我們的好“食”光，下周食譜早知道。

清大貝貝-匯鑫園

1.5---6歲幼兒正當(dāng)生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期，每天必須從膳食中充分獲得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，才能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育和生活活動(dòng)的需要。如果幼兒長(zhǎng)期缺乏某種營(yíng)養(yǎng)和熱量供應(yīng)不足，不但影響幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還能引起許多疾病。幼兒的合理營(yíng)養(yǎng)，是指膳食中含有機(jī)體所需要的一切營(yíng)養(yǎng)素和熱量，攝入的食物滿足幼兒身心需要，易消化，促進(jìn)食欲，不含對(duì)機(jī)體有害的物質(zhì)，幼兒能按時(shí)、有規(guī)律地進(jìn)餐。合理營(yíng)養(yǎng)體現(xiàn)在膳食上就稱為平衡膳食。 幼兒每天所需的營(yíng)養(yǎng)素主要有七大類：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維、水。一起來欣賞一下我們的美食吧！ 【清晨一杯奶??】 ????清大貝貝幼兒園助力兒童成長(zhǎng)計(jì)劃：為保障寶貝早餐營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo)，?晨間入園后，每個(gè)孩子一杯牛奶??！?讓我們的寶貝茁壯成長(zhǎng)吧?? 本周餐點(diǎn)回顧 周一餐點(diǎn) 周二餐點(diǎn) 周三餐點(diǎn) 周四餐點(diǎn) 周五餐點(diǎn) 幼兒園里的每一餐、每一點(diǎn)都是秉持幼兒膳食“全面、均衡、適量”的原則，根據(jù)氣溫季節(jié)選擇當(dāng)季瓜果蔬菜等食材，通過科學(xué)計(jì)量，將飲食中的蛋、奶、肉、水果、谷物、魚類等進(jìn)行科學(xué)配比，制定每周營(yíng)養(yǎng)食譜。 ??下周餐譜 ??多項(xiàng)要求、多重工序，只為每一道菜健康、營(yíng)養(yǎng)、可口，給孩子們最好的美食 ??我們一起來欣賞一下吧！