無運動，不暑假！——一（2）班暑期“運動一夏”掠影

王亞飛

古有“冬練三伏，夏練三九”，暑假，是運動的絕佳時期。除了必要的鞏固書本知識的時間，運動，則是一種促進身體健康，保持心情愉悅的好方式。宿州市第六小學一(2)班的孩子們在老師和家長的陪伴和督促下，嚴格要求自己，在這個假期里正悄然成長。 布置任務 八月初，“運動一夏”打卡活動剛開始，班主任和輔導員就在家長群里大力宣傳和推廣，讓每位家長都學會如何打卡，從而督促孩子持續運動，鍛煉身體，磨練意志。 跳繩篇 跳繩，是小學階段必備的技能，是一種簡單有效的鍛煉方式。一年級孩子有些還不夠協調，趁這個假期要求孩子每天抽空練習半小時，最近孩子們的進步很大，大多都能夠熟練跳繩了。 籃球篇 拍球也是孩子們喜歡的運動，在運動協調性方面能有所幫助。有的孩子興奮地告訴我，練習拍球時也學會了數100以外的數字。在運動中學習，寓教于樂。真好！ 輪滑，騎行篇 有些小朋友除了練習跳繩，跑步外，還自行學習了騎車和輪滑，增長了運動的技能，收獲了速度帶來的刺激和快樂，從而磨練了意志品質，整個假期，成長不少。 　　無論什么樣的運動方式，只要肯動起來，不再躺在沙發上看手機電視，我們都應該給予孩子們足夠的稱贊和陪伴。“運動一夏”目的也是通過打卡的方式督促孩子們每天都去運動，增強體質，愉悅身心。這個暑假，讓我們換上跑鞋，一起運動吧！