金星幼兒園美篇之——保健宣傳 “疫”起行動(dòng)，預(yù)防先行 ---致家長(zhǎng)的一封信

金星孟老師

尊敬的家長(zhǎng)朋友： 秋天晝夜溫差較大，各種病毒、細(xì)菌簇?fù)矶粒瑸榱思訌?qiáng)家長(zhǎng)對(duì)傳染病的防范意識(shí)，提高預(yù)防知識(shí)水平，現(xiàn)將秋季傳染病預(yù)防知識(shí)分享給大家，希望大家積極做好預(yù)防措施。 一、新冠肺炎 以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)；少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑；在相對(duì)封閉的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。 預(yù)防措施1、勤消毒，多通風(fēng);若出門，戴口罩。2、減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品，飯前便后用洗手液或香皂流水洗手。3、避免用手接觸口鼻眼，打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘衣服遮住口鼻。4、新型冠狀病毒感染可疑癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力，惡心嘔吐等，出現(xiàn)上述癥狀時(shí)應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。5、疫苗接種要積極。二、流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感） 流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳染源為患兒和病毒攜帶者，在發(fā)病前的最初三天傳染性最強(qiáng)。病毒隨著打噴嚏、咳嗽或說話時(shí)噴出的飛沫傳播。主要表現(xiàn)：起病急、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患兒可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。 預(yù)防措施1、接種流感疫苗可有效預(yù)防相應(yīng)亞型的流感病毒感染。2、根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增減衣服。3、節(jié)假日期間盡量少去人群聚集通風(fēng)不暢的場(chǎng)所。4、居家注意開窗通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。5.咳嗽、打噴嚏時(shí)要捂住口鼻，后清潔雙手。三、皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎是一種特殊類型的上呼吸道感染，最顯著的特點(diǎn)就是咽峽部長(zhǎng)滿皰疹，先是充血性紅點(diǎn)，繼之小泡，再接著破潰，形成潰瘍。伴有反復(fù)發(fā)熱、咽痛、拒食、流口水。 預(yù)防措施 1、幫助孩子勤洗手、吃熟食、喝干凈水，注意加強(qiáng)日常鍛煉，居室勤通風(fēng)、被褥常晾曬、玩具多消毒，公共場(chǎng)合盡量少去。 2、皰疹性咽峽炎的高發(fā)期，家長(zhǎng)要做好預(yù)防工作，如果發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒不退的同時(shí)口腔里起水皰，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。同時(shí)，督促孩子加強(qiáng)鍛煉，保持充足睡眠，以增強(qiáng)自身抵抗力。四、手足口病 多發(fā)生在夏、秋季，可散發(fā)亦可引起局部流行，以發(fā)熱、口腔潰瘍和手足皰疹為特征。手足口病通常在7－10天內(nèi)痊愈，并發(fā)癥不常見，極少病人可并發(fā)無菌性或病毒性腦膜炎，其癥狀是發(fā)熱、頭痛、頸直或背痛。 預(yù)防措施1、打噴嚏或咳嗽時(shí)要適當(dāng)用紙巾掩口鼻，并應(yīng)及時(shí)洗手。2、兒童玩具或其他用品應(yīng)經(jīng)常徹底清洗。3、減少到人口密集的公共場(chǎng)所。4、注意幼兒的營養(yǎng)、作息，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。5、家長(zhǎng)配合幼兒園做好晨間體檢，發(fā)現(xiàn)疑似病人，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。五、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。 預(yù)防措施1、接種疫苗。流行性腮腺炎是一種可預(yù)防的疾病，接種疫苗是預(yù)防流行性腮腺炎最為簡(jiǎn)單有效的方法。2、不要去人多的場(chǎng)所。在呼吸道疾病的流行期間，身體抵抗力差的朋友要盡量少去人員復(fù)雜擁擠的公共場(chǎng)所，出門的時(shí)候應(yīng)當(dāng)戴好口罩。3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，家中勤通風(fēng)，勤曬衣服和被褥，平時(shí)要多補(bǔ)充水分。4、積極鍛煉身體。積極參加體育鍛煉，多曬曬太陽。六、秋季腹瀉 多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數(shù)患兒還會(huì)伴隨發(fā)熱，體溫在37.9～39.5℃。繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無腥臭味，每天10次左右。一般可持續(xù)3-9天，平均5天左右，前3天癥狀最嚴(yán)重。因?yàn)榭傇谇锛景l(fā)生，因此稱為秋季腹瀉，實(shí)際上秋季腹瀉多在9月到次年的4月之前都容易發(fā)生，做好預(yù)防極為重要！ 預(yù)防措施1、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流動(dòng)的水洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防病從口入。2、注意飲食衛(wèi)生，不喝生水、吃生冷食物，不吃“三無”食品。3、注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，勤曬衣被。七、諾如病毒 諾如病毒是冬季腹瀉最常見的病原體，人一生中可多次獲得感染，但預(yù)后良好。諾如病毒傳染性強(qiáng)，潛伏期相對(duì)較短，通常12-48小時(shí)，患病期和康復(fù)后 三天內(nèi)是傳染性最強(qiáng)時(shí)期。以腹瀉和嘔吐為主，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。 預(yù)防措施1、生活中盡量喝溫開水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，禁止生食貝類等水產(chǎn)品，減少餐廳就餐，特別是無牌無證的街邊小店。2、流行季節(jié)，盡量不要到人口密集的場(chǎng)所活動(dòng)，杜絕傳染渠道，減少感染機(jī)會(huì)。3、掌握正確的洗手方法，飯前便后要洗手，勤洗手，認(rèn)真洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。4、保持室內(nèi)空氣流通，每日不少于2次，每次不少于30分鐘。