一個十年，又一個十年，不知有多少個十年能夠回味。此刻，把最近一個十年的一些些片段，回味……

蘭心美

人生是一條路，一路上，每一段經歷就是我們邁出的腳步，一步一個腳印…… 時間定格2005年——這一年，曾為體操和藝術體操專業運動員的我調入了龍江路小學，從事體育學科教育教學工作，繼續與那12平米的地毯結緣，在孩子們心中播下力與美的種子，繼續做自己喜歡的事。龍小的長短課時制給予了我開發校本課程“健身操課”的新平臺。沒有現成教材可參照，就憑借多年的專業訓練經驗來積淀；沒有現成教法可運用，就憑借“一課一得”在課堂教學實踐中摸索；一點一滴地思考，沉淀的不僅僅是一堂又一堂精彩的課，更是在教學中傳遞出對運動的熱愛與感悟，讓每一個孩子在運動中釋放活力與激情…… 2011年10月，全國愉快教育研討會上，呈現的健身操課得到與會專家和同行們的高度評價，掌聲為這35分鐘課程的精彩喝彩，也是為我多年來不斷思考和實踐喝彩，更為這短短35分鐘所凝聚的汗水和投入喝彩！讓我從一個專業體操、藝術體操運動員到專業體育教師，角色的變化，成長的蛻變。為了每一個孩子成長的插曲總是時時出現，課堂上，男孩兒們直言不諱地告訴我不喜歡健身操，在小帥哥的心中，這是女孩兒們的專利。苦惱中，美國電影《舞動人生》讓我“突發靈感”——可以讓男孩子感受一下街舞啊！仍然沒有現成的教材，仍然沒有現成的教法，有的是全身心對體育教育的熱情和讓更多孩子愛上健身運動的初心。于是，華燈初上，健身房的燈還亮著；周六周日，健身房還傳出音樂的律動……12平米的地毯見證了我一點一滴地辛勤付出，也記錄下健身操課一點一滴的改變——街舞、拉丁健身操、啦啦操等等，根據不同年齡段、不同性別學生的整體水平分階段進行教學，從最初的跟學跟跳，到后期學生自己的創編、展示，女孩兒、男孩兒，每一個孩子投入其中，孩子們真正成為課堂的主人。幸福——只因有你語文老師常常來找我，因為我常常在孩子們的作文中出現，我和孩子們一起訓練的點點滴滴落在了孩子們的筆下，更留在孩子們的心中—— “說真的，健身操的練習很累，一個動作、一個動作，不斷地重復又重復，但是捧起獎杯的那一刻，我明白了鄒老師說的話：只有付出，才有收獲。” “鄒老師教學很嚴厲，哪怕一個小動作沒有做好也逃不出鄒老師的眼睛，但我知道這就是深沉的愛……” “在鄒老師的訓練中，我懂得做任何事情都要堅持，我在訓練中長大了！” 盡管孩子們畢業了，也會給我發來qq或微信—— “鄒老師，你這樣盡職盡責，十年如一日的精神，讓我在今后的生活中受到很深的影響。你犧牲了休息時間帶我們練操，卻從不抱怨；你的腿上纏著繃帶，卻一直叮囑我們回家要記得泡熱水澡來緩解肌肉疼痛；比賽的關鍵時刻，你總站在賽場邊給我微笑，給我力量。” 甚至是家長，也把心聲訴說給我—— “看著女兒的成長，更體會著老師的付出，感受著龍小愉快教育的魅力。‘龍娃娃’們在音樂中的律動展現了活力與自信，成就了孩子們快樂童年的精彩。” “每一天，孩子早早來到學校參加健身操晨練，從不間斷，只因為他告訴我“喜歡練健身操！” 鄒老師，你說得對，讓孩子們在學習中體會快樂，體會幸福。” 每每收到這些，心里的聲音總會說：幸福——只因有你。因為有可愛的孩子，因為有最愛的健身操。 12平米的地毯很小，12平米的舞臺卻很大，我在這一方舞臺上和孩子共同成長。一路走來，也在校本課程的建設上行走著，思考著，收獲著，快樂著，追尋著。一直在路上, 是真心的付出，只為那無悔的選擇…… 一直在路上，是幸福的源泉，只為那永遠的追求……熱愛生活，關愛生命，做自己喜歡的事，就這簡單快樂的走下去……

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一個十年，又一個十年，不知有多少個十年能夠回味。此刻，把最近一個十年的一些些片段，回味……

蘭心美