暑假不規(guī)劃，開學差距大！——班主任重要建議

祝福

假期的真正意義，不是讓孩子完全休息，變得精神疲軟，而是利用好這一個時間差，真正幫助孩子提高。 暑假已經(jīng)開始了，孩子在家的表現(xiàn)你滿意嗎？ 如果說一學期的學習，是一圈800米的賽跑，那么寒暑假就是那個彎道。 直道時大家都不相上下，改變和差距往往發(fā)生在彎道。 暑假可能是一次彎道逆襲，也可能是一次失意掉隊。 結(jié)局的好壞，取決于家長對孩子的暑期是否有一個明確的規(guī)劃。 希望各位家長承擔起暑期教育的責任，別讓孩子和老師上個學期的努力付之東流。 關(guān)于學習 　衡水中學有句名言：人生沒有寒暑假，人生不是學期制。 暑假是道分水嶺，認真過和隨便過的孩子，新學期后，差距絕不是一星半點！ 孩子，要知道，學習是你自己的事，你必須對自己負責。???按時完成作業(yè) 對于學生來說，假期的首要任務(wù)就是作業(yè)。 只要是老師布置的任務(wù)，一定要保質(zhì)保量地完成，千萬不要投機取巧，耍小聰明。 作業(yè)可以造假，但成績不會騙人。 家長一定要注意孩子手機搜題、抄答案的行為。 ??現(xiàn)在圖省事，以后更麻煩。???養(yǎng)成良好的閱讀習慣 培根說：“讀書使人成為完善的人。” 閱讀是一個孩子擁有優(yōu)質(zhì)童年的基礎(chǔ)，它為孩子帶來眼界、思考的能力、勇氣、和對世界的熱情。 現(xiàn)在的孩子不愛讀書，關(guān)鍵在缺乏引導。 著名語文教育專家說：“若能讓孩子愛上閱讀，你便居功至偉。” 假期是培養(yǎng)孩子閱讀習慣的最佳時期，與其讓孩子在家看電視，打游戲，報補習班，不如在暑假給孩子制定一份閱讀計劃，幫助孩子養(yǎng)成受用終身的良好閱讀習慣。 愛閱讀的孩子，專注力會更高，理解力會更強，知識儲備更加豐富，學習當然也不會差。???及時預(yù)習和復(fù)習 俗話說：溫故而知新 預(yù)習不僅可以讓孩子更好地理解知識，提高學習效率，還可以鍛煉孩子的自主學習能力。 復(fù)習，則可以讓孩子鞏固記憶，加深理解，防止孩子一邊學一邊忘。 新知識往往是建立在舊知識的基礎(chǔ)上的，復(fù)習好舊知識可以幫助我們更好的預(yù)習新知識。 抓住新舊知識連接點，開學后，上課效率才會大大提高。 幫助孩子養(yǎng)成預(yù)習和復(fù)習的習慣，就是給孩子的學習打了一個堅固的基礎(chǔ)。 關(guān)于暑假規(guī)劃 　?? 制定學習計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向，更好地進入學習狀態(tài)。 建議家長和孩子共同規(guī)劃，落實到每一天，做到今日事今日畢。 分配好作業(yè)、學習、娛樂、休息的時間，合理安排，度過一個充實愉快的暑假。 ?要特別注意的是，計劃的確立要基于孩子的認可，只有當孩子執(zhí)行“自己的計劃”時，才會對其產(chǎn)生責任感。 而父母單方面的要求，可能會引起他們的抵觸，適得其反。 當計劃確立后，完全按照計劃實施可能有點難度，家長可以讓孩子以打√的形式記錄每天的完成情況，循序漸進。 制定適當?shù)莫剳椭贫龋热鐩]有完成計劃就減少周末的出游時間，提前完成計劃就獎勵購買一個喜歡的玩具等等。 關(guān)于習慣 　日本教育家福澤諭吉說過：“家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。” 養(yǎng)成一個好習慣，需要21天的堅持，而養(yǎng)成一個壞習慣，只需要片刻的放縱。 如果你的孩子在上學時就丟三落四、考試馬虎、卷面混亂…… 這些都是因為做事不細心、學習不耐心造成的。 