凝心聚力，守護心靈——中秋國慶節假期重崗學校對學生心理健康家庭教育溫馨提示

快樂相隨

尊敬的各位家長： 您好！為了讓孩子度過一個愉快、健康、平安的假期，希望家長們重視孩子假期心理健康教育及生命教育，關注孩子成長過程中的思想動態，多與孩子溝通交流，發現問題及時進行疏導。 1.用真心來彼此溝通，有效進行親子溝通的前提是尊重孩子的想法，在溝通的時候以誠相待，鼓勵孩子的表達，少一些嘮叨和說教。 2.對孩子多一些傾聽、高質量的陪伴。 當父母站在孩子的角度去聽孩子說話，盡力感受孩子當下的情緒，去理解他，他就能感到自己被理解，被看見了，情感的聯結就發生了。陪伴，是孩子感受到來自父母愛的直觀的行為方式。高質量的陪伴需要家長們做到“身心同在”。高質量的陪伴也有助于孩子更加合理規范的使用手機。 3.多一些賞識和鼓勵，少一些指責。 傳統教育倡導"不打不成器"，但是棍棒教育有諸多弊端，如引發叛逆心理，造成孩子膽小、自卑的性格。而發自內心地賞識孩子能激發孩子的自信心，讓他感受到自我價值感，也更有勇氣去面對生活中的挫折和困難。每個孩子都有屬于自己的閃光點，作為家長多—些賞識、鼓勵，少一些指責，能幫助孩子綻放出自己生命的光芒。 4.關心孩子的心理健康。 若您的孩子情緒起伏較大，甚至有一些沖動性的行為，請與他做一次真誠的交流，詢問他遇到了怎樣的困難，父母能為你做些什么? 　　凝心聚力，守護心靈。請各位家長假期密切關注孩子的心理健康，保護孩子的身心健康，祝各位家長和孩子們雙節愉快！