<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">尊敬的家長朋友：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 您好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 繁忙而充實的一個學期將要結束，暑假即將到來。衷心感謝您對我校各項工作的支持與幫助！ 暑假將至，為了確保孩子度過一個健康、安全、快樂的暑假，現將我校放假事宜通知如下，希望家長做好學生暑期安全監督、教育工作，謝謝！</b></p> 十一、愛眼護眼小常識大全 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1、人與電視機的距離應為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2、看電視時要有環境燈光。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3、少玩游戲機，上網切忌癡迷。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">4、讀書寫宇時，光線要明亮、柔和、穩定。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">5、不寫過小過密的宇，以免看宇過近，增加眼的調節。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">6、保持書寫距離30~35厘米了、切勿長時間讀書，0.5~1小時為宜，嚴防視覺過度疲勞。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循環和調節狀態。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">9、堅持體育鍛煉，多做戶外活動。</b></p> 十二、心理健康教育 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1. 家長要為孩子營造溫暖與祥和的家庭氛圍，避免不良家庭關系、過度壓力造成孩子心理安全問題。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2. 家長要注意孩子心理健康，多與孩子聊天，關注孩子的情緒變化，多傾聽孩子的心聲，發現問題及時疏導。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3. 引導孩子提前做好假期安排，制定計劃，避免假期最后一天匆忙趕作業，甚至作業都沒完成，進而引發心理壓力。4. 疫情形式，家長可能會焦慮，要學會控制情緒，避免情緒化和暴脾氣對孩子造成的傷害。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 20px;">寶塔文淵小學德育處宣</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 20px;">2023年7月10日</b></p>
主站蜘蛛池模板：
上饶县|
吉首市|
万山特区|
三明市|
宜兰市|
启东市|
财经|
噶尔县|
枞阳县|
呈贡县|
承德市|
鹤壁市|
察隅县|
交口县|
巍山|
洪雅县|
大同市|
仁化县|
墨玉县|
黄石市|
永靖县|
太湖县|
承德市|
佛坪县|
鄂温|
阳信县|
若尔盖县|
临沧市|
静宁县|
黄龙县|
天全县|
公安县|
双辽市|
泽州县|
同德县|
得荣县|
江安县|
启东市|
淳化县|
崇文区|
乌拉特前旗|