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改變固有模式,重塑大腦回路

仰望星空

<p class="ql-block">  剛看到課題,還不明白本節(jié)課說的什么內(nèi)容,結(jié)果越聽越吸引我,聽得過程中也跟著反思一邊過往,用固有模式去對待自我、對待孩子。不過也從本節(jié)課中尋求到這種狀態(tài)的原因,理解自己,聽到最后大腦終身可塑性,我們的一點點進步,會帶動孩子進步,又重拾信心。</p> <p class="ql-block">  首先,杏仁核是情緒中心,能夠產(chǎn)生、識別、和調(diào)節(jié)情緒,杏仁核的反應(yīng)是逃避、恐懼和防御、攻擊,因此,要接納孩子的情緒,允許孩子哭,讓他們形成情緒的長通路。</p><p class="ql-block">感受:我家大寶3周歲,遇到事情喜歡哭,可是我覺得男孩子應(yīng)該堅強一點,很多時候不知道該接納他還是磨練磨練他?</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、海馬體—記憶中心。短時間內(nèi)重復(fù)提及,就能存為永久記憶,培養(yǎng)海馬記憶的方法就是高速大量的輸入信息。</p><p class="ql-block">感受:突然明白了之前的媽媽說,只要按照德福老師的要求做,就能成長自己成長孩子。是啊,大量快速的閃卡,閃畫不就是在培養(yǎng)海馬體記憶嗎?以后,要有自己的思考,要考慮到孩子的自身情況,也要貼合德福的方法宗旨。</p> <p class="ql-block">三、大腦皮層四大功能區(qū):</p><p class="ql-block"> 額葉區(qū),顳葉區(qū),枕葉區(qū),頂葉區(qū)。</p><p class="ql-block"> 額葉區(qū):運動、語言、情緒。頂葉區(qū):身體感覺。顳葉區(qū):感受聲音,確認自己的空間位置。枕葉區(qū):視覺、閱讀。以前心理學(xué)就學(xué)過這個知識,但是這次學(xué)習(xí),我知道了如果孩子哪方面弱,是因為該功能區(qū)沒有發(fā)育好,以后學(xué)習(xí)中不能責(zé)怪他們“教了這么多次,都記不住!”</p><p class="ql-block">疑問:大寶3周,小寶1周3個月,生活中如何提高他們大腦皮層的功能區(qū)呢?</p> <p class="ql-block">四、前額葉皮質(zhì)—決策管理</p><p class="ql-block">五大能力:記憶,分析,思考,判斷,操作</p><p class="ql-block">人體所有組織的竊聽器,這天我們來自身體外部和內(nèi)部的所有信息,</p><p class="ql-block">2-3歲開始發(fā)育,3-6歲快速開始發(fā)育,6歲以后遲緩,12歲成熟。</p><p class="ql-block">啟發(fā):年齡劃分告訴我,把決策的主動權(quán)交給孩子,并且相信他們能做到。經(jīng)常問他:你想讀什么書?你覺得怎么樣?怎么辦呢?多提問。</p> <p class="ql-block">五、眶額葉區(qū)—社交能力</p><p class="ql-block">出生后開始發(fā)展,2-3歲開始成熟,高度依賴于經(jīng)驗。</p><p class="ql-block">鍛煉:1.嬰兒的人際交往</p><p class="ql-block"> 2.玩耍,撫摸,互動</p><p class="ql-block">困惑:大概是我小時候眶額葉區(qū)沒有發(fā)展好,自己的社交能力有限,如何鍛煉兩個寶貝的社交能力?</p> <p class="ql-block">六、大腦的神經(jīng)元和突觸</p><p class="ql-block">看到這些驚人的數(shù)據(jù),能做的就是多方面的刺激孩子,努力抓住他們的黃金時期。最最最重要的是,在愛的基礎(chǔ)上,</p><p class="ql-block">一、看:熟悉情境下的信息刺激助力大腦發(fā)育。