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“預防先天殘疾，守護美好未來””2023年殘疾預防核心知識

巨龍小學彩虹橋心理健康咨詢室

<p class="ql-block">　　“預防先天殘疾，守護美好未來”，是2023年8月25日全國第七個殘疾預防日主題，下面是殘疾預防核心知識宣傳。</p> <p class="ql-block">殘疾預防核心知識</p><p class="ql-block">一、出生缺陷和發育障礙致殘防控</p><p class="ql-block">1.積極接受婚前醫學檢查和健康婚育指導。</p><p class="ql-block">2.有計劃懷孕，主動接受孕前優生健康檢查。</p><p class="ql-block">3.遠離煙酒，遠離有毒有害物質，孕育健康寶寶。</p><p class="ql-block">4.孕早期不偏食，科學補碘補葉酸，合理控制體重。</p><p class="ql-block">5.孕早期感染，孕期在醫生指導下合理用藥。</p><p class="ql-block">6.定期接受孕產期保健和產前篩查。</p><p class="ql-block">7.積極接受新生兒疾病篩查和訪視。</p><p class="ql-block">8.密切關注兒童生長發育，定期接受兒童保健服務。</p> <p class="ql-block">二、疾病致殘防控</p><p class="ql-block">1.合理膳食，均衡營養，少油，少鹽，少糖。</p><p class="ql-block">2.堅持有氧運動，注重吃動平衡，避免超重與肥胖。</p><p class="ql-block">3.不吸煙少喝酒，遠離二手煙。</p><p class="ql-block">4.關注血壓、血糖、血脂變化，做好自我健康管理。</p><p class="ql-block">5.定期體檢，及早發現疾病，及時就診，規范治療。</p><p class="ql-block">6.注意個人和環境衛生，及時接種疫苗，預防傳染性疾病。</p><p class="ql-block">7.保持心情愉悅，有心理問題及時尋求專業人員幫助。</p><p class="ql-block">8.愛護視力、保護聽力，避免視力和聽力損傷。</p><p class="ql-block">9.保護生態環境，避免環境污染損害健康。</p> <p class="ql-block">三、傷害致殘防控</p><p class="ql-block">1.悉心照護兒童，預防墜落、道路交通事故等傷害。</p><p class="ql-block">2.營造安全家居環境，加強平衡鍛煉，預防老年跌倒。</p><p class="ql-block">3.遵守交通法規，安全文明出行，預防交通傷害。</p><p class="ql-block">4.購買合格產品，按說明書正確使用。</p><p class="ql-block">5.遵守安全生產規程，做好職業防護。</p><p class="ql-block">6.學習掌握防災減災、避險、逃生及現場急救知識和技能。</p> <p class="ql-block">四、康復服務促進</p><p class="ql-block">1.盡早開展傷病康復，避免殘疾發生，減輕殘疾程度。</p><p class="ql-block">2.樹立信心，堅持系統規范康復治療。</p><p class="ql-block">3.及時適配并正確使用輔助器具，提高生活質量。</p><p class="ql-block">4.勇敢面對殘疾，主動融入社會。</p><p class="ql-block">5.家屬積極參與，全面介入康復過程。</p><p class="ql-block">6.尊重差異，平等接納殘疾人。</p><p class="ql-block">7.愛護無障礙設施，主動為殘疾人提供便利。</p>
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