【收心攻略】長凝鎮中心幼兒園新學期溫馨提示

檸檬??

新的學期開啟新的希望新的空白承載新的夢想長凝鎮中心幼兒園也以嶄新的面貌歡迎你們的到來期待著你們的進步～期待著你們給我們帶來驚喜～ 開園倒計時 尊敬的家長朋友們：您好！愉快的假期即將過去，帶著希望，帶著憧憬，我們迎來了新的一學期。新學期，新起點，又是一個新的開始。為了幫助孩子順利地從假期的家庭生活過渡到幼兒園的集體生活，讓孩子迅速適應新學期的學習生活，收獲更多的快樂和成長，希望您可以幫孩子提前做好準備，以最佳的狀態迎接新學期的到來。 收心計劃 【調整作息時間】家長在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息養成按時午睡的習慣，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學習時間。 可以陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進入在園狀態。 【培養自理能力】假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又開始幫他，要慢慢養成其獨立的習慣。 【調整飲食習慣】假期里，孩子可能出現暴飲暴食等現象，可能會導致孩子不愿自己吃飯、正餐時間吃不下飯或者身體不適等情況。為了孩子能順利回歸幼兒園，家長要幫助孩子盡快恢復正常的飲食習慣，三餐分配要合理，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保證飲水量，少喝飲料。倡導家庭分餐，聚餐使用公勺公筷；就餐時不說笑話，不打鬧。 【做好心理暗示】家長最好在開學前一周，時不時地提醒孩子要開學了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結束了，隨之而產生的負面情緒也會在假期中到來，在開學前結束。 【回憶快樂時光】幫助孩子回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。比如和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 【尋求家園合作】即便孩子在開學之后依然有“假期綜合癥”的表現，家長也不要著急，一方面家長積極的引導孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和老師溝通。讓家庭和幼兒園有效地建立起鏈接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。除了讓孩子做好適應幼兒園的準備，家長同時也要做好自己的適應工作，你的分離焦慮也會影響到孩子的情緒。   ●告別要堅定，別猶豫。   ●接送孩子要準時，別遲到。   ●多與老師溝通交流，并且信任尊重幼兒園的教育。   ●除非生病，堅持上幼兒園。 【用儀式感結束假期】孩子沉浸在假期的美好回憶中，一想到開學就焦慮發愁，怎么辦？建議：心理學家建議說，終止假期也需要儀式，家長和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個小總結，提醒自己，新學期開始了。對于孩子的焦慮情緒，家長要表示理解，不可批評，還可以和孩子分享一下自己對于上班的焦慮，告訴孩子這種情形不可避免，更不能排斥。焦慮也是我們身體情緒的一部分，就像快樂和高興一樣，它們是并列存在的。你不僅得允許它存在，而且還要接受它的存在。 返園準備（1）請您在近期把寶貝的被褥清洗干凈，幼兒園會在正式開園前安排大家到園送行李，請及時關注群消息做好安排。（2）現在氣溫早晚溫差比較大，請為寶貝準備外套，方便我們照顧好寶貝，及時為寶貝們增減衣物。（3）寶貝的手指甲里容易藏污垢，回園前請為寶貝修剪指甲。家長朋友們、孩子們，每一次的出發都是為了抵達更好的遠方，遇見更好的自己！新學期、新希望、新啟航，有很多美好在等著我們，讓我們一起加油！ 寶貝們，老師媽媽們在長凝鎮中心幼兒園等你們回家～