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抵礪前行,享受運動帶來的快樂——記舞潤柔力球隊

冬季

<p class="ql-block">  柔力球給予的美好,一半是堅持,一半是感悟,柔力球的迷人魅力,只有堅持下來的人才懂——生命在于運動,健康在于行動,享受運動帶來的快樂!</p> <p class="ql-block">  自從新鄉柔力球協會成立,推廣柔力球這項活動以來,姐妹們因愛好一致,結緣在一起就組建了舞潤柔力球隊。在隊長胡春香帶領下,每天下午,晚上在小區操場練習柔力球技巧,從最初的左右擺動,左右小拋,水平旋轉,正反繞環,左右擺翻,正反繞翻,八字繞環,側位旋轉,頭上平繞,正反拋接,背后繞翻等技巧。通過身體的每一個部位,在反復的練習中達到完美效果。并學會了《規定套路一套》、《飛龍二套》、《光榮與夢想》、《相信》、《我愛我的祖國》、《五星紅旗》、并且因隊長不在情況下,由王芬香帶領下繼續堅持學會了《擼起袖子加油干》。還積極跟視頻學習《我們都是追夢人》。</p> <p class="ql-block">  我們在新鄉市柔力球公開賽上,由胡春香自編的柔力球集體項目《云在飛》獲得大家好評,并獲得(一等獎),記下美好時刻,留下美好回憶。</p> <p class="ql-block">  我們不間斷和姐妹們去市里參加學習萬里行、交流活動以及柔力球公開賽活動。培訓是最大的成全,成長是最好的風景。在這里收獲滿滿,感觸良多?讓我們深刻體會到:學好柔力球要熱愛,執著,刻苦,勤奮,更重要的是虛心好學。讓我們一起努力,再努力!一次學習,一次蛻變。</p> <p class="ql-block">  小小柔力球,揮手拋上頭,球隨身體轉,他在指中留,無論世事如何變遷,不放棄學習而在于今天的行動,只有不斷勤學苦練,努力才能提升自己。</p> <p class="ql-block">  學習柔力球,讓我們的退休生活有了一份歸屬,多了一份樂趣,添了一份幸福,行你所行,愛你所愛。</p> <p class="ql-block">  一群人,一條路,堅持一直走下去,看看所有的付出得到點滴的收獲。這一刻,所有的汗水化作了人人臉上的喜悅,未來的路,請相信,我們會繼續努力,我們定會越來越好,加油吧!我們的姐妹們!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">舞潤柔力球隊</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p>
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