愛與美好，如約而至——大張家鎮(zhèn)中心幼兒園2023年秋季開學(xué)溫馨提示

梁靜靜

尊敬的家長朋友： 您好！ 愉快的暑假即將過去，帶著希望、帶著憧憬，我們迎來了新的學(xué)期；快樂的幼兒園生活即將開始，為讓孩子們盡快適應(yīng)幼兒園的生活，收獲更多的快樂和成長，以下開學(xué)前溫馨提示請注意查收! 　　幼兒園開學(xué)時(shí)間2023年9月1日星期五 開學(xué)前溫馨提示 1.調(diào)整作息時(shí)間 良好的生活作息習(xí)慣，是孩子身體健康成長的重要保證。請家長幫助幼兒調(diào)整好作息時(shí)間，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間調(diào)整一日生活，早睡早起，按時(shí)午睡，適當(dāng)運(yùn)動。 2.調(diào)整飲食習(xí)慣 假期中飲食往往是符合孩子喜好和習(xí)慣的，容易導(dǎo)致返園后一時(shí)難恢復(fù)科學(xué)營養(yǎng)全面搭配的飲食，出現(xiàn)挑食等現(xiàn)象，因此請家長盡快幫助孩子們恢復(fù)良好的飲食習(xí)慣，引導(dǎo)孩子自主進(jìn)食，按時(shí)吃飯，杜絕挑食或暴飲暴食等不健康的行為。增加孩子綠色蔬果的攝入，多喝溫水。 3.做好心理準(zhǔn)備 開學(xué)前可以時(shí)不時(shí)提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了，讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。 可以告訴孩子：“假期快結(jié)束了，可以回幼兒園和小伙伴們一起玩耍了，真是太期待了”，對孩子要給正面動力而不是負(fù)面壓力。 4.提升自理能力 假期里，家長如果習(xí)慣幫孩子代辦事務(wù)，這可能會降低孩子的自理能力，還可能影響孩子的情緒與自信心。所以，建議家長相信孩子，讓孩子做力所能及的事。自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等，不要嫌孩子慢或做得不好，要慢慢等待，養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣，培養(yǎng)孩子的自信心。 新生適應(yīng)指南 1.和孩子一起為入園做準(zhǔn)備 寶貝入園該準(zhǔn)備什么？寶貝們面臨的最大挑戰(zhàn)，莫過于家里和幼兒園生活節(jié)奏的不同。為了讓幼兒更快適應(yīng)幼兒園的生活，我們現(xiàn)在就要開始幫著他們養(yǎng)成良好習(xí)慣，和幼兒一起做好入園前的生活準(zhǔn)備與心理準(zhǔn)備。 2.讓繪本幫助處理分離焦慮 借助繪本故事熟悉幼兒園家長可以通過生動的繪本故事來向孩子介紹幼兒園的人、事、物，學(xué)習(xí)故事中正面的精神，萌發(fā)對老師的信賴，從而緩解入園焦慮。 3.引導(dǎo)孩子表達(dá)需求 為了讓孩子入園后能快速適應(yīng)集體生活，家長們要在入園前就培養(yǎng)他們的自我表達(dá)能力。家長可以多和孩子討論幼兒園里的場景，教他表達(dá)自己需求和意愿，讓孩子在需要幫助的時(shí)候勇敢地表達(dá)出來。比如：當(dāng)感到口渴時(shí)，要說：“老師，我口渴了，想喝水。”當(dāng)有尿意或便意時(shí)，要說：“老師，我想上廁所。”當(dāng)沒吃飽時(shí)，要說：“老師，我沒吃飽，還想再吃一碗。”當(dāng)不舒服時(shí)，要說：“老師，我有點(diǎn)不舒服。” 新學(xué)期·新起點(diǎn) 歡聲笑語中，新學(xué)期的樂章奏響了讓我們一起整裝待發(fā)，快樂啟航！祝愿孩子們在新的學(xué)期中繼續(xù)成長不負(fù)韶華，一路歡歌，一路向前！