2023年民樂社區太極運動進社區活動（第七期）項目圓滿結束

民安社區太極拳協會

本次項目在民樂社區黨群服務中心開設青少年、民樂街心公園開設太極專場宣傳及退休老年人、溪山北門開設社區婦女、豐澤湖小區廣場開設上班族人員的健身氣功及太極拳的培訓課程 青少年培訓課 少年強則國強!青少年作為國家重中之重的培育,對青少年健康教育是每位家長的期盼,為了讓青少年更加對項目的愛好,特別加入青少年的基本功強化訓練,如下彎腰,倒立,一字馬等,受到家長們的好評點贊。 專場宣傳培訓課 太極健身宣傳課項目開展前,很多人對太極健康教育存在偏差,認為太極拳慢慢悠悠是老年人習練的專利,殊不知聽完專家對太極的講解,紛紛意識到太極對人們健康的長遠利益,特別受新冠三年的健身影響,對本次培訓更多的珍惜,大家積極參加各項的培訓,熱情高漲,項目達到預期的效果。 退休老年人培訓課 項目結束每位學員都能熟練一套國家比賽套路,準備在今年11月份參加市傳統武術比賽。 婦女健身培訓課 項目結束每位學員都能熟練一套比賽套路,準備年底參加市區太極柔力球的比賽。 上班族人員周日培訓課 參加訓練的上班族人員,充分利用周末休息時間來練習強身健體,感到非常不錯,在老師手把手的教授下很快掌握技能,并能完整把健身氣功及24式太極拳打下來,同時表示會堅持不懈繼續練習,傳幫帶動,對授課老師非常贊譽。