為“心”賦能，筑夢未來——郯城縣第一實驗小學師生心理健康教育培訓

陌上塵

心理健康是一種持續、積極的心理狀態，個體在這種健康的狀態下才能更好地適應環境、發展自我、充分展現生命的活力。 新學期，為幫助全校師生調試新學期緊張焦慮的情緒，提高心理免疫力，郯城縣第一實驗小學為教師和學生分別開展了心理健康教育講座，希望全校師生能在新的學期，坦然面對個人情緒，積極進行工作、學習和生活。 教師培訓 　　真正的教育是用一棵樹去搖動另一棵樹，用一朵云去推動另一朵云，用一個靈魂去喚醒另一個靈魂，教師的職業是教書育人，因此提高教師的心理健康教育水平至關重要。8月30日，國家二級心理咨詢師王萍老師為全體老師作了——以心育心，為“心”護航的心理健康教育知識講座。 　　王老師通過詼諧幽默的語言，具體且操作性強的方法以及大量的心理數據和案例，充分調動了老師們的學習熱情。讓老師們從多方位了解自身心理健康的重要性，也學到了很多幫助學生調試心理狀態，重塑健康心靈的方法。 　　通過培訓，老師們明白了要實現“提高學生素質，促進學生的人格健全發展”的目標，教師的作用是無可替代的。一名真正合格的老師，要在生理和心理上都是健康向上的。保持良好的工作狀態，才能為孩子們創設良好的心理發展環境。 學生培訓 　　孩子的健康成長，需要的不僅僅是知識的灌溉，更有心靈的撫慰，只有做到身心共同發展，才能健康快樂地成長。9月4日下午，國家二級心理咨詢師房夢迪老師為五年級學生作了——元氣滿滿“心”學期的心理健康教育知識講座，為實驗一小學子們的新學期賦能。 　　房老師告訴孩子們：當我們遇到心理困擾時，應該及時找他人談心，或者尋求心理幫助，及時疏導自己的不良情緒，解決一些簡單的心理問題。希望同學們學做有心人，要善于關懷自己和他人，關注自己的情緒。 收獲 　　本次心理健康培訓，全體師生受益匪淺，也意識到有不良情緒是正常的，但是我們一定要正視問題的存在，用科學方法來調整。作為老師，關注孩子、幫助孩子調整狀態更是我們義不容辭的責任和義務！