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安徽寧國(guó)夏霖風(fēng)景區(qū)康養(yǎng)五日游記

<p class="ql-block">  9月2號(hào)至9月6號(hào),濱海風(fēng)光國(guó)旅組織了一次安徽寧國(guó)夏霖風(fēng)景區(qū)康養(yǎng)五日游,這是一種非常適合老年人游玩好形式,簡(jiǎn)約慢節(jié)奏的安排,上午游玩景點(diǎn),下午休閑娛樂,(麻將,撲克,k歌)自由放松的游玩,讓人一點(diǎn)不覺累。真是:</p><p class="ql-block">好山好水好風(fēng)光,</p><p class="ql-block">好吃好往好休閑。</p><p class="ql-block">自由自在好心情,</p><p class="ql-block">自?shī)首詷饭残蕾p。</p> <p class="ql-block">  濱海共有53人參加了這次康養(yǎng)5日游,我邀約了相知相識(shí)的同學(xué)和戰(zhàn)友9人與之同行。</p><p class="ql-block"> 夏霖風(fēng)景區(qū),位于安徽省宣城市寧國(guó)縣東部群山之中,系黃山山脈和天目山脈交匯帶。這里西望黃山奇景,南眺西湖秀色。境內(nèi)奇峰幽洞無(wú)數(shù),孤壁絕崖萬(wàn)千;溝壑峽谷險(xiǎn)峻,飛瀑流泉密布;野藤古樹參天,竹海松濤共鳴。夏霖以飛瀑、神潭、深澗、怪石、險(xiǎn)峽獨(dú)具特色的景觀,被譽(yù)為“五絕天下景”;又以星羅棋布,各具千秋的大小瀑布,被譽(yù)為“東南第一瀑布群”。</p> <p class="ql-block">  我們利用3號(hào)至5號(hào)三個(gè)上午分別游覽了臥龍谷,烏龍?zhí)?,石門三個(gè)景點(diǎn)。都是早飯后7點(diǎn)半集中,步行200多米,來(lái)到景區(qū),坐景區(qū)的交車到達(dá)景點(diǎn)。</p><p class="ql-block">1,臥龍谷景點(diǎn),山徑通幽,沿溪水階石蜿蜒盤旋而上,其澗飛瀑流泉密布,野藤古樹參天。</p><p class="ql-block">2,烏龍?zhí)毒包c(diǎn)其內(nèi)分布瀑布,怪石,崖洞,奇潭等自然景觀,因大龍?zhí)镀俨级妹?lt;/p><p class="ql-block">3,石門景點(diǎn),兩方崖壁陡峭如削,矗立對(duì)峙成門。沿途可見青峰,峽澗,瀑布,山泉等,可謂是奇峰幽洞無(wú)數(shù),孤壁絕崖萬(wàn)千。</p><p class="ql-block"> 在臥龍谷景點(diǎn)游玩時(shí),近三公里山路,因沿溪水拾階而上,一個(gè)都是氣喘吁吁,大汗淋漓,好在兩邊都有扶欄可以助力,也確保了安全。我們一行九人都是古稀老人,爬山似乎有點(diǎn)吃力,回來(lái)后雖然膝蓋和兩腿肚有點(diǎn)脹痛,但仍感到心滿意足。其它兩個(gè)景點(diǎn)不用攀登,時(shí)值初秋,氣候宜人,漫步在青山綠水之間,置身于這原生態(tài)的神奇美景中,讓人心曠神怡,一切人間的喧囂和煩惱通通都拋之腦后。</p> <p class="ql-block">臥龍?zhí)镀俨加性?shī)為證:</p><p class="ql-block">碧水悠悠氣勢(shì)淼</p><p class="ql-block">潭中嘀漏似龍吟</p><p class="ql-block">飛流瀑布來(lái)天外</p><p class="ql-block">秀山明水此處尋。</p> <p class="ql-block">高空玻璃觀景平臺(tái)</p> <p class="ql-block">高空展翅做瑜伽</p><p class="ql-block">玻璃平臺(tái)映趣畫</p><p class="ql-block">欲與天公試比高</p><p class="ql-block">臥龍山谷身影佳</p> <p class="ql-block">石門景區(qū)大門</p> <p class="ql-block">崖壁陡峭如削</p><p class="ql-block">矗立對(duì)峙成門</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">讓我們一起蕩秋千。