里。</p> <p class="ql-block"> “老師,看我坐???好嗎?”</p><p class="ql-block"> “老師,我是不是坐???很端正?”</p><p class="ql-block"> “老師,我要每天都堅(jiān)持打卡。”</p> <p class="ql-block"> 寶貝們每天都有進(jìn)步呦!看看我們表現(xiàn)如時(shí)刻保持正確的坐姿,可以增強(qiáng)自信心,不易近, 視,不易脊柱彎曲.. .有很多好處,它對(duì)我們身體是百利而無(wú)一害</p> <p class="ql-block"> 靜坐,可以滋養(yǎng)和凈化心靈,讓浮躁的心安靜下來(lái),讓頭腦處于安靜的狀態(tài)。靜,自然能生出理解力、專(zhuān)注力,能生智慧,即有助于學(xué)習(xí)。課前靜坐習(xí)慣的養(yǎng)成,促成學(xué)生們練就這個(gè)時(shí)代非凡的能力。</p> <p class="ql-block"> 孩子們通過(guò)坐姿打卡,走路都帶風(fēng)了????,正所謂“站如松,坐如鐘”,每天精氣神兒十足!</p>
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