<p class="ql-block">暑假已經過去一半每天只游泳的運動量是不夠的而且游泳還要花錢而跑步就不需要了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每天晚上吃完晚飯，在六點半的時候我們全家一起來到體育場運動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 媽媽陪著弟弟去學輪滑我跟爸爸還有姐姐去跑步。跑步需要堅持不懈的努力每天我都會來到體育場跑三圈如果一口氣跑完，會感到很累，而跑一圈走一圈，跑一圈走一圈這樣的方法就會不這么累，然后讓我愛上跑步就這樣日復一日現在我已經把跑步當成日常生活中一種常態了，想想看自己已經堅持很多天了這可能就是一種改變吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 開學了以后，我也要每天堅持運動做一個運動小達人相信總有一天我會變成一個熱愛運動的小女孩。所以我現在要堅持跑步，請爸爸媽媽來監督我。</p>
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