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我運動我健康我快樂!

紫涵

<p class="ql-block">  四季輪回,歲月如歌。花開花又謝,春去冬又來。</p><p class="ql-block"> 二十年之堅守,太極初心不改。嚴寒酷夏,風雨無阻。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 我和拳友們的太極情結永遠不變。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 每個迎接朝陽的清晨,我們在掤捋擠按中挺拔,在肘挒採靠中威武。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 我運動,我健康,我快樂??</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 自信,陽光,年輕,瀟灑永遠屬于太極人??????!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 本篇擷取我和拳友們的太極日常。希望大家喜歡。</span></p> <p class="ql-block">  熱身從《八段錦》開始</p> <p class="ql-block">  經典《二十四式太極拳》</p> <p class="ql-block">休息間隙也可以飄飄然,臭美一下下。</p> <p class="ql-block">  到寧河古城來一套太極吧!</p><p class="ql-block"> 寧河古城墻,和政縣城最高點,登臨俯瞰,和政縣城盡收眼底。</p><p class="ql-block"> 城墻蒼莽,城門醺浚,垛口林立,甬道青青,寶塔聳立,樓閣巍峨。</p><p class="ql-block"> 丹青妙筆,訴抒故里。鳥瞰寧河,萬古長青。</p> <p class="ql-block">  柔美飄逸,行云流水的《三十二式太極拳》與古韻悠悠的寧河古城相映生輝。</p> <p class="ql-block">龍飛風舞,剛勁瀟灑的《乾隆扇》。</p> <p class="ql-block">  劍膽琴心唯我太極,劈妖斬魔有我巾幗!</p> <p class="ql-block">  不惑之年,還是知天命,更或是花甲之春,古來稀歲,我們永遠如夕陽無限美!</p><p class="ql-block">《夕陽美功夫扇》</p> <p class="ql-block">  有了太極的溫潤, 古城墻煥發了生機!</p> <p class="ql-block">  憶往昔,崢嶸歲月靜好,看今朝,美好時代精彩!</p><p class="ql-block"> 樂享人生,抒寫晚霞燦爛,健康體魄,共度太極生涯!</p><p class="ql-block"> 祝愿我的拳友們鐘情太極熱愛太極陪伴太極!</p><p class="ql-block"> 祝愿我的拳友們永遠年輕健康!</p> <p class="ql-block">  我在寧河古城等您,</p><p class="ql-block"> 快來加入我們吧!</p>
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