攀登慕士塔格，你準備好了嗎？

西夏邦瑪

說說我的經歷，希望對你有幫助。2023年6月23號到慕士塔格登山大本營后開始頭痛，冰塔林、牧場都沒去。一直到30號，第一、二次拉練完成后才逐漸好轉。7月1號A組24人出發，預報沖頂時天氣良好。7月2號我們B組21個人也要上山了，行前通報說 : 5號早晨沖頂時一定會遇到暴風雪，但又不能擇期，理由是: 兩組相互照應，能安全一些，況且風暴會持續一段時間，等不起。這樣的安排讓我聽的目瞪口呆，這純粹就是讓B組給A組當陪襯，只能硬著頭皮上吧。4號，前往C3途中，遇到A組部分隊員下撤，詢問得知: 都是凍傷或體力不支的，后面還有六、七個讓協作拖著下山的。看來A組的登頂率不高。C3營地海拔6850，含氧量只有40%，領隊不讓早睡，到了半夜11點山上還沒完全黑，腦袋渾糨糨的，根本就睡不著，躺了兩三個小時，到了預定的5號凌晨一點半，什么也吃不下，只喝了點葡萄糖水，艱難的整理好裝備準備沖頂了。輕度風吹雪，溫度很低，但我改造的打劫帽不壓迫鼻梁，開口合理，即讓呼吸順暢又緩解了低溫對肺部的沖擊。隨著時間隊伍越拉越長，前面蹚出來的路時常被雪半掩住，走起來很費力，風越來越大溫度越來越低，凍手、惡心、精神恍惚，腦海里總是千奇百怪的東西，停下來搖搖頭，伸展手指，努力讓自己恢復意識。慕峰是進軍珠峰的訓練場，地貌、氣候都非常相似，珠峰從七千米開始吸氧，慕峰為達到鍛煉目的，一般都選擇無氧登山，越往上空氣越稀薄，沖頂這天最要命，多數人會出現幻覺。走到天亮，依然看不到盡頭，路永遠都在向上。體力早就耗盡，咬牙硬挺著。這時領隊花開拽住我說: 小周失溫了，需要下撤。我點點頭，問山頂還有多遠，花開說: 距離山頂還得兩三個小時。聽到這整個人都蒙了，我不知道以現在的狀態能不能堅持到登頂，況且培訓時老師說過還要留一半的體力下山，又想想這二年的努力，這些天招的罪，我下定決心，拼了，必須拼了，往死里拼，永不放棄。山頂的路逐漸平緩了，風小了，中午12點10分，登頂了，天氣出奇的好，陽光像金線一樣灑下來，藍藍的天，白紗云貼著雪山，高低兩座瑪尼堆矗立在眼前，幾個隊友在拍照，云海升騰，遼闊的沒有邊際，山頂的奇幻風景，確非凡間可比。拼贏的喜悅讓我心情澎湃，環拍了視頻、登頂照，手機沒電了。12點20分在協作的催促中最后一個下山。登頂帶的五管能量膠不夠用，又極度缺氧，下山走的離咧歪斜，總是不自主的蹌倒。掙扎著慢慢的攆上一幫人，看見了大鵬。因為缺氧大家狀態出奇的一致，都走不動，不停的有人無征兆的倒下喘息，收隊的兩個協作推推這個，拽拽那個，但招架不住人多，幫也幫不過來。走走停停中開始飄雪花了，我實在睜不開眼睛，癱座下來，立刻就睡著了。不知過了多久，醒來時只剩我和大鵬了。預報的暴風雪推遲了幾小時還是來了，天氣迅速變壞，漫天飛雪伴隨著陣陣雷聲，隔著厚手套被電的發麻，我趕緊把登山杖插進雪里，后退兩步一屁股座在地上，兩只登山杖像音叉一樣嗡嗡的響，這電流一定不小，若有雷聲響起時電流聲還會停止片刻，光禿禿的環境里要不是有這兩根避雷針，我和大鵬就無處藏身了。路旗看不到，手機沒電導航用不了，心里開始發慌了。滿眼都是白茫茫的，瞪大眼睛努力觀察，隱約發現兩個紅點，應該是路旗，我和大鵬商量，要不要奔著其中一個路旗探探路，又怕方向不對，體力不支，找不來回，更擔心遇到冰裂縫。沒有應對措施，坐以待斃，連體羽絨服透進絲絲寒意，心里悲觀，掂量著天黑了怎么辦。大鵬是實干家，按老師教的，用踏雪板挖雪洞，邊干邊說挖深點，一定能抗住晚上的風雪。前后折騰了兩三個小時，突然在一瞬間?，C3營地清晰的顯露出來，就在我們正下方，距離200米，而我正好坐在這個大斜坡的邊緣，狂喜，我喊大鵬往營地猛沖。花開也來迎我們，太幸運了，我們得救了。鉆進帳篷，風雪接著持續了一夜。不敢想象，如果沒有那一瞬間，我和大鵬會成為英雄還是狗熊。?戶外風險不可預知，必要裝備永遠都要隨身攜帶，如果當時背個充電寶，有導航就不會迷失方向。如果風雪不停，協作大概率找不到我們，所以任何時候都不能完全依靠他人，靠自己才是王道。6號早晨，天氣晴好，在C3多呆了一夜身體更虛弱了。