<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 古代巴人勇猛善戰，《中華武術史》記載，春秋戰國時期隱居西南地區的亡國戰神猿公道長司徒玄空創編的峨眉通臂拳傳播甚廣，其盛行于川東地區的主流部分亦被武學史家稱為巴子拳。戰國時期角力搏擊就在川東一帶盛行。秦漢時期巴人舞蹈進入宮廷，這是武術套路的雛形。古代巴人還創造出了修煉內功的“導引行氣術”。</p><p class="ql-block"> 兩宋時期，通臂拳受潼南火龍真人陳摶峨眉傳“福壽”法、濂溪先生周敦頤合州研易畫太極、伊川先生程頤涪陵點易論卦等影響，逐漸分流為以修煉胳膊腿腳筋骨為主的通臂拳系列和以修煉丹田經絡內功為主的通背拳系列（經脈學說認為背部督脈等諸陽火龍經在人體具有御侮防身功效，故內家武學領域亦稱疏通諸陽火龍經脈增進武術功力的大周天功法為通背法門或通背之道，現代內家武學的源流）。</p><p class="ql-block"> 后來，通臂拳技擊思想被少林系列武術吸納，極大地豐富了少林武學；通背拳武學理念經明朝張三豐合州巴子城銅梁洞二仙臺潛修外傳，和唐順之《峨眉道人拳歌》的廣泛宣傳，以及荊川公通過戚繼光軍士向東南江浙地區及北方的推廣，逐漸衍生并充實了近現代各內家武術流派。</p><p class="ql-block"> 戚繼光是一位狂熱的武術愛好者，對大江南北各地武術都頗有涉獵和研究。戚繼光經過研究認為，不論是張三豐傳到武當的通背拳、火龍拳，還是唐順之通過“戚家軍”傳到江浙及北方的通背纏拳、八極拳，這類出自川東地區的以修煉螺旋纏絲橫勁為主要特點內家功夫都和古老巴人的巴子拳有者深厚的血緣關系。</p><p class="ql-block"> 特別是梁平巫峰道人來子瞿唐萬州集注易經，并繪制后世品三公陳鑫等廣為使用的太極陰陽八卦圖后 ，通背纏拳逐漸成為太極八卦武學之母拳。川渝本土則留下火龍拳、纏閉門、點易拳、八卦拳、水洪門、自然門等武術民間傳承至今。</p><p class="ql-block"> 其中纏閉門的纏絲拳是重慶市首個武術類非物質文化遺產保護項目，多年來一直積極致力于武術“六進工作”(進機關、進鄉鎮、進社區、進軍警營、進學校、進企業)，全方位參與全民健身活動。</p><p class="ql-block"> 久坐殘害生命，運動找回健康！全國武術健身連鎖俱樂部纏絲拳會館多套健身規劃，為“健康中國”錦上添花！</p> <p class="ql-block">渝西榮昌纏門名師于天沛九旬部分弟子傳人合影。</p> <p class="ql-block">峨眉纏閉門震宮八卦掌一百六十八式，渝西榮昌錢鼎文演示，劉曉濤、周玥涵小朋友初學演練。</p> <p class="ql-block">附：峨眉纏閉門震宮八卦掌一百六十八式動作名稱</p><p class="ql-block"> 敬禮預備1吸星培元2沉氣蓄勢3纏手左擒4纏手右擒5抱球撞鐘6金絲纏袖7拐步采挒8孤雁出群9平步青云10拖泥帶水11蹲身凝神12沉勁墜掌13肩撐肘橫14立旋摧心15鉤掛兜掌16開弓橫掌17上步穿掌18鉤仆腋掌19流云揮袖20立纏插掌21片旋披掛22平步青云23拖泥帶水24蹲身凝神25沉勁墜掌26裹身截掌27白蛇吐信28鴛擒托槍29舉腿攔腰30三盤落地31踩步穿掌32翻腕仆掌33童子獻果34丹鳳朝陽35采手虎截36開弓橫掌37踩步穿掌38翻腕仆掌39流云揮袖40立纏插掌41片旋披掛42平步青云43拖泥帶水44鉤掛兜掌45開弓橫掌46金槍指地47摘星換斗48黑熊反掌49開弓橫掌50風輪劈掌51開弓橫掌52風輪劈掌53翻腕仆掌54開弓橫掌55立纏插掌56片旋披掛57平步青云58拖泥帶水59蹲身凝神60沉勁墜掌61肩撐肘橫62扣步穿掌……167吸星培元168導氣歸田。</p><p class="ql-block"> 修煉法要：氣沉于淵，巧運圈圈；力凝山根，勁走螺旋。</p>
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