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天黑下來的風景

緣份星空

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">寫在前面：</span></p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(57, 181, 74);">多次閱讀網絡上有關(老年人)天黑下來的幾道風景，頗有思有悟，特整理成美篇與美友們分享。致謝網絡文、段原作者！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">茅盾文學獎得主，周大新的長篇小說《天黑得很慢》，敏感地關切老齡化社會龐大人群的涌動，以及老年人復雜隱曲的心境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">許多老人說來總以為什么都懂，其實老年人是個對自己進入老年后一無所知的孩子。很多老年人并沒有做好面對老年這一段路的準備。</p><p class="ql-block ql-indent-1">人從60歲進入老年境地，到天完全黑下來，這段時間里有些風景應該被記住。記住了，就會心中有數，不會慌張。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第一種風景，是陪伴身邊的人越來越少一一“孤獨”。父輩、祖輩等親人大都已離你而去；同輩多已自顧不暇；晚輩都有自己的事情忙碌，即便妻子或丈夫也有可能提前撤走，陪伴你的，只有空蕩蕩的日子。你必須學會獨自生活，品嘗和面對孤獨。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第二種風景，是社會的關注度會越來越小一一“寂寞”。不管以前事業曾怎樣輝煌，人如何有名氣，衰老都會讓你變成普通老頭和老太太，聚光燈不再照著，你得學會安靜地呆在一角，去欣賞后來者的熱鬧和風光，而不能且需要克服忌妒和抱怨作祟。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第三種風景，是前行路上險情不斷一一“病魔”。骨折、心腦血管堵塞、腦萎縮、癌癥等，都可能來拜訪你，想不接待都不行。你得學會與疾病共處，帶病生活，視病如友,不要再幻想身無一點疾病的安穩日子。保持良好心態，適當的運動，是你的任務，你得勉勵自己不斷努力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第四種風景，是準備到床上生活，重新返回幼年狀態一一“回歸”。母親最初把我們帶來人世是在床上，經過一生艱難曲折的奮斗，最終還要回到人生原點——床，去接受別人的照料。所不同的是，我們來時有母親照料，我們準備走時，不一定有親人照料。即使有親人，有的也遠不如母親。更多的可能是面帶微笑心里厭煩的無親無故的護理人員。你得低調，甚至你得感恩。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第五種風景，是沿途的騙子很多一一被“忽悠”。很多騙子都知道老人們口袋里有些積蓄，于是想盡辦法要把錢騙走，打電話、發短信、來郵件，試吃、試用、試聽，快富法、延壽品、開光式，總之，一心想把錢掏空。對此得提高警惕，捂緊錢包，別輕易上當，把錢用在刀刃上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第六種風景一一“善待”。就是要善待你的老伴，說話處處要溫柔體貼，多關心對方，特別是你的丈夫/妻子，他/她是你人生的最后一筆存款。年過60歲了，指望兒女不行，孩子有自己的家庭，最后還是老夫妻相依為命。這把年紀了誰也不會再變心，只有怕失去對方。天黑之前，人生最后一段路途的光線會逐漸變暗且越來越暗，自然增加了難走的程度。因此，60歲以后更要看透人生，盡情珍惜、享受人生,不要再去包攬社會、包攬子孫的鎖事。更不要自以為是，以老賣老，說起話來居高臨下，既傷人，又傷自己。人老了更要懂得尊重。同時,更要理解、看淡這最后的日子，做些心理準備，道法自然，泰然處之！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">面對衰老，我們老年人都是一無所知的孩子，人到老年之后身體逐漸衰老，慢慢接近死亡，精神上刻骨的孤獨，但人間自有真情在。人事代謝，往來古今，我們生生不息，因為愛，溫柔有力。讓我們了解、理解人生慢慢暗下來的風景，共同安排好人生的最后一站。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">文字：文源自網絡+整理</p><p class="ql-block ql-indent-1">圖片：來自網絡 致謝原作者</p><p class="ql-block ql-indent-1">音樂：楊培賢 幾度夕陽紅</p><p class="ql-block ql-indent-1">編輯：緣份星空</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">附：微信群、朋友圈熱文：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、</span> <span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">我老了</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">我老了，我感到幸運 。有人少年夭折，有人壯年早逝，有人倒在老年門坎上，沒能活到退休，走過完整的人生路和享受上蒼賜予的天壽。經寒暑春秋，幸運眷顧了我。我感恩，我知足。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我老了，我感到自由。不再求升遷，不再需職稱，拋棄了奢望，減少了欲求，告別職場，卸下了工作。一切行動自己作主，擁有支配自己時間的自由，來來去去無約束，灑灑脫脫為自己活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我老了，我感到快樂。沒有了少年成長的煩惱，沒有了青年求學的艱辛，沒有了壯年工作的壓力，沒有了繁雜人事關系的紛擾。可以去高山看日出，可以去海岸觀波濤，可以去名山訪大川，可以去行攝天下，可以去跳舞去飚歌，會友聚餐續舊誼，輕輕松松樂逍遙。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我老了，我感到徹悟。再無少年的懵懂，再無年青的氣盛，閱盡世上多少事，體察人間多少情，是非曲直心有悟，不再盲從與迷信，往事如煙隨風去滄桑變換不覺驚，氣定神閑觀世象，心靜如水不興波。</p><p class="ql-block"> 我老了，我感到坦然。人生是個自然過程，生自然，老自然，死亦自然。自然過程隨自然，心無悲涼坦坦然。</p><p class="ql-block"> 我老了，但今天仍是我人生中最年輕的一天。抓住今天，活好當下，活得健康，活得快樂，活出質量，活出精彩，優雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，黃泉路上，與死神相遇，融入自然，回歸泥土，一路向西。</p><p class="ql-block ql-indent-1">地震，臺風，冰凍，洪水……地球這一哆嗦就是讓你明白，生活就要簡單，想誰，打電話！想誰，就約！喜歡，就買！困了，就睡！想去哪，玩去！不必活在別人嘴里，累！世間，真的沒有來日方長！只需把記憶、牽念留在心間。</p><p class="ql-block"> 記住24點，堅持50年，我們都能夠成仙！晚年不想有病，知道這24點就夠了：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、睡得早一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、動作慢一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、食量減一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、吃得雜一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、晚餐早一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6、食物熱一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7、水喝多一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8、鹽吃少一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">9、運動多一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">10、心放寬一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">11、浪漫來一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">12、名利淡一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">13、知足樂一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">14、年齡忘一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">15、閑事少管點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">16、凡事看開點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">17、朋友多交點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">18、微笑多一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">19、愛好廣一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">20、打扮美一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">21、旅游來一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">22、老年瀟灑點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">23、麻將贏一點。</p><p class="ql-block ql-indent-1">24、老酒咪一點。</p><p class="ql-block"> 老年人的健康快樂，就是 “一點” 加 “一點”，記住24點，堅持50年。快樂多一點，壽命長一點，愛自己，活在當下，祝健康快樂，幸福安康！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">2、</span><a href="http://www.xsjgww.com/4lgsg9nq?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=3613150" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">知足吧</a></p>
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