沒體力走回去了，急中生智用一半防潮墊改成屁降墊，C2時要注意冰裂縫，一路也算風馳電掣，雖比不上那些用滑翔傘、滑雪板下山的，但肯定比走路下山爽多了。回到大本營，司老師他們都出來擁抱祝賀，我長舒了一口氣，驚險苦難的攀登結束了，登頂了心情非常好，那晚的牛肉拉面格外香。慶功宴上“十四座”的專業人士解讀說慕峰是在檢驗身體各項機能: 沒幾個人能保證心肺、腸胃、體能，毅力都能適應這么高的海拔。只有像陳云、王姐那樣登頂當天還能返回大本營的，才有可能去挑戰珠峰。而珠峰更難，強度是幕峰的二倍，沖頂時需要連續奮戰三十個小時。幾十人通過幕峰實戰篩選出三兩個人，他們的身體素質真正讓人配服，而之前哪些在大本營里夸夸其談的人是不是臉發燙刻意躲開了。早就想來慕士塔格，因為疫情一直沒能成行。看帖子，買裝備，戒煙，甚至學會了給自己剪頭。這兩年過的還是太悠閑，鍛煉強度不夠，沒做好充分準備，好懸沒把自己扔在山上，這回死心了，實踐證明我也不是挑戰珠峰的料。能登頂是慕士塔格的恩賜，我知足了，7546是我的閃光點，是我永遠的最高峰。 登頂照 幾個建議，僅供參考在家進行無氧訓練，用阻氧口罩，模擬高海拔訓練。提前戒煙戒酒。登頂日需要在極度缺氧的情況下用10小時登頂，再用3小時下撤到C2或用6小時撤回大本營，需要加強體力和意志力。臨近出發，先到2800米以上的地方適應海拔最好。登山裝備，比如連體羽絨服，帽子，手套，雪鏡等，租比買合適。這座山是多數人的極限。到了大本營多穿衣服，多喝水，吃飯八分飽。登山時一定要結伴，相互照應，七千米時我經常出現幻覺。防曬一定得到位，推薦帶打劫帽。到達ABC營地時把不用的裝備裝到一個有標記的袋子里，回來時容易找。雪鏡得雙層的，單層的上霜。一定得會用戶外導航軟件，并保持手機有電，向導遇到極端情況必然先自保。我只因為沒帶充電寶，差點小命不保。裝備雇背夫，保存體力，增加登頂概率。登頂日帶六到十只能量膠，一升開水，頭燈，手機，移動電源，裝衣服兜里就行，不用背包減少負重。下山了，我把黑冰睡袋送人了，背下來的費用跟買一個差不多。下山時屁降墊絕對是神器，但得控制速度，注意冰裂縫。 大鵬，我的難兄難弟，嚴重曬傷 塔縣歡迎會 204徒步到大本營 大本營適應高反，頭疼六七天 第一次拉練，接近C1返回大本營 協作們準備二拉裝備 第二次拉練，C1、C2各住一宿，再返回大本營。 大本營的伙食非常好但得控制自己每頓飯只吃八分飽 今天下午一點從大本營出發，準備沖頂了，昨晚有點小激動，輾轉反側兩個多小時才睡著。協作們在準備登山裝備A組隊長羅布丹增B組隊長次仁多吉 出發沖頂了領隊花開和我們三名隊員 C1營地上方是巨大的冰雪褶皺 我把慕士塔格攀登分為五段，越往后越艱難，C1是累，C2是煎熬，C3是絕望，沖頂時是非人折磨，第五段是下山到C3，對于我來說是痛苦掙扎。 陳云，登頂日當天還能跑回大本營。有這樣體能的人才有資格去挑戰珠峰。全隊只有陳云和王姐做到了，佩服他們。 我自己改造的帽子，非常好用。沖頂日，把一升水壺和吃的放到衣服側袋里，很方便。 C3營地，物質匱乏，大家擠一個帳篷 暴風雪: 就問你服不服，C3再刮一天，那真得讓協作拖下山了。把山下大本營的帳篷壓垮好多 回到喀什，烤包子，烤肉 借著登山的機會來趟喀什喀什值得來都說不到喀什等于沒來過新疆到了喀什一定要來看看喀什古城給我感覺最好的兩個城市成都和喀什 阿凡提故事中巴依老爺的家 艾提尕爾清真寺 漢巴扎 慕士塔格登山公司老板: 司海峰給大家講課 冰裂縫中穿行 慕士塔格登山大本營 舒適的大本營 領隊花開和小周 C3營地的云海 我的登頂視頻 西藏圣山公司的協作們他們登頂珠峰、卓奧友都很多次，個個都是大神 這個小姑娘隔幾分鐘就出來跳一段，我們邊吃邊欣賞 高興了就跳，這樣的日子才愜意。我也想跳，可一點都不會，細想想，從小到大，音樂老師從來就沒教過我跳舞。 喀什，充滿音樂和舞蹈的城市 家人大半夜到機場接我，溫馨，感謝 ?2023年6月20日到喀什至7月9日返回沈陽此次活動由新疆登協批準慕士塔格登山公司承辦華大運動、喬戈里、星空戶外等登山隊。

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