灼灼夏日學而不止——新安縣2023年河南省家長學校心理健康指導師高級研修班培訓紀實（二）

縣直幼兒園

流火夏日，覓一方凈土，賞一座古城，我們一行21名老師在新安縣教體局的支持下，在劉校長的帶領下，來到了有著厚重的歷史文化底蘊的開封，參加河南省家長學校心理健康指導師的培訓學習！ 　　7月13日我們迎來了第二天的課程，由北京師范大學的林丹華老師主講，主題是心理咨詢的理論與實務。林老師輕柔但充滿力量的話語讓人感到入如沐春風的同時又收獲滿滿。 ??專家介紹?? 林丹華，北京師范大學心理學部教授、博士生導師；教育部“新世紀優(yōu)秀人才支持計劃”獲得者；教育部高等學校心理學類專業(yè)教學指導委員會副主任委員；中國心理學會學校心理專委會副主任委員。 ??專家授課?? 林老師首先跟大家推薦了關于心理咨詢的一些專業(yè)書籍供大家學習，并且依次介紹每一本書的概況，讓我們心理咨詢輔導教師了解到我們如何去讀這些書，它的價值和重點在哪一方面。接下來進入到我們正式的學習過程—— 一、心理咨詢與心理治療的概念 林老師從生活中的訪談、教導、安慰、說教、批評指責等談話方式來幫助我們界定心理咨詢的特征和定義，即心理咨詢不是什么，而是什么。 心理咨詢既是科學，也是藝術，更是助人自助的過程。 二、良好咨方關系的建立與會談技術。 （一）咨詢師的多重角色1.心理咨詢師是示范者2.心理咨詢師是傾聽者3.心理咨詢師是支持者4.心理咨詢師是“研究者”5.心理咨詢師是督促者 （二）心理咨詢師需要具備的“助長條件”1.心理反應敏感2.相信人具有成長的可能性3.尊重，積極關注，非評判的態(tài)度4.專注和用心傾聽5.同理心 無條件尊重1.尊重包括：接納、關注、溫暖、重視及無條件尊重。2.如何表達尊重：溫暖的態(tài)度，關注（身體、心理），傾聽了解，避免批評、指責。 要學會接納自己 傾聽技能：1.重述（探索想法）2.情感反映（探索情感）3.期待（探索希望） 　　關于同理心部分的講述，林老師用三幅心理學中的雙關圖引入。讓大家自己觀察，自己看到的是什么。通過這樣的觀察，我們更進一步了解到面對同一個事物每一個個體看到的內容是不同的，正如“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”。 同理的五層次：1.無內容無感受2.有內容無感受3.有內容有感受4.有內容有感受較恰當5.有內容有感受極恰當。 真誠 讀懂兒童青少年 ??專注傾聽?? ??積極互動?? ??學習筆記?? ??交流研討?? 　　培訓結束后，大家又相聚在一起，對今天林丹華老師《心理咨詢的理論與實務》進行再研討和分享。大家從自身實際工作中對心理咨詢的理解和林老師的講解中的理論指導進行了分享，互相碰撞出通過一整天的學習，大家收獲滿滿，相信在今后的心理咨詢輔導的專業(yè)上會更加精進，同時也將帶著這滿滿的收獲運用到以后的實際工作中，幫助到我們的每一位小來訪者們。 ?? 分享感悟 ?? 　　培根說，思考是行為的種子。學習之后大家仍然不斷思考精進，同時用文字表達自己的思考…… 　　 一天的學習很短暫，也很充實，期待而來，滿載而歸。懷揣真誠，投入真心，傾注真情，咨詢之路就是幸福之路！ 期待明天的精彩課程！