家長們在假期里一定要抓緊機會糾正孩子的不良習慣。???合理安排作息時間 暑假期間，孩子不用上學，沒有學校時間的約束，最容易養(yǎng)成睡懶覺的壞習慣，晚上貪玩不愿睡覺，早上貪睡不愿起床。 家長一定不能放縱孩子，不要讓孩子之前養(yǎng)成的早睡早起的好習慣在假期里毀于一旦。 早晨是大腦最清醒、注意力最集中的時刻，在這個時間段學習，不僅學習效率會大大提高，更沒有熬夜帶來的健康問題。 所以，我們一定要幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣。???養(yǎng)成運動的習慣 有人研究了近幾年的高考狀元，發(fā)現(xiàn)了他們共同的秘密：愛運動。 據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，2016年統(tǒng)計的全國63名狀元中，有34位喜歡體育運動；2017年調(diào)查的42名狀元中，24人愛好運動。 臨床心理學家勞倫斯也曾通過研究發(fā)現(xiàn)： 兒童在運動后，血清素、腎上腺素和多巴胺的水平都會改變。其中，多巴胺會讓孩子保持亢奮的學習狀態(tài)； 血清素可以幫助孩子釋放壓力，提高記憶力；腎上腺素可以幫助孩子提高注意力，上課更專心。 所以，與其讓孩子天天睡懶覺，捧著手機沉迷不已，不如抽空陪孩子跑跑步、打打球，提高身體素質(zhì)，強健體魄。???養(yǎng)成練字的習慣 練字，則能讓孩子的專注力、細心程度全方面地提升。 著名文學家郭沫若曾說：“寫字，能夠使人細心，容易集中意志，善于體貼人。若草草了事，粗枝大葉，獨行專斷，是容易誤事的。練習寫字還可以逐漸免除這些毛病。” 家長可以為孩子購買字帖，每天臨摹幾頁，從簡單筆畫逐漸加深難度。 有人說，21天就能養(yǎng)成一個習慣。 暑期40—50天，堅持練字，完全可以讓一個孩子的字跡實現(xiàn)飛躍式的進步，細心、專注力大大提升。 關(guān)于娛樂/安全 ???玩手機要適度 據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國未成年網(wǎng)民規(guī)模達1.91億，其中： 經(jīng)常利用互聯(lián)網(wǎng)進行學習的比例為88.9%； 經(jīng)常在網(wǎng)上玩游戲的比例為62.3%； 經(jīng)常在互聯(lián)網(wǎng)上看短視頻的比例為47.6%。 不難看出，手機已經(jīng)滲透和影響著青少年的學習生活。 都說：毀掉一個孩子的最好辦法，就是給他一部手機。 假期里，千萬別讓手機成為孩子唯一的玩伴，孩子需要的不是手機，而是家長的陪伴！???警惕溺水危害 天氣越來越熱，戶外水上運動變多。 很多孩子為了圖涼快，都會去池塘、水庫、小溪邊玩耍、解暑。 為了確保孩子們的安全，家長一定要給孩子上好防溺水安全這堂課。 ①提高安全意識：與孩子討論溺水的危險性，教育他們?nèi)绾伪嬲J危險信號并及時報警。 ②緊急情況下的自救：教育孩子學會基本的自救技能，如如何浮起、保持冷靜、尋找支撐物等。 ③監(jiān)督孩子：孩子在游泳或接觸水域時一定要有成年人的在場。 ④不擅自冒險：避免孩子進行危險的水上活動，例如跳水、潛水、沖浪等。 暑假里，以上預(yù)防溺水知識一定要記牢！ 　　暑假不規(guī)劃，開學差距大，充實的暑假一定要提前做好準備。 以上各種規(guī)劃、習慣，關(guān)鍵在于堅持，若能夠持之以恒，等到開學，我們一定能欣喜發(fā)現(xiàn)孩子的改變與進步。 祝愿所有學生都能利用好暑假，祝福所有家長和孩子過一個快樂而充實的假期。