</p><p class="ql-block">二、聽:有情感的豐富語言助力孩子大腦發(fā)育。</p><p class="ql-block"> 更重要的是言語背后伴隨的情感,傳遞情感的談話能更有效的提升大腦功能,溫和勝于憤怒,耐心勝過煩躁!</p><p class="ql-block">三、多感:對情緒關(guān)注下的多感官體驗。關(guān)愛能為應(yīng)該大腦提供適當(dāng)刺激,為生活注入幸福、自信與愛的基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block">七、大腦終身可塑性。</p><p class="ql-block">3歲前,大腦相當(dāng)于突觸制藥廠,和孩子一起再成長一次。</p><p class="ql-block">“不是我們難以改變,而是我們大腦回路已經(jīng)形成”。突然對自己,對家人的一些行為釋懷了。</p><p class="ql-block">但是,我們行為改變一點點,寶寶處于黃金期,就會跟著調(diào)整他們的行為,因此,不要要求孩子,溫柔且有耐心的用自身示范作用,帶動孩子。他們可是處于黃金時期哦。</p> <p class="ql-block">八、重塑大腦皮層的方法</p><p class="ql-block">所有的方法,都要源于愛,伴隨愛。</p> <p class="ql-block">六安清瑜媽媽劉敏2022.5.9 親愛的敏,問題很經(jīng)典哦,老師語音回復(fù)你哈~親愛的敏,老師看到你的作業(yè)了啊,首先為你點贊啊,能夠通過學(xué)習(xí)有不明白到越來越能夠吸引到自己,也能夠在一邊學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中一邊反思,并且逐步的去釋懷,對身邊的人有更多的看見和了解,真的首先為你這一點的學(xué)習(xí),突破成長,點贊點贊啊,然后呢,你也通過學(xué)習(xí)呢,其實看到我們通常在用固有的模式去對待自己和對待身邊的人,其實就是我們嘗試做一點改變,其實我們的孩子就有很多改變的可能,這也就是我們?yōu)槭裁磸娬{(diào)我們父母的一點點成長。孩子就會有很大的成長改變的原因所在,因為我們的一些模式已經(jīng)形成,我們改變一點點,孩子正在形成他模式的過程當(dāng)中,所以說啊,我們說類似于一個支點撬動地球一樣。父母的成長其實就是孩子成長撬動的這一個支點,所以我們的學(xué)習(xí)成長真的很重要,否則的話,我們就會在一種固有的模式當(dāng)中,天天天天天天的上演,然后給孩子建立的是一個這樣的環(huán)境,那借由學(xué)習(xí)呢,老師也看到你還有一些感受和疑問啊,我們一一的來看。首先呢,說到大寶三周歲,遇到事情喜歡哭這個事情,嗯,其實這個地方呢,你要對情緒有更多深入的一個理解和感受,就是首先我們遇到外界的刺激,那對于大寶來說就是遇到事情對吧,他喜歡哭,是不是他直接接觸到這個外界信息刺激之后的反應(yīng)呢?而對于孩子來說,你也知道了大腦皮層對吧,前額葉等等,他的發(fā)育到兩到三歲才開始,包括逐漸的成熟,是一個很漫長的過程。所以孩子在小的時候,尤其是在兩歲以內(nèi),他遇到這些外在刺激反應(yīng)的時候,他不能夠有很好的內(nèi)部的腦回路的話,他是不是受到刺激,通常就會直接把刺激反應(yīng)這個反饋到杏仁核,就是有更多的是本能反應(yīng),所以說他可能會是哭,對不對,那這個時候呢,你希望孩子堅強,或者說想要磨練他。不是你就把一句話甩給孩子,讓你哭,或者是磨練他就可以,而是你要啟發(fā)他,在他的大腦里形成這樣一條長回路。那怎么來做呢?其實我們在接下來的課程當(dāng)中會有關(guān)于詳細的情緒主題,如何去看見和陪伴孩子,如何在孩子的行為當(dāng)中更好的讀懂他的心理和他的性情心。只有你能夠真正的看到孩子,看到生命,你才可以當(dāng)孩子遇到一個外界刺激的時候,說出他的情緒感受,然后再進一步的共情他的基礎(chǔ)上,再去啟發(fā)他做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)和決策啊,那這個過程他都不是一天兩天,也不是一句話兩句話孩子就可以形成了。