高手父母（筆記）

焦曉佳

1.家長管孩子原則是確立邊界，提供價值。有三條原則：原則一：屬于私人領域的孩子做主，屬于公共領域的確立規則;原則二：界定不清楚的，以說理的方式來裁決，裁決不下的父母說了算;原則三：在執行中，只要堅持原則，又要保持必要的彈性。2.與孩子合理的溝通的幾種情況： ①描述現象，不帶情緒。 ②描述可能的后果，建立因果關系。 ③給出建議。 ④提供幫助。 如果孩子拒絕履行應該他完成的任務，家長要守住底線，溫和而堅定。3.溫和是指堅持原則：①不能以嚴重的親自沖突為代價，②不能以損害孩子的面子為代價。堅定是指要竭盡所能的達到目的:①盡可能不用懲罰，而用說服。②是懲罰盡可能對等，不動情緒。 一定要懲罰時就要說理在先。家長個性與孩子個性相互適應的磨合過程，是為了達成一個雙方都覺得舒服的邊界。如果孩子一個人在家，要采用結果控制、手機監控，甚至安裝監控。事先和孩子約定好。 重點是把邊界意識變成一種習慣。在這個過程中，浪費與沖突不可避免。4.家長跟孩子討論的時候，有一條核心的原則，就是要讓所有的指導朝向成長型思維。 事實上，任何領域只要我們有足夠的熱愛和投入，都能夠到達極高的水平。 遇到一個比自己優秀的人，要對他表示敬意，能成為朋友是最好的，并且學習他身上有價值的部分。對孩子來說，失敗意味著放棄，只要不放棄，人生永遠沒有失敗之言。這樣別人也不會成為自己焦慮的源泉，反而會成為自己奮斗的動力。5.孩子打架了，家長怎么辦？ 打架分兩種情況，一種是校園欺凌，需要老師和家長介入，以保護學生為出發點，嚴肅處理。二是日常沖突，往往不嚴重，這里主要是后一種情況。 家長在觀念層面是，打架是提升孩子社會化水平的契機，要利用它來讓孩子經歷深度學習，解決問題的主體應該是孩子而不是家長。家長是支持者的角色，包括心理支持與技術支持，著眼于問題的解決，著眼于孩子解決問題能力的培養。操作步驟： 問孩子你自己能解決嗎？是否需要父母的協助。如果孩子告訴你發生的沖突，那么首要的是盡可能獲取更多的信息。在充分傾聽后與孩子討論沖突。鼓勵孩子制定解決方案并輔助實施，在實施中給予指導。如果孩子解決不了而問題又必須，則家長介入。總之在任何情況下，不說臟話，非暴力原則。6.怎樣安撫孩子的情緒？ 成熟的父母一定走在問題的前面。 良好的準備能夠避免大多數不必要的麻煩。不要試圖說服孩子，首先接納他的情緒。試圖說服孩子會進一步的激發他的負面情緒，從而讓他變得更緊張。溝通的目的很簡單，孩子需要更多的關注，同時也需要積極的反饋。 如果孩子能夠經常被關注，被噓寒問暖，那么他就會減少分離焦慮，更快的融入，如果孩子的每一份堅持都能夠被看到并被鼓勵，那么孩子就有了更多的堅持下去的勇氣。7.不吃虧是一種過時的價值觀。 教養的核心是對他人而不限于熟人的尊重，是主動地將自身的利益與他人的利益加以協調的意志和能力。 當不吃虧深入人心乃至深入潛意識，就成了一種習慣，或者叫路徑依賴。 在這個時代期待一個孩子能夠抵達他的可能性的頂峰，成為創造者以及領導人。 領導力是所有人應該具備的一種素質，而不是少數成為所謂領導人才應該具備的素質。不是如何管理別人，而是如何管理自己，不是怎么能夠不吃虧，而是如何贏得別人的信任與追隨。 成為出色的領導者，需要具備許多品格。而其中最核心和最重要的是慷慨。 我們必須相信，更年輕的一代在擺脫了物質的壓力后，會更懂得思考，會追求有一種意義的生活。到那時候，一個教養社會已經準備好了，并且必將來臨。8.父母常犯的錯誤主要有兩個： 一是傾向于指責孩子。（指定無法令一個人改變），二是希望一下子解決問題，而意識不到轉變需要一個漫長的過程。 家長要激勵孩子盡最大努力去學習，去理解知識的內在邏輯，而不是把孩子頻繁的引向比較。講道理，根本上沒有什么大的作用，而是應該實實在在地幫孩子獲得進步。 只有父母不扮演指責者、評判者，而是扮演支持著、幫助者，孩子總會一點一點的回到正常的軌道上來。父母要做的是在一件一件具體的事情上守住陣地一點一點的澄清。 面對比較嚴重的情形，也沒有必要跟孩子對立。一是守著底線不妥協。二是表達自己的感受和理解。 太多指責會讓教育生態變更糟。守著彼此的底線，在底線之上成為老師的合作者、支持者。這是特別重要的。 生命是一片田野，不長莊稼，必生野草。知道怎么種莊稼后就要考慮怎么除草了。家長需要幫孩子安排好假期學習，其中的關鍵是準備好有價值的任務以及合理安排時間。

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高手父母（筆記）

焦曉佳