秋季傳染病小知識

ぃ墨香︶

隨著秋季的到來，早晚溫差變大，天氣也變得干燥起來，孩子的免疫力功能還沒有發育完全，抵抗力比較弱，身體適應能力下降，很容易發生呼吸道等傳染性疾病。秋季常見的傳染病有流感，水痘，手足口病，流行性腮腺炎，諾如病毒等。為了加強傳染病的防范意識，提高預防知識水平，現將這幾種常見的秋季傳染病的預防知識提供給大家，讓我們的孩子健康每一天。 秋季常見傳染病的預防和措施 流行性感冒 　　流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳染源為患者和病毒攜帶者，在發病前的最初三天，傳染性最強。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播，主要表現：起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關節酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。 預防措施： 　　1.要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。 2.增加戶外活動，增強體質，提高抵抗力。 3.多飲水、多吃水果，適當補充維生素C。 4.注意通風，居家每天開窗通風半小時到一個小時。 5.盡量避免孩子出入公共場所； 6.注意幼兒個人衛生，勤洗手。 皰疹性咽峽炎 　　皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發熱和咽峽部皰疹潰瘍為特征的急性傳染性咽峽炎。潛伏期3-10天，以發熱、咽痛、咽峽部粘膜小皰疹和淺表潰瘍為主要表現，伴有頭痛、咽部不適、肌痛等。傳染性很強，傳播快，夏秋季為高發季節，主要感染1-7歲兒童，同一患兒可重復多次發生。經1-5天潰瘍愈合，一般3天內退熱，癥狀消失。 預防措施： 1.經常開窗通風；早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。 2.注意勞逸結合。防止受冷，如身體不適應臥床休息。 3.進行飲食調養。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 4.及時就醫。一旦發現應盡快就醫，千萬不要“拖”。 手足口病 　　手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。夏秋換季期，空氣中的細菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染，引發手足口病，常表現為口腔內頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內側、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現小米粒或綠豆大小、周圍發紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。 預防措施： 　　1. 養成良好的衛生習慣，做到飯前便后洗手。 2、不喝生水、不吃生冷食物。 3、勤曬衣被，多通風。 4、減少孩子處于公共場所的時間。游樂園、室內商場、公共交通這些公共場所，由于人群密集，病毒密度相對較大，孩子很容易被傳染。 流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節容易發生，多發生于兒童。主要通過飛沫傳染，少數通過用具間接傳染，傳染性強。接觸患者2-3周發病，大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。傳染源：患者是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入傳播， 預防措施： 　　1.房間開窗通風很重要。 2.早期隔離患者至腮腺腫脹完全消退，不得少于2周才能上學。接觸過腮腺炎患者需要密切觀察3周。 3.接種疫苗。 水痘 　　水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，經過大約2周的潛伏期，患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現有特征性的紅色斑疹，后變為丘疹、再發展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。 預防措施： 　　接種水痘疫苗是最有效、最經濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所。經常開窗通風等也很重要。 諾如病毒 　　諾如病毒是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒，病程一般為2-3天，是一種自愈性疾病，恢復后無后遺癥表現。傳染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。孩子以腹瀉為主要癥狀，成人以嘔吐為主要癥狀；同時可伴有發熱，頭痛、惡心、腹痛畏寒等表現，嚴重者可能出現脫水，危及生命。 預防措施： 　　面對諾如病毒的時候，其實預防比治療更重要！ 1. 注意衛生，養成良好的衛生習慣，勤洗手，特別是飯前便后要洗手； 2. 注意飲食和飲水衛生，喝溫白開水、吃熟食，不吃不清潔食物和“三無”食品； 3. 在秋冬季腹瀉高發期盡量少去人多的公共場所，保持室內良好空氣流通，每日開窗通風不少于2次，每次不少于30分鐘，減少病毒感染的機會； 4.多吃新鮮蔬果，多元化飲食；5.增強鍛煉，改善體質。 秋季孩子日常護理 　　進入秋季，需要家長多多關注孩子的衣、食、住、行，做好預防工作的同時，幫助孩子從自身做起，養成良好的生活習慣，以強健的體魄來抵御疾病的侵擾。1 衣 孩子早晚應比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的孩子，在其玩耍時要及時更換衣服，同時孩子的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。2 食 多讓孩子吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加孩子抵抗力的食物。粥具有清火養胃健脾之功效，配合生津養陰潤肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥癥狀。3 住 雖然天氣會逐漸變冷，但在家還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通，孩子的被子需要經常曬太陽。4 行 秋季氣溫舒適，孩子的戶外活動也會增多，提醒家長對于孩子的活動要做到運動適量、動靜交替，多曬太陽，增強孩子的體質。同時，要注意休息，保證足夠的睡眠時間和質量。 家校共育 　　1.學習有關傳染病的相關預防知識。做到早發現、早診斷、早報告、早隔離、早治療； 2.積極配合班級教師做好傳染病的管理，做好孩子的個人衛生； 3.對孩子進行健康教育，按照季節變化及時給孩子增減衣物； 4.傳染病流行期間不帶孩子到人口聚集的場所和空氣污濁的場所游玩； 5.家長應堅持上學前和回家后給孩子自查，發現異常（如：皮疹或者手、足有水泡、發熱、腹瀉等癥狀）及時送醫治療，并向老師請假； 6.督促孩子養成良好的作息和鍛煉習慣，合理搭配孩子膳食，多吃水果蔬菜，少吃零食，多喝溫水； 7.加強家校溝通，及時與教師交流孩子的健康狀況。 8.所有的傳染病確診孩子一律都必須按照疾控中心發布的隔離要求隔離，隔離期滿后開具復課證明方能入校。

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