四時俱可喜最好新秋時—趙寨子鎮中心幼兒園蔣官屯分園處暑節氣活動

崔崔.

未覺夏已盡，時至已新秋。蟬鳴漸微，荷花漸萎。夏將止，秋未滿揮別盛夏的張揚，迎接初秋的微涼。 處暑，是二十四節氣之第十四個節氣，也是秋季的第二個節氣。為了更好地了解“處暑”的節氣習俗，趙寨子鎮中心幼兒園蔣官屯分園孩子們共同感受處暑節氣的專屬元素，以多姿多彩的節氣活動展現中華優秀傳統文化的魅力。 處暑至·知多少 　　為了讓幼兒感受處暑節氣，了解處暑的風俗習慣，老師和小朋友一起觀看了處暑小視頻，讓孩子們了解有關處暑的小知識。 處暑至·繪秋色 　　處暑滿地黃，家家修廩倉。小朋友們看，多么美味的玉米呀！讓我們一起來動動小手，做一做美味的玉米吧！ 　　處暑前后正是中元節左右的日子，古有放河燈祈保佑的含義。孩子們一起動手制作荷花燈，保佑每個人健康平安，祝愿生活的每一天都幸福快樂...... 處暑至·傳經典 　　孩子們吟誦著處暑兒歌，了解處暑節氣的氣候特點和農民伯伯豐收的喜悅。 《處暑》處暑微風陣陣涼，葵花朵朵向陽光。如今已到豐收日，家家戶戶滿地黃。 處暑至·繪閱讀 　　當樹枝在涼爽的微風中搖蕩，當藍松鴉啟程要去南方，當樹葉由綠漸黃，我們都知道：秋天正在來的路上！跟隨小女孩一起去散步，穿過樹林，走過城市，向所有預示著季節變換的標志打招呼。她在和每一朵花、每一只動物以及陣陣微風的對話中，告別夏天，迎接秋天。 處暑至·慧養生 　　隨著秋天的到來，空氣逐漸變得干燥；忽冷忽熱，一天中氣溫溫差較大，孩子們容易出現各種不適反應，以下是一些幼兒秋季保健小常識，與大家一起分享！ 多喝水 　　秋高氣爽，孩子應該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。平時多給孩子吃富含水分的應季水果，如梨、山楂、大棗等。煲湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內水分平衡。 少吃上火食物 　　刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。 加強體育鍛煉 　　有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，鼓勵寶貝們多進行戶外活動，增加運動量。孩子在運動時，體內的新陳代謝速度會增加，能量消耗也就增多，使腸胃的蠕動增強。由此也促進了孩子的腸胃消化，增加了孩子的食欲。 預防腹瀉 　　入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，家長一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和餐具做好消毒。 注意增減衣物 　　俗話說“春捂秋凍”，雖然寶貝沒有大人耐寒，但始終處于運動狀態，身體在隨時產生著熱量。可以給寶貝穿得稍微少一些，不僅便于活動，還可以增強體質，使寶貝少患感冒。添衣應該掌握循序漸進的原則，使其逐步適應天氣的變化。 處暑一到，萬物熾熱，終歸清涼。停下來，觀賞最美人間，感悟生命之美。天地有大美，唯于處暑日；生命有大美，恰在停留間。   “處暑”節氣意味著炎熱的暑期即將過去，已經進入秋季的氣象。小朋友們，讓我們一起感受大自然帶給我們的處暑節氣，迎接秋天的到來吧！ 編輯：崔玉供稿：蔣官屯全體師幼審核：謝健健徐翠翠