傷筋動(dòng)骨一百天，骨科呵護(hù)每一天

蘇蘇

“傷筋動(dòng)骨一百天”這句話是古代勞動(dòng)人民對(duì)骨折愈合周期的一個(gè)大致的總結(jié)，但是“傷筋動(dòng)骨一百天”并不是絕對(duì)的，不同損傷，其愈合的時(shí)間，治療的方式也不盡相同。 如何做，才能讓骨折愈合的更快呢？ 1、禁煙禁酒 2、術(shù)后康復(fù)鍛煉至關(guān)重要，既要避免盲目的活動(dòng)導(dǎo)致骨折不愈合，又要防止患者不動(dòng)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵直，肌肉萎縮，下肢靜脈血栓等，不利于愈合。 上肢骨折病人用三角巾懸吊前臂，兩肩保持同一水平位，根據(jù)不同部位的骨折選擇做伸指握拳，尺偏橈偏，肘關(guān)節(jié)屈伸，肩關(guān)節(jié)內(nèi)收外展等鍛煉。 下肢骨折病人選擇做踝泵運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)屈伸，股四頭肌收縮及抬臀鍛煉等。 3、均衡飲食，保持大便通暢，骨折早期進(jìn)食清淡易消化食物，以活血化瘀，行氣止痛為主，中后期進(jìn)食高蛋白，富含維生素，鈣質(zhì)豐富的食物，以和營(yíng)生新，接骨續(xù)筋，補(bǔ)氣養(yǎng)血為主。 4、積極治療基礎(chǔ)疾病，如高血壓，糖尿病等。 新安縣骨傷病診療中心是我縣醫(yī)共體重點(diǎn)?？浦?，我中心在繼承和發(fā)揚(yáng)平樂郭氏正骨的基礎(chǔ)上，采用傳統(tǒng)中醫(yī)中藥內(nèi)服外用，手法整復(fù)與夾板固定，結(jié)合現(xiàn)代骨科新技術(shù)，骨科微創(chuàng)新理念，擅長(zhǎng)治療四肢關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨折，脫位，脊柱脊髓損傷，手足外傷，椎間盤突出癥，老年髖部骨折及骨關(guān)節(jié)病，骨腫瘤，骨結(jié)核，骨質(zhì)疏松癥，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，先天性骨病及小兒骨科等。 我們承諾將以精良的技術(shù)，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)真誠(chéng)為患者解除痛苦。 鄧文濤主任：13938887798骨傷病診療中心：62996605