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養生三字經

王淑云

<p class="ql-block">養生三字經</p><p class="ql-block">人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。</p><p class="ql-block">常鍛煉，抗衰老，量力行，勿過勞。</p><p class="ql-block">經常笑，變化少，心胸寬，壽自高。</p><p class="ql-block">善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。</p><p class="ql-block">遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。</p><p class="ql-block">調飯食，莫過飽，身體健，疾病少。</p><p class="ql-block">心不順，賞花草，聽音樂，怒氣消。</p><p class="ql-block">勤動筆，讀善書，常用腦，記憶好。</p><p class="ql-block">勤學習，頭腦好。勤走路，腿腳好。</p><p class="ql-block">勤運目，眼睛好。勤叩齒，牙齒好。</p><p class="ql-block">勤交談，舌頭好。勤養神，精神好。</p><p class="ql-block">勤運動，身體好。都做到，好好好！</p><p class="ql-block">三字經，要記牢，保健康，樂淘淘。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家庭，有愛，就是港灣，不愛，就是牢籠；</p><p class="ql-block">金錢，花了，才有價值，存了，就是數字；</p><p class="ql-block">人生，用心，才是生活，不用，就是活著；</p><p class="ql-block">時間，珍惜，就是黃金，虛度，就是流水；</p><p class="ql-block">書本，掌握，就是知識，沒學，就是廢紙；</p><p class="ql-block">理想，努力，才叫夢想，放棄，就是妄想；</p><p class="ql-block">機會，抓住，就是機遇，錯失，就是機會；</p><p class="ql-block">為深愛的人刻骨銘心。掙干凈錢，過安穩日，睡踏實覺，乃是人一輩子最大的福氣！</p>
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