“秋分至，秋意濃”海航幼兒園小班組二十四節氣之秋分美篇

海航幼兒園朵朵班

??秋分的由來 ??親愛的大朋友小朋友們，你們知道秋分嗎？“秋分”是農歷二十四節氣中的第十六個節氣，太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因此這一天24小時晝夜均分，各12小時。為了讓孩子們了解秋分的傳統文化，我們小班組以生動形象的視頻和圖片，帶孩子們開展了二十四節氣——“秋分至秋意濃”的主題活動。??首先，通過小視頻讓我們先了解一下什么是秋分吧！?? 農諺說：“一場秋雨一場寒”。涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時節。 ??秋分習俗??我國北方氣候從這一節氣開始入秋。“秋分”的意思是，日夜時間均等，并由日長夜短逐步日短夜長。氣候由熱轉涼。按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始的季節劃分法，秋分日居于秋季的90天之中間點，平分了秋季。 秋分習俗，讓我們來看一看吧！ 秋分來到，為了讓小朋友們更加了解中國傳統節氣中的秋分，我們小班開展了極富趣味性的節氣體驗活動。 　　??百果樹---碩果累累??秋分時節收獲忙，在老師的帶領下，小朋友們自己動手把百果樹上貼滿了不同的水果??，一幅一幅，展示出他們心中金秋碩果累累的模樣。?? ??秋分豎蛋??“秋分到，蛋兒俏”。每到秋分這一天，民間都有“豎蛋”的傳統習俗，用以慶祝秋天的來臨。瞧，我們正在輕手輕腳地在桌子上把雞蛋豎起來，太有趣了！?? ??粘雀嘴??秋分這一天農民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，希望用湯圓將麻雀的嘴粘住，免得雀子來破壞莊稼。瞧，我們正用彩泥來制作湯圓，希望雀子不會再來破壞莊稼啦！?? ??找秋天??秋風吹過，樹葉??飄飄，瞧，我們在幼兒園門口尋找秋天的痕跡。??這是我找到的落葉?? 五彩的風箏飛起來…… ??秋分，我的影子??秋分這天，平分了整個秋季的天數，還平分了白天與黑夜的一天的時長，在這“晝夜平分”秋日里，萬物的影子會有什么秘密呢？讓我們看一看吧！?? 秋天的美好都在古詩詞中描繪的淋漓盡致。下面看一看我們小一班的龐嘉檸小朋友帶來《秋詞》吧！?? ??秋季保健我知道??秋天是一年中最美的季節，但干燥的天氣，變化無常的氣溫，都很容易讓我們小朋友們生病，那我們要怎么做呢？讓小朋友來告訴你吧！?? ??多喝水可以使我們防止干燥上火?? ??按時睡覺，要保證良好的睡眠?? ?????♂?多進行戶外活動和游戲，鍛煉身體，增強抵抗力。?? 秋分后，氣溫驟降，小朋友還要特別注意胃部保暖。要注意忌口，不吃過生冷辛辣的食物。秋分干燥，“燥令傷肺”，可適當多吃一些溫潤為主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。還可適當多吃些白蘿卜、胡蘿卜等有助肺氣功效的果蔬。?? ??秋分食育食養?? 節氣食譜——玉米蓮藕排骨湯 功效：蓮藕具有著清熱涼血通便的功效，蓮藕有清熱涼血的功效，蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥。玉米所含的維生素B6等能夠促進腸胃蠕動，防止便秘，而玉米的胚尖含有的營養物質還能起到改善皮膚的效果。玉米蓮藕排骨湯，色澤鮮亮，味道清香，骨湯清淡不油膩。 冰糖銀耳雪梨羹 功效：清熱潤肺，止咳生津，是適合秋季去噪的湯羹。 通過一系列秋分活動，幼兒對秋分節氣有了初步的認識和了解，能更好的了解季節的變化，同時豐富了生活經驗和知識經驗，知道了秋分節氣的趣味習俗，更能感受到中國傳統節氣文化的獨特魅力。