“幼”見開學季，“收心”有攻略——陶陶幼兒園開學收心錦囊

陶陶幼兒園

8月收心計劃快速回歸幼兒園 愉快的暑假即將結束新學期就要開始啦為了更好地幫助孩子們適應幼兒園生活 這里準備了一份“收心計劃” 請大朋友們、小朋友們接收 01 幫助孩子恢復飲食習慣 　　假期期間不少孩子打破了三餐的飲食規律，大量的美味佳肴、飲料、零食無一不是打破身體營養均衡的“元兇”。 這樣的飲食習慣導致假期過后，部分孩子回幼兒園就會出現不會自己吃飯、挑食或者正餐時間不愿意吃、甚至身體不適的現象。 　　假期最后幾天時間，還請家長盡快幫孩子恢復幼兒園的飲食習慣。飲食應該以清淡為主，要充分補給富含維生素的飲食，減少脂肪的攝入量，少吃油炸食品。 02 幫助孩子恢復作息時間 　　假期里孩子們的自主時間較多，孩子的作息是不是完全打破了？有沒有進行午睡呢？ 至少要在開園前一個星期，讓孩子執行上幼兒園期間的作息制度，按照在幼兒園里的時間起床、睡覺、學習和運動。這樣一個逐漸習慣的過程，對于長時間處于放假狀態的孩子來說至關重要的。 　　如何進行調整呢？這里有小技巧： 1.創造睡眠環境： 在孩子準備睡覺的時候，家里環境盡量不要太吵，一個安靜的環境比較容易讓孩子有安全感，這需要家里所有人的配合。 2.睡前準備： 在睡前至少一小時內，不要讓孩子玩容易興奮的游戲，建議給孩子講故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受到充分的安全感，這樣孩子就比較放松，容易進入睡眠狀態。 3.睡前安撫： 睡前播放舒緩的音樂，給孩子做按摩，或者輕拍準備睡覺的孩子，哼一些寶寶熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進入睡眠。家長要積極幫孩子調整最佳狀態來迎接節后的幼兒園生活。 03 培養孩子自理能力 　　假期里，您有沒有幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園一直在培養孩子的獨立能力呢！ 　　很多家長幫孩子代辦大小事，等到開園，孩子之前在幼兒園學會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。 所以建議家長在開園前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養成其獨立的習慣。 04 給孩子一個心理暗示 　　自由時間，會讓很多孩子對上幼兒園產生抵觸情緒。 家長要更關注孩子的心理變化，對于孩子的焦慮情緒，家長也要表示理解。 　　可以在假期最后一天，告訴孩子： “假期快結束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務，要回幼兒園了，真是太期待了！” “寶貝放假這段時間表現真好，媽媽一定會跟老師說的。”要給孩子正面動力而不是負面壓力。 05 給孩子一個關心同伴的啟示 　　如果孩子還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價還價”或是耍賴不想去幼兒園，這時家長們千萬不能對孩子失去耐心，可以稍微轉移孩子的注意力。 　　家長也可以和孩子說： “放假這段時間，你的好朋友是怎樣過假期的呢？你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園。” 這樣，孩子也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。 06 給孩子一個必須入園的指示 長假結束把孩子送到幼兒園的第一天，家長也要調整心態，不要把孩子的哭鬧看得太嚴重。 　　您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學。把孩子交給老師以后，愉快地和孩子說再見，然后一定要馬上離開。 當您離開之后，老師會用各種方法轉移孩子的注意力，穩定孩子的情緒，孩子會在活動中不斷適應。 07 做好家園共育 　　如果孩子在開園之后依然有“假期綜合癥”的表現，家長、老師們也不要著急。一方面積極的通過鼓勵的話語，引導孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面做到家園共育，讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。 　　只要家長早注意開園時間，早做收心計劃，理智對待，機智引導，多鼓勵、理解孩子；老師科學施教，雙管齊下，循環漸進，孩子自然可以快速收心，開開心心入園、快快樂樂學習。 新學期，新起點希望家長朋友們引導孩子做好開學前的準備讓孩子在新的學期里健康快樂成長 　　2023年秋季學期招生啦，歡迎家長咨詢了解！ 陶陶幼兒園，園所座落在高州市長坡鎮白淦村陶陶幼兒園，是一所高起點、高標準、高質量的民辦精品高端幼兒園。 開設班級：托班、小班、中班、大班、學前班 招生對象：年滿2周歲至6周歲的兒童，戶籍不限。 ?報名咨詢電話?：盧園長：13692535717