【衛(wèi)生保健】健康入秋，預(yù)防先行 ——阿城區(qū)第三中學(xué)秋季傳染病預(yù)防知識(shí)宣講

阿城三中陳陽

氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼秋季高發(fā)疾病也開始活躍了尤其是傳染病，如流感、水痘、諾如病毒、細(xì)菌性結(jié)膜炎、手足口病、流行性腮腺炎等，青少年兒童抵抗力較弱，需要格外防范。 手足口病 長期監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，南方手足口病每年有兩個(gè)高發(fā)時(shí)段，分別為5-6月份和9-10月份，這就意味著我們迎來新學(xué)期的同時(shí)，也可能迎來了手足口病流行季。手足口病是由人腸道病毒引起的急性傳染病，主要致病病原體有柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）。手足口病主要通過消化道和密切接觸傳播，主要表現(xiàn)發(fā)熱，厭食，口腔、手、足及臀部出現(xiàn)皰疹或潰瘍。*手足口病多發(fā)于5歲以下兒童，但3歲以下寶寶要注意預(yù)防重癥手足口病。  皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎和手足口病都是由腸道病毒引起的急性傳染病。由于這兩種傳染病的致病病毒有許多重疊，導(dǎo)致癥狀和傳播途徑也非常相似，均好發(fā)于5歲以下兒童。皰疹性咽峽炎以糞-口途徑傳播為主，臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、咽痛和口腔皰疹為主，一般預(yù)后較好，一周左右患兒可自愈。 諾如病毒感染性腹瀉 諾如病毒是常見的腸道病毒，感染后會(huì)引起病毒性胃腸道疾病，也就是諾如病毒感染性腹瀉。秋季腹瀉大多由諾如病毒引起，該病主要以“糞-口”傳播為主，人群普遍易感。一旦感染諾如病毒，兒童多表現(xiàn)為嘔吐，成人則以腹瀉居多。諾如病毒傳染性很強(qiáng)，很容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位造成傳播流行。 水痘 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。水痘具有高度的傳染性，患者自發(fā)病前1-2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，易感者與患者接觸后容易被感染。感染后，多表現(xiàn)為發(fā)熱，皮膚、黏膜分批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹和結(jié)痂，皮疹多呈現(xiàn)向心性分布，主要集中在頭面部和軀干，四肢較少。 流行性感冒 流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感主要經(jīng)飛沫傳播，感染后出現(xiàn)發(fā)熱(體溫可達(dá)39-40℃)，畏寒、頭痛、咽痛、乏力、全身酸痛等癥狀。流感傳染性很強(qiáng)，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人群密集的集體單位，容易發(fā)生傳播和流行，甚至出現(xiàn)暴發(fā)。 三十六計(jì)，預(yù)防為上！ 01每日落實(shí)健康監(jiān)測(cè)爸爸媽媽們，開學(xué)后，每日都要關(guān)注孩子的健康狀態(tài)哦！如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉和手足口部位皰疹等癥狀，千萬不要帶病上學(xué)！居家觀察休息，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，并向老師報(bào)備！學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)“晨午檢”制度和因病缺勤缺課登記追蹤，發(fā)現(xiàn)因病請(qǐng)假人員增多或出現(xiàn)聚集性疫情時(shí)應(yīng)及時(shí)向轄區(qū)疾控部門報(bào)告，以便盡早開展疫情處置，有效控制疾病的傳播。02科學(xué)做好個(gè)人防護(hù)開學(xué)后，在校園里也要堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，如戴口罩、勤洗手，非必要少聚集。科學(xué)佩戴口罩——乘坐公共交通工具時(shí)，進(jìn)入環(huán)境密閉、人員密集場(chǎng)所時(shí)建議佩戴口罩；出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀時(shí)，應(yīng)佩戴口罩。及時(shí)清洗雙手——引導(dǎo)孩子們勤洗手，不隨意用臟手觸摸自己。咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，并立即洗手，避免用臟手接觸口、眼、鼻。03培養(yǎng)良好生活習(xí)慣爸爸媽媽要注重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成健康生活方式，早睡早起，睡眠充足，保證學(xué)習(xí)時(shí)精力充沛。堅(jiān)持做到“喝開水，吃熟食”，每日三餐定時(shí)定量，葷素搭配，入口食物一定要徹底煮熟煮透，多吃蔬菜水果，少吃生冷食品，不吃腐敗變質(zhì)食物。注意觀察天氣變化，適時(shí)給孩子增減衣物，防寒保暖；安排孩子參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。住家和教室要常打掃，及時(shí)清理垃圾雜物，保持環(huán)境整潔衛(wèi)生；注意開窗通風(fēng)，維持室內(nèi)空氣清新。04積極接種疫苗接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)有效的手段。比如，預(yù)防流感最有效的方法就是接種流感疫苗，可顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 同學(xué)們，要記牢，預(yù)防疾病有高招： 撰稿：陳陽、王波審核：羅志國