所以呢,不是簡單的你磨練他,他就可以天然就會的,而是有的這樣一個環(huán)境,有這樣的人去陪伴他,陪伴他讀懂情緒,陪伴他正確的看待情緒,陪伴他學(xué)會正確恰當(dāng)?shù)谋磉_情緒,這也就是我們常常所說的情緒調(diào)節(jié)能力啊。因此呢,這是一個協(xié)助孩子成長,真正的能夠陪伴到她,真正的能夠協(xié)助他大腦形成這樣腦回路的基礎(chǔ),也是外界的啊,因素啊,所以的媽媽接下來看到了這一點的重要,就應(yīng)該在接下來課程當(dāng)中持續(xù)用心的投入和實踐,你會知道如何協(xié)助孩子堅強,或者說磨練他。因為他不是一句空話,他更多是需要背后有愛的陪伴,有愛的支持,有在孩子遇到困難和疑問的時候,手把手的陪伴他和啟發(fā)他,他才能夠真正的去真正的學(xué)會堅強,真正的學(xué)會獨立,真正的擁有內(nèi)在的自信,好嗎?那說到這個海馬體的記憶中心,我們也為什么要在這個時候就要理解呢,要知道這個區(qū)域的重要呢,就是啊,千萬不要等到未來有一天,我們對孩子沒有做任何的努力和干預(yù),假如他這個地方?jīng)]有得到很大量的豐富的刺激的話,我們說期待孩子未來說有很好的記憶能力,有很聰慧的頭腦。那都是妄想啊,因為你前期沒有做基礎(chǔ)啊,你又如何去期待孩子啊,我們說什么什么都好呢,對不對?所以說這個時候是寶貴的時期,我們就掌握一些方法,用我們所學(xué)的一些這個方法盡可能的給到孩子這樣的協(xié)助他大腦發(fā)育這樣的環(huán)境,對吧?所以呢,接下來就好好跟著課程和學(xué)習(xí),我們下一周也會針對這一個早教的內(nèi)容進行詳細的有課程的學(xué)習(xí)和講解,那我們的課程里涉及到散卡和散化。:那其實這個過程當(dāng)中給予的信息刺激是非常多的,首先是視覺刺激,對吧,你在過程當(dāng)中有媽媽語言的語音的輸入,其實就屬于聽覺刺激,對不對,在這個過程當(dāng)中,更多還有媽媽情感的這個基礎(chǔ)做打底,那這樣的話,孩子的這個海馬體的刺激就達到了,所以呢,這個過程當(dāng)中。我們要給孩子有情有愛的基礎(chǔ),去給到他試聽啊,這樣的感官的大量的刺激,當(dāng)然有助于他的這個海馬體的發(fā)育,當(dāng)然是可以為他的這個記憶做更好的儲備準(zhǔn)備的。所以呢,這一點也在接下來下一周的課程學(xué)習(xí)當(dāng)中認真的投入,我們在平時的生活當(dāng)中,可以給孩子好好的做早教,把握早教的黃金時期,不要浪費,也不要錯過啊,更不要辜負我們的孩子好嗎?那說到大腦皮層對應(yīng)的,你有沒有發(fā)現(xiàn)它四個功能區(qū),其實也是因為時間關(guān)系,給大家講的也都比較淺。我們看到了不同功能區(qū),它所呈現(xiàn)的功能是不同的,比方說這個啊,這個額葉區(qū)會有運動、語言、情緒等,頂葉區(qū)是身體的感覺,顳葉區(qū)更多是聲音,對不對,然后頂葉區(qū)是視覺閱讀是不是,而所有這些區(qū)域的發(fā)展都是基于外在環(huán)境。匹配的相應(yīng)的刺激,比方說你要運動發(fā)育,是不是要給孩子運動的體驗,運動的環(huán)境呢,對不對,那協(xié)助他語言發(fā)育,語言區(qū)域更發(fā)育的更充分。是不是就要給到孩子這個啊,更豐富的語言環(huán)境呢?當(dāng)然是要有的,如果你沒有語言環(huán)境的話,他這個地方又如何去發(fā)育呢,那當(dāng)然包括這個顳葉區(qū)是掌管聽力聲音,那這個時候你發(fā)現(xiàn),你要給他聽豐富的聲音,所以說我們的音響為什么會有這幾種不同的聲音。更加的經(jīng)典,然后更加的篩選出有質(zhì)量的音,音樂音色,原因就在這里刺激孩子的這個顳葉區(qū)的發(fā)育啊,所以呢,那寶寶現(xiàn)在啊,這個三周啊,還有或者說一周三個月對吧,其實你就是在生活當(dāng)中給到他這些感官體驗更豐富一些,就是在協(xié)助他達到皮層的發(fā)育,那包括這個后面有提到的前額葉皮質(zhì)對不對,它相應(yīng)的是啊,一些決策判斷分析的一些功能,那這個時候呢,我們看到它的一個發(fā)育節(jié)點啊,是兩到三歲才開始發(fā)育,三到六歲快速發(fā)育。