坐在秋千上,雙腳用力一蹬,身子就輕輕的飄起來(lái)了,感覺自己好像長(zhǎng)出了翅膀,在天空中飛翔。蕩呀蕩,蕩呀蕩,蕩出了歡笑,蕩回了童年。人生就像蕩秋千,有起有落,不為往事憂,只為余生笑。</p> <p class="ql-block">四季歲月匆匆過</p><p class="ql-block">青春年華似水流</p><p class="ql-block">夫妻牽手結(jié)同心</p><p class="ql-block">余生路上慢慢走</p> <p class="ql-block">  我們居住在緊靠夏霖景區(qū)的一個(gè)小山村里,四面環(huán)山,滿眼翠綠。第一天早上我是在公雞打鳴聲和蟋蟀吱吱叫聲,還有小鳥歡叫聲組合而成的交響樂中醒來(lái)。我打開窗戶,隨著一股清風(fēng),清爽的空氣撲面而來(lái),看山上煙霧繚繞,我擴(kuò)了幾次胸,然后閉上眼睛,做了幾下深呼吸,像似給心肺來(lái)了一次清洗,只覺得通體舒暢。由衷的感嘆這個(gè)小山村的確是康養(yǎng)身體的好地方!</p> <p class="ql-block">  一日三餐,九人一桌,早餐,稀飯,煮雞蛋,油條,饅頭。中餐和晚餐都是九菜一湯,農(nóng)家菜,暈素搭配,比較豐富,很合胃口。也許人多,飯菜好吃,每個(gè)人都覺得比在家里吃得多。</p> <p class="ql-block">我們九名同學(xué)與戰(zhàn)友剛好一桌,五天喝了六頓酒,不多喝,每頓一斤。在這期間,適逢戴加宏和楊玉蘭兩位同學(xué)生日,端起酒杯,祝她們生日快樂,健康長(zhǎng)壽,同時(shí)也祝我們大家健康快樂!生活一分鐘,快樂60秒!</p> <p class="ql-block">  晚飯后沿著鄉(xiāng)村的小路散步是康養(yǎng)必須課。一圈走下來(lái),近8千步,大家邊走邊談,大到國(guó)際國(guó)內(nèi)大事,小到家長(zhǎng)里短,夾和著爭(zhēng)論和笑聲。散步回來(lái)后,沖個(gè)澡,然后各自選擇興趣愛好,麻將,撲克,唱歌,看電視。</p> <p class="ql-block">  我一直久住的濱??h城,雖沒有大城市那般喧囂,但難尋一處風(fēng)光秀美清靜的小山村。原準(zhǔn)備在70歲之前,在全國(guó)各地多跑跑,爭(zhēng)取將有名的景點(diǎn)看個(gè)遍,然而人算不如天算,事與愿違,疫情三年將計(jì)劃打破,兩次被感染,使身體每況愈下,免疫力低下,加上衰老的步伐加快,有點(diǎn)力不從心的感覺。最近一段時(shí)間,頭腦暈暈乎乎,腳下打飄不穩(wěn),通過醫(yī)院檢查,幾處指標(biāo)亮起紅燈,通過治療,情況有所好轉(zhuǎn)。經(jīng)朋友介紹,得知風(fēng)光國(guó)旅濱海公園營(yíng)業(yè)部組織人員去安徽寧國(guó)夏霖風(fēng)光康養(yǎng)五日游的消息,我就毫不猶豫的報(bào)了名,并邀約了九名同學(xué)和戰(zhàn)友同行。五天時(shí)間,吃得好,住得好,睡得好,玩得好,共同的感覺,就是覺得時(shí)間太短。通過短短五天的吃喝玩樂,我的身體似乎好了很多,精氣神也足了,體力也有了??偨Y(jié)這次康養(yǎng)五日游就是一個(gè)字:值!從經(jīng)濟(jì)角度考量五天時(shí)間包括往返車費(fèi),景區(qū)小交通費(fèi),景點(diǎn)門票,吃住費(fèi)共計(jì)才640元;從康養(yǎng)角度看,吃好,住好,心情好,山好,水好,空氣好,有利于健康超值!</p>
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