<p class="ql-block">夏天到了,一波波高溫來襲,天氣越來越熱,也是各種細菌、病毒生長繁殖的高發期,孩子抵抗力弱,容易受到病菌的侵襲。為了孩子能夠順利適應夏季環境,家長們該如何護理呢?</p> 衣 <p class="ql-block">1、 最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服,純棉制品最合適,拒絕化纖衣物。</p><p class="ql-block">2、貼身衣褲是必不可少的。這些衣物主要是用來遮住孩子胸口、腹部和私處的,避免孩子著涼及衛生問題。</p><p class="ql-block">3、夏季出汗多,孩子要勤換衣服勤洗澡,尤其是內衣,一定要天天換洗,避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。</p><p class="ql-block">4、在傍晚散步或者野外行走時,盡量給孩子穿薄款長褲,防止蚊蟲叮咬。</p> 食 <p class="ql-block">1、夏日飲食應多樣化,本著清淡少油膩的原則,合理補充魚類、瘦肉、蛋類、奶制品和豆制品,保證優質蛋白的攝入。</p><p class="ql-block">2、餐前飯后用流動水和香皂洗手,保持良好的衛生習慣。</p><p class="ql-block">3、不宜用各種飲料代替白開水。汽水、果汁、可樂等飲料,由于含較多的糖分及電解質,孩子過多攝入,會影響其食欲和消化功能,而且過多糖分也會使孩子發胖。</p><p class="ql-block">4、天氣熱,細菌、真菌繁殖加快,食物較容易變質,應預防食物中毒,不宜吃剩菜剩飯。</p><p class="ql-block">5、不給孩子吃冷飲、西瓜,寶貝脾胃弱,容易的急性腸炎。</p> 住 <p class="ql-block">1、夏季晝長夜短,為了讓孩子下午有足夠的體力活動,應適當增加孩子的午休,保證充足的睡眠時間,以免精力不濟,抵抗力下降。</p><p class="ql-block">2、室內溫度不要過低,為避免讓孩子的腹部著涼,不要讓空調冷風直接吹到孩子,室溫建議設置在26℃為宜。</p><p class="ql-block">3、夏季氣溫高,細菌生長繁殖快,是傳染病的多發季節,蚊蟲也較多。應注意開窗通風,保證空氣的流通,并定期消毒。</p><p class="ql-block">4、在保證室內通風和濕度的同時,為孩子在一天中較涼快的時間段安排適當的運動,以增強機體的抵抗力和適應能力。</p> 行 <p class="ql-block">1、最近兩天高溫天氣11:00-17:00,陽光最充足的時候,盡量不要讓孩子在烈日下外出運動。</p><p class="ql-block">2、夏季運動最好選擇早晚進行,避免在強烈的陽光下鍛煉,以免發生中暑現象。夏季鍛煉強度不宜過大,可以“分步進行”,只要每天運動的時間總和超過30分鐘即可。運動后應及時補水,少量多次是科學的飲水方式。</p><p class="ql-block">3、孩子渾身大汗時,不宜立即用冷水洗澡。</p><p class="ql-block">4、周末白天帶孩子出門,請做好防曬工作,給孩子戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等。</p> 預防中暑 <p class="ql-block">良好的習慣從小培養,從孩子的“衣食住行”開始,讓我們一起努力,為孩子的健康成長、保駕護航!</p> <p class="ql-block">??選擇新天幼兒園 —上小學成績就是好</p><p class="ql-block">??新天幼兒園開始報名了!優惠多多!福利多多!報名就送大禮包????????????抓緊時間快來報名吧……</p><p class="ql-block">報名電話:</p><p class="ql-block">李園長: 13393994413</p><p class="ql-block">微信(15938039393)</p><p class="ql-block">《報名須知》</p><p class="ql-block">1、招生年齡:2歲半——6歲健康適齡幼兒(戶籍不限)。</p><p class="ql-block">2、報名手續:戶口本、幼兒疫苗接種本、幼兒1寸照片4張。</p><p class="ql-block">3、填寫幼兒基本信息表。</p><p class="ql-block">4、繳納學費。</p><p class="ql-block">新天幼兒園全體師生感謝您的支持,祝您生活愉快!??????</p>
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