常聽大家說一句話:<br><br><b>“有時候明明是兩個人,卻比一個人更孤單。”<br></b><br>很老套,但足以形容婚姻關系的枯燥和乏味。<br><br>我承認,大部分的婚姻關系,或許會在時光的侵蝕、經濟的壓力下,違背了它最初的樣子:<br><br>從一開始的甜蜜度日,變成后來的爭吵不斷;<br><br>甚至會后悔和這個人在一起“如果當初不結婚就好了”。<br><br><b>但是,時間沖刷后的婚姻,一定就不和諧嗎?<br></b><br><b>未必。<br></b><br>如果你找對了伴侶,并和對方達成某種共識,你會發現:<br><br><b>自己也可以開啟一段和諧的婚姻關系,無視時間和瑣碎。<br><br>并且,在這段關系中,倆人都是舒服的、獲益的。</b><br><br>這種伴侶,我們稱之為:<b>“支持性伴侶”。</b> 網上有個話題:<br><br><b>結婚時,為什么一定要找支持性伴侶?<br></b><br>有個女孩分享了自己的經歷:<br><br>上周末,她去參加一個婚禮,老公因為有個很重要的會議,沒能和她一起。<br><br>因為婚禮場地離家很遠,老公把車留給她開。<br><br>然而,在參加完婚禮回家的路上,車爆胎了。<br><br>女孩一下子呆愣在原地。<br><br>今天一大早五點就起來化妝的她,又開了很久的車,已經很疲憊了。<br><br><b>“車胎爆了的時候,我整個腦子都是懵的,不知道該怎么辦,也不知道該怎么回家。”<br></b><br>將車停在路邊后,她開始糾結要不要給老公打電話求助。<br><br>“他今天那個會議很重要,怕打擾到他。” 就這樣糾結來糾結去,她最終還是發了微信,想著“等他閑了的時候就會看到”。<br><br><b>“沒想到老公秒回了,說處理完重要的工作后立刻趕來救我。”<br></b><br>全程沒有一句抱怨。<br><br>“甚至因為害怕我自責,順路給我帶了喜歡的咖啡。”<br><br><b>“見到他的時候,我的心瞬間從忐忑轉變成了安心,被人保護的感覺真好啊。”<br></b><br>回去的路上,她問老公“怎么那么快就回消息了”。<br><br>老公說:<br><br><b>“我怕開會沒時間看手機,又怕你獨自出門有什么事,就設置了消息強提醒。”<br></b><br>那個默默守護她給她兜底的男生,讓她一次又一次感受到了愛。<br><br><b>為什么我要找支持性伴侶?<br></b><br>因為大是大非面前,他會向著你;小情小愛面前,他會遷就你。<br><br>因為他情緒的穩定性,會積極持續地影響兩個人的生活。<br><br><b>能在是非面前保持冷靜,能時刻松弛而嚴謹地解決問題。<br></b><br><b>這樣的能力,才是目前最稀缺的特質。<br></b><br>有人生動總結了這類伴侶的特質:<br><br>我的前男友:“你就是這樣,天天都有問題。”<br><br>我的現男友:“沒關系的寶,我們可以一起解決。”<br><br>不得不說,和“支持性伴侶”在一起,能收獲每一刻的心安。<br><br>不僅是每日甜蜜的相依;<br><br><b>更多的,是帶給一個人谷底時的支撐,和艱難時的幫扶。<br></b><br><b>他會在你出現意外或犯錯誤時,第一時間來幫你解決問題,而不是一味責怪你。<br></b><br>這,正是親密關系中最動人的場景之一。<br> 那么,支持性伴侶有哪些特質呢?<br><br><b>心理學曾做過總結,一般來說,有以下幾條:<br></b><br>a、他們接受你本來的樣子,尊重你的獨立人格;<br><br>b、他們會在你需要時候,為你騰出時間;<br><br>c、他們有自己的立場,但也會選擇支持你。<br><br>而上邊那個女孩所描述的“她老公趕去救她”,正巧符合第二個特質。<br><br>可見,和支持性伴侶在一起,你不僅會有獨立的空間,還會有難得的心安。<br><br><b>“可放在現實生活中,真的有這樣的伴侶嗎?”<br></b><br>就像我們文章一開頭說的:<br><br>大部分時候,面對現實的壓力,我們的伴侶都是“電話不接”“請不了假”“騰不出時間”,甚至“一到關鍵時候就玩失蹤”。<br><br>畢竟,你沒辦法要求一個上班族,陪你去看一點的夜場,或去拍五點的日出。