預防先天殘疾，守護美好未來——底閣鎮中心小學第五七次全國殘疾預防日宣傳知識

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同學們，你們知道全國殘疾預防日是哪天嗎？每年的8月25日是全國殘疾預防日。而今年的主題是“預防先天殘疾，守護美好未來”。 什么是殘疾預防 　　殘疾預防是指針對常見的致殘原因，如遺傳、發育、外傷、疾病、環境、行為等危險因素，采取有效措施和方法，預防或減少致殘性疾病和傷害的發生，限制或逆轉由傷病引起的殘疾，并在殘疾發生后防止殘疾轉變成為殘障。 如何有效預防殘疾 ??出生缺陷和發育障礙致殘防控1、積極接受婚前醫學檢查和健康婚育指導。2、有計劃懷孕，主動接受孕前優生健康檢查。3、遠離煙酒，遠離有毒有害物質，孕育健康寶寶。4、孕早期不偏食，科學補碘補葉酸，合理控制體重。5、預防孕早期感染，孕期在醫生指導下合理用藥。6、定期接受孕產期保健和產前篩查。7、積極接受新生兒疾病篩查和訪視。8、密切關注兒童生長發育，定期接受兒童保健服務。??疾病致殘防控1、合理膳食，均衡營養，少油、少鹽、少糖。2、堅持有氧運動，注重吃動平衡，避免超重與肥胖。3、不吸煙少喝酒，遠離二手煙。4、關注血壓、血糖、血脂變化，做好自我健康管理。5、定期體檢，及早發現疾病，及時就診，規范治療。6、注意個人和環境衛生，及時接種疫苗，預防傳染性疾病。7、保持心情愉悅，有心理問題及時尋求專業人員幫助。8、愛護視力、保護聽力，避免視力和聽力損傷。9、保護生態環境，避免環境污染損害健康。??傷害致殘防控1、悉心照護兒童，預防墜落、道路交通事故等傷害。2、營造安全家居環境，加強平衡鍛煉，預防老年跌倒。3、遵守交通法規，安全文明出行，預防交通傷害。4、購買合格產品，按說明書正確使用。5、遵守安全生產規程，做好職業防護。6、學習掌握防災減災、避險、逃生及現場急救知識和技能。??康復服務促進1、盡早開展傷病康復，避免殘疾發生，減輕殘疾程度。2、樹立信心，堅持系統規范康復治療。3、及時適配并正確使用輔助器具，提高生活質量。4、勇敢面對殘疾，主動融入社會。5、家屬積極參與，全面介入康復過程。6、尊重差異，平等接納殘疾人。7、愛護無障礙設施，主動為殘疾人提供便利。 生活中，造成殘疾的因素有很多，包括車禍、疾病等。在此呼吁同學們都來重視殘疾預防，普及殘疾預防知識，增強自我防護力，享受健康人生！