感恩日記～【408篇】

玉兒日記

??未來三分鐘日記打卡完成?? ??清晨日記梳理一天要做的事情?? ??早起實修冥想練習和金錢能量五行敲擊練習?? ??日行一善????【玉兒.日行一善】#【Day 168天】感恩金錢寶寶，帶著我的愛和祝福，幫助你完成夢想對不起請原諒，謝謝你我愛你！ 鏡子練習 Day15作業：練習以下“自我肯定句”，并用手機視頻錄制發到本群1、坐在鏡子前，做幾次深呼吸。2、對傷害過你的人大聲說：你深深傷害了我。我以為自己永遠無法釋懷，但是，我不會再被困在過去了。我愿意原諒你。3、深呼吸：我原諒你。我讓你自由。4、再深呼吸：你自由了。我也自由了。5、若感到抗拒：我愿意釋放所有抗拒。6、當我原諒自己，原諒別人也變得比較容易了。 　　今天的感恩日記打卡又遲到了，吃過晚飯趕緊寫起來了…… 臺風天氣一過，天氣又開始悶熱無比，熱烈的太陽??，空氣中沒有一絲風。人也比較容易煩躁不安。今天十分感恩早起實修冥想練習的小伙伴們，感恩一起參加金錢能量五行敲擊練習的道友們，感恩大家共同維護的這個高能量場域，謝謝，謝謝，謝謝。今天十分感恩自己早起實修冥想練習和金錢能量五行敲擊練習，這一天身體排負還是淚流滿面，呼出很多濁氣，全身發抖了……還是比較容易困累，釋放出來后，人感覺輕松不少，謝謝，謝謝，謝謝。今天十分感恩自己給孩子們煮了簡單的早餐，綠豆粥+瘦肉湯青菜??面，孩子們沒有挑剔，吃的很飽呀，謝謝，謝謝，謝謝。今天十分感恩阿珍美女幫忙貼的三伏貼，是她們店的vip客戶，所以免費貼，哈哈，太感恩了，今天早上寫的未來三分鐘日記，希望每天都有好事發生，這不，顯化結果了，感恩。今天十分感恩鏈接到一位新朋友，一位非常優秀的大姐，謝謝，謝謝，謝謝，期待我們以后??更深的鏈接。今天十分感恩姐姐主動幫忙做家務，掃地拖地，洗衣服，煮飯洗菜，姐姐越來越懂事了，真是媽媽的好幫手。今天十分感恩妹妹開開心心的去上舞蹈課，沒有鬧情緒，妹妹越來越乖了，媽媽??愛你喲！今天十分感恩自己又完成了今天的學習任務：清晨日記，未來三分鐘日記，82期日記，給老爸發感恩紅包，日行一善，早上冥想實修，金錢能量五行敲擊，鏡子練習打卡第15天……感恩自己的堅持力杠杠噠！謝謝，謝謝，謝謝。今天十分感恩自己打卡學習完成人類圖～??關6爻的知識學習，謝謝，謝謝，謝謝。今天十分感恩自己一天都處在感恩、專注，喜悅、接納中……謝謝，謝謝，謝謝。今天十分感恩各位導師們的賦能，很精彩，很用心，謝謝，謝謝，謝謝。 好了，今天的感恩日記就到此吧，感恩大家的覽閱和陪伴，我們明天不見不散。 ????一起來實修冥想吧??

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