<br><br><b>那么,如果他做不到“隨叫隨到”,就不是“支持性伴侶”了嗎?<br></b><br><b>并非如此。<br></b><br>女孩@鬧鬧分享了自己和老公的日常。<br><br>她的老公是個醫生,她很確定的是:<br><br><b>不管自己遇到什么事情,老公都不可能拋下患者去救她,任何時候都不可能。<br></b><br><b>因為治病救人,是一個醫生的本職工作。<br></b><br>但工作忙,并不意味著對家人不用心。<br><br>鬧鬧說,老公做完手術、看完患者后的第一時間,都會檢查她有沒有發消息。<br><br>沒有一次例外。<br><br>她也逐漸習慣了老公常年的“失聯”和“間歇性出現”。<br><br>“結婚這么多年了,我早已經習慣了遇到事情自己解決。<br><br>家里的水管破了、馬桶堵了、孩子磕了碰了,我都不會輕易打擾老公。<br><br><b>實在遇到解決不了的事情時,才會等老公回來一起想辦法。”</b><br> 但她很少會去埋怨老公。<br><br><b>“我老公,有時間他就會過來。<br><br>實在來不了了,也會在我處理完事情后,夸我一句‘好棒’。”<br><br>“他已經做到了他范圍內能做到的一切。”</b><br><br>你看,鬧鬧的老公,雖然沒能做到“逢叫必到”。<br><br>但他充分尊重并肯定鬧鬧的付出,并給了她正向的反饋。<br><br><b>你別看這一點點小的反饋,它往往是夫妻關系能否和諧穩定的重要技巧。<br></b><br>所以啊,做一個支持性伴侶,其實并沒有那么難。<br><br>它并不要求你有事必到,或處處照顧。<br><br>它更多要求的,是一件簡單又很難的事:<br><br><b>將這段感情放在心上。</b> 當然,“支持性伴侶”還有一個前提條件:<br><br><b>你的伴侶,不能是那種完全不講理的。<br></b><br>不是那種手指刮破了、外出忘帶水了,都一定打電話要叫你到場的人;<br><br>不是那種要隨時檢查你聊天記錄,不允許你和其它異性接觸的人。<br><br>因為,“支持性伴侶”還有最重要一點:<br><br><b>這樣的支持行為,大部分情況下,一定要是相互的。<br></b><br>朋友曾給我講過她父母的相處模式。<br><br><b>“那是我見過的,夫妻相處中最好的方式。”<br></b><br>朋友十歲的時候,爸爸的廠子經歷了一次比較大的危機,不得不下崗待業。<br><br>媽媽每個月賺錢不多,爺爺奶奶又跟著他們一起生活,一家人的生活捉襟見肘。<br><br>這種情況,在那個時代并不少見。<br><br><b>“一棟樓哪哪都是下崗工人。”<br></b><br>那時候,她每次回家,都能聽到筒子樓里的爭吵聲。<br><br><b>無外乎女人罵男人沒本事,讓一家人喝西北風;<br></b><br><b>男人怪女人不體貼、脾氣差,總愛沒事找事。<br></b><br>“鍋碗瓢盆的撞擊聲夾雜著男男女女的爭吵聲,簡直一地雞毛。”<br><br>可她家卻很少吵過。<br><br><b>爸爸在外打零工時,媽媽除了在家洗衣做飯外,一有時間,就出去看有沒有掙錢的機會。<br></b><br>那幾年日子過得是真難啊。<br><br><b>“可媽媽,在努力給這個家托著底。”<br></b><br>也是那幾年,她看到了父母在苦難中不埋怨、互相幫扶的姿態。<br><br>他們的家庭,也成了那個弄堂里,為數不多的一股清流。<br> 后來,家庭條件逐漸變好了,媽媽的身體和腦子卻一天不如一天。<br><br>時常忘記東西放哪了,做飯時的口味也忽咸忽淡。<br><br><b>但爸爸從未因此翻過臉。<br></b><br>菜咸了,爸爸會立馬附和:<br><br><b>“咸了好!咸了下飯!夏天流汗,要補充點鹽分!吃咸了還能多喝水,多喝水對身體好!”<br></b><br>后來,媽媽開始很謹慎地放鹽,結果,菜又燒淡了,爸爸又改了口:<br><br><b>“吃淡點好健康飲食,現在人都提倡低鹽低油生活。”<br></b><br>只要爸爸有時間,媽媽去醫院時爸爸必定陪著。<br><br>還想方設法地給媽媽買新衣服、買好吃的,逗她開心。<br><br><b>“這時候的爸爸,又成了為媽媽托底的人。”