跑出去，把自己找回來(lái)——我的團(tuán)服申請(qǐng)歷程

湘湘醬??

跑者無(wú)疆的小伙伴們：大家好。我叫黃曉湘（微信名：湘湘醬），今天我正式申請(qǐng)加入跑者無(wú)疆跑團(tuán)，成為興慶宮分隊(duì)的一員。說(shuō)起跑步，真的可以算是童年噩夢(mèng)了。從小學(xué)開(kāi)始，跑步就一直是我的短板，尤其有了800米考試以后，感覺(jué)每次跑完都去了半條命，從未想過(guò)有一天我會(huì)愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。2017年的夏天，我產(chǎn)后復(fù)胖到130斤，一周之內(nèi)被三位善良的陌生人讓了孕婦專用座…痛定思痛，我開(kāi)始了漫漫減肥路。因?yàn)槭羌償]鐵，所以體脂一直下不去，整個(gè)人看起來(lái)壯壯的，線條也不明顯。肌友說(shuō)：“你需要加有氧。”從一公里開(kāi)始，一點(diǎn)一點(diǎn)增加距離，一點(diǎn)一點(diǎn)提高配速。但是我只有在每年夏天來(lái)臨時(shí)，跑步的頻率才高起來(lái)，夏天一過(guò)我就懈怠了。2023年初，經(jīng)歷過(guò)一陽(yáng)和甲流的雙重暴擊，我一直維持著一個(gè)月跑一次的擺爛狀態(tài)。直到五一，天氣熱起來(lái)，摸了摸腰間的五花肉，我又一次下定決心要好好跑步。興慶宮公園成為了我的跑步圣地，之前住南郊的時(shí)候就是繞著小區(qū)跑，路線單調(diào)略顯乏味。修繕過(guò)的興慶宮增加了一圈跑道，跑起來(lái)很舒服，而且晨跑基本不會(huì)遇見(jiàn)小朋友，跑起來(lái)也更安全。一個(gè)周六的早晨，我偶遇了興慶宮分隊(duì)。第一印象是這個(gè)跑團(tuán)組織的很正規(guī)。有專門放置物品和補(bǔ)給的地方，還有專人帶著一起做跑前熱身和跑后拉伸。整個(gè)跑團(tuán)都散發(fā)著精氣神，讓人忍不住想成為其中一員。看見(jiàn)大家胸前印著“跑者無(wú)疆”，于是我回到家在悅跑圈搜了一下，居然已經(jīng)有9900+的成員了。懷著忐忑又激動(dòng)的心情，我點(diǎn)了申請(qǐng)加入。新人接待大寶妹妹熱情的和我說(shuō)著各種跑團(tuán)介紹、團(tuán)服申請(qǐng)和注意事項(xiàng)。進(jìn)群后隊(duì)長(zhǎng)小少爺、媛子彈和跑友們更是非常熱情，有一種回歸大家庭的感覺(jué)。下面是我二十次例跑的一些經(jīng)歷和感受，在這里分享給大家～ 2023年6月17日，第一次參加例跑。到了集合時(shí)間，有編號(hào)的團(tuán)員會(huì)進(jìn)行簽到。然后大家圍成一個(gè)圈，做簡(jiǎn)單的自我介紹，方便互相認(rèn)識(shí)。接著是跑前熱身，列隊(duì)開(kāi)跑。基本是兩圈打底，等大家基本都跑回起點(diǎn)，隊(duì)長(zhǎng)會(huì)帶著再一起拉伸。初來(lái)乍到的我感受到了大家的熱情，希望和大家一起堅(jiān)持下去。 2023年6月19日，第二次參加例跑。這次是晚上，但是小伙伴們依舊熱情不減。隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)和群里的小伙伴們帶來(lái)了豐富的補(bǔ)給，有一種春游野餐的即視感。現(xiàn)場(chǎng)的氣氛感染了公園里的每一個(gè)路過(guò)的人，有三名剛剛參加完中考的少年加入了我們！鮮衣怒馬少年時(shí)，不負(fù)韶華行且知。 2023年6月24日，今天端午小長(zhǎng)假的最后一天，我的第三次例跑。本來(lái)以為放假大家可能都在家躺平，沒(méi)想到例跑的小伙伴依舊很多。今天有冰冰涼涼的AD鈣奶和甜甜的西瓜，又是元?dú)鉂M滿的一天啊！ 2023年6月26日，第四次參加例跑。今天來(lái)了很多朋友，報(bào)數(shù)到59人！小伙伴們太熱情了，補(bǔ)給多到瞬間實(shí)現(xiàn)了西瓜和AD鈣奶雙自由。喜歡和大家一起跑步的感覺(jué)。 2023年7月1日，第五次參加例跑。今天是建黨節(jié)，在大神的帶領(lǐng)下完成了目前最好五公里成績(jī)，開(kāi)心。 2023年7月3日，第六次參加例跑。今天一直在下雨，但是雨水絲毫沒(méi)有澆滅大家的熱情。例跑依舊，風(fēng)雨無(wú)阻。今晚由于天氣和身體原因，主打一個(gè)看包+陪伴。第二天一早補(bǔ)上軌跡，嘻嘻，以后一定認(rèn)真參加！ 2023年7月8日，第七次參加例跑。在小少爺和媛媛的組織帶領(lǐng)下，興慶宮例跑的小伙伴越來(lái)越多～辛苦一大早從各個(gè)分隊(duì)來(lái)串場(chǎng)的小伙伴，辛苦給大家準(zhǔn)備補(bǔ)給的小伙伴們。 2023年7月10日，第八次參加例跑。入伏前的最后一天，氣溫達(dá)到了近期最高，例跑的火爆程度和氣溫呈正比！