<p class="ql-block">扭秧歌減肥二十斤的經歷 </p><p class="ql-block">葉子/文 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三年疫情居家哄孫女，我從一百二十斤左右胖到快一百四十斤。個頭卻從年輕時量過的一米六五降到一米六三不到，我曾經照著鏡子引以驕傲和自信，不胖不瘦不高不矮的模樣走形了，心里有點難過，再看看斑白了許多的頭發，滿臉的斑點和皺紋，黯然神傷…… </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">花有重開日，人卻再無少年時，何來人間驚鴻客，真的就是凡塵一俗人而已。自從放下繪畫的手寫字的筆，忙于家務和哄孫女后，我真的有一落千丈紅塵的感覺，難道夕日那個雄心勃勃，抱負滿滿的人從此就這么圍著小家，兒孫繞膝，金玉滿堂，福壽延年了嗎？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以往與幾乎寸步不離的愛人，從農村闖入城市，又隨著打開國門開放搞活大潮洶涌，一無返故地下海成了北漂一族，來到北京，聘為報社記者，然后自己開網站，成立書畫院，成立文化傳媒公司。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">書畫被炒得最火的年代，我與愛人帶著書畫家全國各地大小城市去做筆會，每到一地受到筆會方企業家領導與當地文化部門領導熱情接待。游遍名勝古跡，嘗遍山珍海味與當地的美味佳肴，而后領導們一直恭候在身邊，等待我們把最佳的書畫精品留下來，最后把之前講好的潤筆費如數奉上，有時高興便多加個紅包，來回報銷最好的臥鋪或飛機票。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還記得有一次去湖南，愛人去寫電視劇<血染雪峰山>的角本，當時由于當地領導喜歡書畫，我與另一位畫家一同前往，湖南那面起長途火車票時，出現點誤差，我的票要在北京這面直接辦理，當我們拿著從湖南與北京兩地相差大約十多個小時起的車票，對號入座時，我卻與愛人坐到一張座椅AB兩個座位上，這種巧合讓我們激動了好久，是怎樣的緣份讓我們如此不離不棄？前世今生紅線牽，三生石上刻姻緣 ，修得幾世同船渡？俢得幾生共枕眠？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">由于孫女的降生，培養下一代的重任便落到我的肩上，我又能如何，只能盤龍臥虎壓下奔涌跳躍洶涌澎湃的一顆心，乖乖哄孫女，哄好孫女是我目前最大的挑戰。 由于兒子兒媳工作忙，自己幾乎二十四小時不離孫女左右。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自從孫女三周歲后，今年三月份上了幼兒班，我被甜妹妹拉到所在小區秧歌隊，每天早晨八點半之前送孫女到學校，再到小區扭一個點秧歌鍛煉身體。甜妹沒咋扭，我到扭得歡，堅持了下來，大禮拜與孫女一起放假不扭。我喜歡拍照發視頻，三年多我為孫女拍剪視頻片段三千多。自從孫女上了幼兒班，我入了秧歌隊，便開始把視頻轉向了秧歌隊。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一天我發其它秧歌隊匯演視頻，秧歌隊隊長于大姐向我述說她退休后幫女兒看外孫女，一晃成立秧歌隊八九年，投入了不少財力物力和心血，卻被外人忽略掉。我說大姐您的堅持和團結友愛的精神我非常敬佩，老弱病殘可以一起扭，但為了團隊取得好的效果，拍出美的視頻，必須要求她們站到隊伍后面去，而且必需統一服裝。總是您一人在投入，還有幾位被您感動的愛心捐助者，這年景誰都不差一兩件廉價的衣服錢，一百二百塊誰都能拿得起。只要大家愿意玩，咱們一起努力，有一天讓那些瞧不起你的人，高攀不起。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">話一說輕巧，可事辦好就一波三折，總有一些冷眼旁觀者，站著說話不嫌腰疼的人，當然有人群的地方就會有層次高低之分，有正能量與負能量之人。一個月我在幾個力挺我的姐妹鼓勵下，在我與老大大姐選衣裝試衣服退衣服的反反復復中度過，二十幾套秧歌服，最終在隊長于大姐的鑒定下，我們選了一件一年四季都能穿的古典中國紅秧歌服，快到二百元，有點小貴，有二十人舍得為自己掏腰包，可稱得上是為團隊意識和精神而戰的勇士。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這其間，隊長于大姐出生家鄉在山東，有海陽大秧歌之稱的地方，喜歡熱鬧的大姐又讓我網拍了毛驢，豬八戒，六副花籃挑子，兩條舞龍等大秧歌道具。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我實在是被隊長與姐妹們一無返顧的精神所鼓舞，便鼓動愛人為我們找企業贊助。還沒報銷幾千元的秧歌服款，隊長自己的買的大音響卻不好使了，這已經是隊長買的第三臺音響了。我只好求助愛人快給我們買個好音響，愛人便自己先掏錢，給買了最好質量的山水牌音響，還有最好的秧歌曲U盤，拉音箱四輪小車，隊旗等。不久之后前峰匯糧油企業為我們報銷了秧歌服與音箱等款項，我們秧歌隊也變身為企業代言的前峰匯秧歌隊，真是大快人心。然后在隊長于大姐請求下，我再次求助愛人，讓企業幫我們再報銷三十件秧歌服款，前峰匯企業領導一口答應了下來，八一還為我們秧歌人員發放了幾千元面粉福利。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在我們穿著五十件最上檔次的中國紅新秧歌服，高舉著隊旗與五星紅旗，還有十面彩旗，浩浩蕩蕩慶祝黨的生日，慶祝八一建軍節，應邀參加了全國人民健身日秧歌匯演。讓圍觀的眾人贊不絕口，夕日的其它秧歌隊隊友不得不刮目相看。離我們小區很遠喜歡秧歌的人慕名前來加入，花錢請都請不來的"大衫"也來了。沒有烏桐樹怎引鳳凰來？你若盛開，蝴蝶自來; 你若精彩，天自安排。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秧歌隊隊長于大姐，一名已退休，發揮余熱光輝的老共產黨員，深有感觸的說，我曾經求人家拍個好秧歌步教教大家，人家瞧不起我，不答理我，現在她求我找我了，正應了那句話，今天你對我愛答不理，明天我讓你高攀不起。佛燒一燭香，人爭一口氣。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我扭秧歌三個多月收獲是最大的，收獲一幫姐妹的情誼，減掉了快二十斤的贅肉。而且得了快一年的肩周炎扭好了，曾經舉不起左胳膊梳頭，一度想狠下心剪掉喜歡的長頭發。右腿膝蓋一上臺階每一步都要緊咬牙關，不知不覺也扭好了。還有晚上睡覺時常腰腿酸疼的老毛病也好了。睡眠質量提高了，心情舒暢了，仿佛又年輕了許多歲。而且每天跟著鏗鏘的音樂扭著優美的秧歌步，都有在東北老家歡歡喜喜過大年的感覺。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">未來慕名而來的人會越來越多，我們的隊伍也一定像前峰匯糧油企業越來越壯大，名聲越傳越遠，越來越響亮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玩也要玩出質量，娛悅了身心，鍛煉了身體，何樂而不為呢 !</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寫于2023年8月19日</p><p class="ql-block">(三伏最后一天)燕郊</p><p class="ql-block"><br></p>
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