【衛生保健】健康入秋，預防先行——金姆特幼兒園秋季傳染病預防知識

金姆特幼兒園

預防秋季傳染病 1．流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節是其高發期。 2．水痘：病人從出現皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀，在發病24小時內出現皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。 3．流行性腮腺炎：病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅癥狀，發病1-2日后出現顴骨弓或耳部疼痛，然后出現唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大。 4．風疹：病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。臨床表現主要有發熱、出疹、淋巴結腫大和結膜炎，病程短。 5．流行性腦膜炎：由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。臨床表現為發熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜瘀點、瘀斑及頸項強直等腦膜刺激征。本病主要經由咳嗽、噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，一年四季均可發生，但以冬春季發病較多。 不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意預防，就能有效地減少疾病的發生和傳播。 預防方法： 1．每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免穿堂風，以免著涼，經常曬洗衣物及被褥，注意氣候變化，隨時增減衣服。 2．不在人口密集、空氣污染的場所長時間逗留，如大型超市、快餐店、游樂場所、影劇院等。 3．勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手或擦凈。 4．避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養成良好的個人衛生習慣。 5．到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。 6．注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；每天要保證足夠的睡眠時間。 7．多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防感冒。 8．加強體育鍛煉，增強體質，每天保證有一小時的戶外活動時間。9．當身體不適時要及時就醫，在醫生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。 10．避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區去。 11．如有發現傳染病，要及時隔離治療，以免傳染病的蔓延。