【每周食譜】美好“食”光“味”你而來——風陵渡中心幼兒園第二周食譜

風陵渡中心幼兒園

有一種幸福，叫美食的幸福 有一種味道，叫幼兒園的味道 “食”光美好，盡“膳”盡美 生活是一種教育，食物是一種生活 不負時光，“食”刻相伴。 　　3-6歲兒童生長發育旺盛，每天必須從膳食中獲得充分的營養物質，才能滿足其生長發育和生活的需要。 風陵渡中心幼兒園嚴格執行膳食管理制度，結合各年齡段幼兒消化功能特點和進食量，合理調配食物的結構，科學制定食譜，堅持為幼兒提供營養均衡的膳食，保證幼兒獲得每日所需營養，滿足幼兒生長需要。 讓我們一起來看看本周的美食預告吧~ 美好星期一 早餐：包菜炒粉條、鹵雞蛋、小圓饃、綠豆小米粥午餐：炸醬面、西芹炒肉絲、面湯加點：豆沙餅、紅蘋果 快樂星期二 早餐：紅燒土豆片、水煮蛋、營養小饅頭、八寶粥午餐：油餅、鹵雞腿、黃瓜拌香腸、二米粥加點：藍莓果醬面包 精彩星期三 早餐：西紅柿炒雞蛋、花卷、油茶午餐：米飯、魚香肉絲、香蕉綠豆粥加點：牛奶、山楂消食食糕 美妙星期四 早餐：香菇燒油菜、鹵香腸、饅頭、紅豆麥仁粥午餐：紅燒肉燉鵪鶉蛋、營養小饅頭、雞蛋湯加點：香蕉酥 開心星期五 早餐：家常豆芽、雞蛋糕、南瓜小米粥午餐：土豆燉牛肉、饃饃、黑米粥加點：蛋撻 溫馨提示 　　秋季由熱轉寒，濕度逐漸減小，空氣干燥。寶寶們要注重飲食調理，多補充水分，除多喝些開水、菜湯、果汁及豆漿牛奶外，還可以進食些具有潤肺生津、養陰清燥作用的食物，如百合、板栗、蓮子、銀耳、紅棗、山藥、荸薺、梨、蘋果等。此外，也可以選擇新鮮的白菜、蘿卜、蓮藕等加入魚、肉等做成湯，如蓮藕牛肉湯、菠菜豬肝湯、蘿卜排骨湯，注意飲食中食材的多樣性，保持營養全面充足，對健康大有裨益。 一年四季，一日三餐 唯有愛和美食不可辜負一份用心，一份責任只為我們可愛的孩子們讓美食傳遞愛"食"光美好，未來可期!