背后呢,是希望大家可以明白,就是在他還沒有這個能力,做更多的決策,思考,分析和判斷的時候,那兩歲以內(nèi)的時候,就不要太過度的干預(yù)孩子,希望孩子像成年人一樣,這樣的穩(wěn)定的分析判斷,理智的這個決定啊,就不要要求孩子,因為他更多時候。還會用情緒來回應(yīng),情緒來表達,而所有的這一切都要建立在你給孩子有情有愛的環(huán)境去支持和協(xié)助到他,他才能夠慢慢在兩到三歲以后,在感知的基礎(chǔ)上發(fā)展他的這個前額葉啊,在這個基礎(chǔ)上給到他主動性的一些體驗。他也才能夠在這過程當(dāng)中不斷調(diào)整,不斷優(yōu)化,不斷提升認知,不斷增加判斷,慢慢的讓這個地方發(fā)育的更充分,所以說孩子的這些所有腦區(qū)的發(fā)育都不是單純的憑空而來的,都是需要外在給到環(huán)境,給到人去啟發(fā)陪伴,那比方說這個前額葉區(qū)的一些分析,判斷,思考,那一定是孩子在遇到問題的時候如何去解決,如何去啟發(fā)啊,這個過程是怎么樣的,人又是如何陪伴和啟發(fā)的,才能夠自己找這一部分啊,大腦皮質(zhì)的這個發(fā)育,所以呢,你經(jīng)常會問孩子想讀什么書,你覺得怎么樣,怎么辦呢?可以很好的一個互動,就是在孩子生活的過程當(dāng)中,多把決定權(quán)交給他,然后給到孩子更多自主的機會,給到他更多思考的機會啊,給到他更多自己想要去探尋答案的這樣的機會。那就是對孩子對應(yīng)大腦去發(fā)育的這樣的協(xié)助和支持好嗎?那說到這個眶額葉區(qū),媽媽也知道了對不對?這個地方的發(fā)育必須依賴于后天環(huán)境啊,社交體驗的啊,一個這個創(chuàng)造,所以呢,你一方面呢,其實通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),明白了自己社交能力有限,也許這個地方?jīng)]有得到很好的鍛煉啊,相應(yīng)的腦區(qū)沒有得到發(fā)育啊,充分的這樣一個機會,一方面理解自己和接納自己,另一方面呢,也看到大腦具有終身的可塑性,我現(xiàn)在依然可以嘗試著接納我自己,并且創(chuàng)造更多的可能性,讓我擁有這樣的體驗。那對于小寶來說,自然就是你先做出改變,帶孩子走入人群,走入小朋友啊,或者走入家人當(dāng)中,不能每天就只有你和孩子,對不對?你要給孩子創(chuàng)造一些社交的機會,機會多了,相應(yīng)的體驗豐富了,能力也就自然而然發(fā)展起來了。通過學(xué)習(xí)呢,希望你可以引起重視,并且在生活當(dāng)中增加對孩子這樣的有意識的啊,感官體驗的一些啊,環(huán)境的創(chuàng)造。這樣的話,我們的孩子自然就能夠啊,頭腦聰慧,性情美善了,所以說這個環(huán)境誰來提供呀?當(dāng)然是媽媽來提供了,是不是?所以呢,媽媽好好學(xué)習(xí),孩子天天向上是有原因的,有道理的好嗎?那接下來呢,媽媽就,哪里不會補哪里,比方說我的社交能力弱。那我可以慢慢來,慢慢嘗試著從小范圍開始,然后慢慢的在擴大這個社交范圍,那我的孩子他在這個過程當(dāng)中,他就一開始就不像我小時候這樣了,對不對?所以說你一方面在成長改變自己,一方面也在給孩子創(chuàng)造這樣的環(huán)境,那孩子自然就比我們的起點要好很多了,對不對?所以說改變給孩子創(chuàng)造環(huán)境就是從這里開始了,你一點點改變就是孩子的環(huán)境的起點。那就從我們知道之后開始努力的去豐富孩子的環(huán)境吧,然后在愛的基礎(chǔ)上給到孩子更多的支持,接下來我們所有的大班的課程都會依照這些來相應(yīng)的展開,所以呢,多多的投入啊,多多的融入,會在后面的課程相應(yīng)的來協(xié)助大家如何一點點的幫助孩子拿到對應(yīng)區(qū)的能力,當(dāng)然更需要媽媽深入學(xué)習(xí),深入實踐,好嗎?好好加油,好好加油啊。</p>
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