今天見(jiàn)到了很多分隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，還有黑袍精英隊(duì)的眾多小伙伴！今天水天大哥也喜提紅袍，大家互相分享了跑步心得，使我受益匪淺。 2023年7月15日，第九次參加例跑！前兩天的暴雨使得早上空氣超棒～見(jiàn)到了傳說(shuō)中的軍神，希望以后有空多回來(lái)看看我們。最近興慶宮的荷花開(kāi)得太美了，每次跑過(guò)都忍不住回頭看。 2023年7月20日，第9.5次例跑～今天去感受了主場(chǎng)的氛圍，丹鳳門太有氣勢(shì)了。跑前熱身講解的很細(xì)致，愛(ài)啦～由于前兩天高燒，今天還處于恢復(fù)階段，就只合了影，下次一定要好好跑一圈！ 2023年7月22日，第十次參加例跑。進(jìn)度條終于來(lái)到了一半！今天隊(duì)長(zhǎng)出差在外，副隊(duì)長(zhǎng)代表興慶宮去參加桃花潭的授旗儀式，好在我們還有一群熱心的隊(duì)友。今天的例跑依舊很圓滿！倒計(jì)時(shí)：??? 2023年7月24日，第十一次參加例跑。今天所有沒(méi)有團(tuán)服的小伙伴們挨個(gè)做了自我介紹，感覺(jué)大家的進(jìn)度都差不多啊～加油加油，一起早日紅袍加身！倒計(jì)時(shí)：9??? 2023年7月29日，第十二次參加例跑。感謝每一位到場(chǎng)的伙伴們，你們是我堅(jiān)持跑下去的動(dòng)力！倒計(jì)時(shí)：8??? 2023年7月30日，第12.5次例跑。今天是歷史性的一天，興慶宮分隊(duì)由團(tuán)長(zhǎng)正式授旗，感謝每一位付出和參與的小伙伴，希望和大家一起長(zhǎng)久的跑下去。由于今天是服務(wù)人員，沒(méi)有和大家一起例跑，就不算正式的一次啦～ 2023年7月31日，第十三次參加例跑。雨后的天氣有些悶，但是絲毫不影響大家的熱情。還有從昆明池和未央宮遠(yuǎn)道而來(lái)的小伙伴們，感謝未央宮姐姐一路的陪跑，今天很開(kāi)心?? 倒計(jì)時(shí)：7??? 2023年8月1日，第十四次參加例跑。第一次串場(chǎng)南門，王子隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)南門分隊(duì)女子組最慢配速是6分，我要加油啊，不可以拖后腿！倒計(jì)時(shí)：6??? 2023年8月5日，第十五次參加例跑。馬上立秋，晨跑沒(méi)有之前那么熱了，可以多跑一圈。月底和小伙伴約好一起買手表，工欲善其事，必先利其器，這個(gè)理由??！倒計(jì)時(shí)：5??? 2023年8月14日，第十六次參加例跑。去北京游玩耽擱了一周，每天在群里看伙伴們各種打卡委實(shí)羨慕！周一下午高鐵回來(lái)趕緊報(bào)名例跑，還好時(shí)間剛剛趕上。今天又有兩位跑友拿到紅團(tuán)服，恭喜恭喜。倒計(jì)時(shí)：4??? 2023年8月16日，第十七次參加例跑。第一次打卡省體，塑膠跑道的操場(chǎng)跑起來(lái)比想象中有意思多了。里面有跟多年輕的小朋友在進(jìn)行田徑類的訓(xùn)練。我和Fans、李文一起練習(xí)了400米接力賽，為了周六的運(yùn)動(dòng)會(huì)做提前準(zhǔn)備，感謝Fans的傳道授業(yè)！倒計(jì)時(shí)：3??? 2023年8月19日，第十八次例跑。今天是跑團(tuán)運(yùn)動(dòng)會(huì)。群里的怡情山水姐姐、Fans、李文和我組隊(duì)參加4*400接力賽。接力賽大家實(shí)力都很強(qiáng)，我們開(kāi)心順利安全完賽～倒計(jì)時(shí)：2??? 2023年8月28日，第十九次+第二十次參加例跑。（幸福來(lái)得有點(diǎn)突然，特殊福利，算兩次例跑！）今天是一個(gè)特別又美麗的日子，跑者無(wú)疆七周年生日快樂(lè)，大明宮分隊(duì)七周年生日快樂(lè)。之前在微博刷到過(guò)團(tuán)長(zhǎng)的回憶篇，看到了跑團(tuán)一路走來(lái)經(jīng)歷過(guò)的風(fēng)雨，看到了一群熱愛(ài)跑步的隊(duì)友對(duì)于跑團(tuán)的熱愛(ài)和堅(jiān)持。希望七周年后的每一年，我都能和跑團(tuán)的兄弟姐妹一起跑下去。倒計(jì)時(shí)：0??? 以上是我二十次的例跑記錄。還好，和預(yù)期的時(shí)間一樣，在八月底順利完成20次打卡。在這個(gè)科技爆炸的時(shí)代，可以慢下來(lái)去做一件事情變得越來(lái)越難。還好我愛(ài)上了跑步。因?yàn)榕懿剑铱吹教?yáng)升起時(shí)天空顏色的變化；因?yàn)榕懿剑抑兰腋浇瓉?lái)還有這么多好吃的早餐攤和夜市；因?yàn)榕懿剑矣侄嗾J(rèn)識(shí)一群志同道合的朋友。今天，2023年8月28日，恰逢跑團(tuán)七周年紀(jì)念日，我正式提出申請(qǐng)！

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