<p class="ql-block"> “烹”然心動，不負美好“食”光</p><p class="ql-block"> “食”刻相伴，用心做好每一餐</p><p class="ql-block"> 因為喜歡所以熱愛，</p><p class="ql-block"> 因為責任所以用心。</p><p class="ql-block"> ??雁塔區大興坊幼兒園??</p><p class="ql-block"> 與你分享“美食的故事”</p><p class="ql-block"> ?? 幼兒園伙食 ??</p><p class="ql-block"> ??愛在一日餐點里??</p> <p class="ql-block"> 星期一</p><p class="ql-block">早餐：奶香小饅頭 清炒筍絲 紅豆糯米粥</p><p class="ql-block">早點：水蜜桃 酥梨</p><p class="ql-block">午餐：米飯 鹵雞腿 西紅柿炒雞蛋</p><p class="ql-block"> 醋溜土豆絲 鯽魚豆腐湯</p><p class="ql-block">午點：迎春糕 酸奶</p><p class="ql-block">晚餐：菜卷 西紅柿疙瘩湯</p> <p class="ql-block"> 星期二</p><p class="ql-block">早餐：肉松卷 素炒三丁 小米南瓜粥</p><p class="ql-block">早點：香蕉 蘋果</p><p class="ql-block">午餐：米飯 糖醋里脊 千頁豆腐 </p><p class="ql-block"> 手撕包菜 蝦皮紫菜湯</p><p class="ql-block">午點：五仁包 豆漿</p><p class="ql-block">晚餐：岐山臊子面</p> <p class="ql-block"> 星期三 </p><p class="ql-block">早餐：熱狗 五香蒸蛋</p><p class="ql-block">早點：哈蜜瓜 圣女果</p><p class="ql-block">午餐：西紅柿雞蛋面</p><p class="ql-block">午點：蒸紅薯 牛奶</p><p class="ql-block">晚餐：荷葉餅肉夾饃 翡翠三鮮湯</p> <p class="ql-block"> 星期四</p><p class="ql-block">早餐：蔥油小花卷 鵪鶉蛋 耗油生菜</p><p class="ql-block"> 薏米紅棗粥</p><p class="ql-block">早點：香蕉 火龍果</p><p class="ql-block">午餐：肉絲炒面 大骨玉米湯</p><p class="ql-block">午點：鹵香干 豆漿</p><p class="ql-block">晚餐：米飯 油燜大蝦 蒜蓉西蘭花</p><p class="ql-block"> 鮮蘑炒腐竹 火腿木耳湯</p> <p class="ql-block"> 星期五</p><p class="ql-block">早餐：雙色卷 芹菜炒香干 黑米粥</p><p class="ql-block">早點：小乳瓜 蘋果 </p><p class="ql-block">午餐：米飯 可樂雞翅 魚香茄子 青筍炒蛋</p><p class="ql-block"> 金針菇番茄豆腐湯</p><p class="ql-block">午點：提子酥 酸奶</p><p class="ql-block">晚餐：旗花面片 芝麻小花卷</p> <p class="ql-block"> ??營養小貼士??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 青菜的營養特點</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 青菜又叫大葉青、小白菜，微甜、易消化，對胃腸道的刺激小。在營養上以鉀、鎂為主，青菜富含膳食纖維、多種礦物質、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2等等。青菜中含有豐富的纖維素，能夠加快胃腸的消化，起到潤腸通便的功效，可治療便秘及預防腸道疾病</p> <p class="ql-block">編輯：曾同芳</p><p class="ql-block">圖片：曾同芳</p><p class="ql-block">審核：江老師</p><p class="ql-block">終審：喬園長</p>
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