<br></b><br>人常說,一對聰明的夫妻,從來不會算計著過日子。<br><br><b>他們會像太陽一樣,努力發出自己的光來溫暖對方。<br></b><br>會在艱難時伸出一雙手,彼此珍惜,相互托底。<br><br>而這,才是最令人安心的婚姻關系。<br><br>正如我們先前提到的那兩對夫妻。<br><br>妻子會尊重老公的職業,在重要的時刻不打擾,給了老公足夠的空間;<br><br>而老公也會體諒妻子的不易,能到場幫助就到場幫助,不能到場也絕不敷衍。<br><br><b>他們的關系,不是一個人的獨舞,而是兩個人的共舞。<br></b><br>不是一方蠻橫地要求另一方支持自己,而是互相的體諒與支持。<br><br>去做彼此的拐棍,去為對方托底。<br><br><b>相互,而雋永。</b> 說到這里,回歸到大家最關心的問題:<br><br><b>怎么做,才能找到支持性伴侶?<br></b><br>想起網上那句話:<br><br><b>“你要找一個本身就很好的人,而不只是他對你好。”<br></b><br>回到這個問題,答案也是一樣。<br><br><b>你要找個“本身就情緒穩定,知道如何解決問題”的人,而不是“單純對你好”的人。<br></b><br>要相信,歲月或許會改變一個人的性格,但很難磨掉一個人的底色。<br> “那么,如果沒找到,是不是就完了呢?”<br><br>也未必。<br><br>這個世界上本就沒有一百分的完美戀人;<br><br>卻有由“各自五十分但互相接納的戀人”組成的完美家庭。<br><br><b>我們可以一起嘗試以下幾點,去做彼此的支持性伴侶。<br><br>a、接納對方原本的樣子</b><br><br>人無完人,這個世界上的每個人都有自己的活法。<br><br>當你忍受不了對方的樣子時,不要想著改變他。<br><br>在心里默念著“他是獨立的個體,有自己的方式,尊重他。”<br><br><b>b、停止去說指責的話<br></b><br>當對方尋求你的幫助時,請停止去說指責的話語。<br><br>將“你怎么又_______”改成<b>“別著急,還有我呢。”</b><br><br>在對方需要你的時候,給他一點耐心和依靠。<br><br>讓他知道,你就是他的靠山。<br><br>如果做不到及時出現,請別忘記,一定要事后給對方積極反饋。<br><br><b>一句“你太棒了!”“你真勇敢!”<br></b><br>都會讓對方一掃陰霾的心情。<br><br><b>c、學會感激對方的付出<br></b><br>千萬不要將對方對你的付出當成理所當然,在適當的時候,請一定要表達對他的感激。<br><br><b>“有你真好”<br><br>“這次多虧你了”<br><br>“和你結婚是最幸福的事”</b><br><br>多給對方一些正向反饋,讓他知道你有多么愛他,多么享受和他在一起的日子。<br><br><b>d、多站在對方的角度考慮問題<br></b><br>最后,還想和你們分享一個故事。<br><br>有個朋友前段時間離職了。<br><br>她想趁著暑假,打扮得美美的和老公出去玩。<br><br>她跟老公說,自己還想再打三個耳釘,要打在耳骨上。<br><br>老公第一反應是“阻攔”,很認真地跟她說“會有多痛”以及“夏季會有多么容易發炎”等客觀問題。<br><br>但看著她真的很想打,沒再繼續阻攔。<br><br><b>“我支持你,我知道你是想出去玩的時候漂漂亮亮,我可以幫你每天護理耳洞。”<br></b><br>女孩一聽開心壞了。<br><br><b>我們的人生,不就是想要收獲這樣的伴侶嘛。<br></b><br><b>能夠互相尊重、互相支持,去看人間煙火,體會人間喜樂。<br></b><br>文章最后,還想邀請你和我們一起分享:<br><br><b>在你的婚姻生活中,對方做過哪些令你感動的事情呢?<br></b><br>希望我們都能多站在對方角度思考問題,用尊重和包容經營生活,去做彼此的支持性伴侶。<br><br>在這紛擾世間,營造自己的安心小窩。<br><br>點【贊】留言,收獲“支持性伴侶”,很靈的~
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