人民日報：中小學生暑假須養成的9個好習慣

起鳳學校

暑假是一個能量充電站。這一份能量，就是好習慣。 《人民日報》提醒廣大家長：假期是培養孩子好習慣的最佳時機，這9個好習慣，足以讓孩子受益終生。 習慣一? 閱讀 閱讀，是一種價值巨大的自我教育。它能給予的知識，貫穿古今中外，囊括天文地理，是學校課堂給不了的；它能增長的智慧，教會孩子思考表達，教會孩子感悟人生，是一般教師教不了的。 習慣二? 預習 放假后，預習是必須的，還要大量預習。尤其是中等生和基礎差的學生，學習能力和理解能力沒有別人快，更要趁著假期趕緊學。長期堅持預習，孩子會變得越來越自覺，也會變得越來越“會學習”。 習慣三? 計劃 我們要利用假期，培養出一個做事有計劃、生活有目標的孩子。注意計劃的條理性，分清事情的先后順序；注意計劃的重點性，分清事情的輕重緩急；注意計劃的統籌性，分清什么是需要做的，什么是想要做的，什么是不必要做的。教孩子做計劃，就是教孩子珍惜時間，管理時間，善用時間。 習慣四? 晨讀 一日之計在于晨。美好的一天，應該從晨讀開始。晨讀可以培養孩子的專注力：孩子在晨讀時，應該一字不落地讀，不重復、不加字、不減字，還要讀出感情，讀出感悟，全神貫注才能讀好；其次，晨讀可以提高孩子的記憶力：研究發現，人在清晨時記憶力比較好，早起讀書，大量誦讀，不知不覺就把知識記住了，記憶力也提高了。 習慣五? 復習 復習，是一種事半功倍的學習方法。早上學的知識，晚上復習；這周學的知識，周末復習；本單元學的知識，考前復習。反復鞏固，重點記憶，知識就會在孩子腦中扎根、發芽、生長。假期里復習，更是實現“彎道超車”的捷徑。 習慣六? 提效 提高效率，戒掉懶惰拖延。放假之后，很多孩子變得拖拉，作業一拖再拖，自控能力極差。這一種拖拉，短期內只會耽誤假期作業，時間長了，有可能影響孩子的學業與成長。拖延的人，永遠成功不了。 習慣七? 分擔 多做家務，懂得承擔責任。有研究發現：“經常做家務的孩子，比不做家務的孩子，成績優秀27倍?！眲趧?，是孩子教育中必不可少的一部分。有時間就多做，沒時間就少做，但不能停下來不做。孩子在做家務中，培養了責任感，做事情更有條理，對家人也更加感恩和共情。 習慣八? 鍛煉 三年疫情讓我們明白，健康才是最重要的。新冠沒有特效藥，靠的是人體的免疫力，免疫力是一個人最大的競爭力。知識教育的確能讓孩子飛得更高，但是，體育卻給了孩子最需要的健康體魄。愛運動的孩子，身體韌勁十足，內心能量十足，才是真正地贏在起跑線上。 習慣九? 練字 在“電子閱卷”時代，孩子字寫得好，分數往往不會差；孩子寫字潦草，想考高分很困難。有人算過這樣一筆賬：假如孩子字寫得不好，高考每一科都丟5分卷面分，那么他總共要被扣掉60分！練字是一門慢功夫，唯有勤學苦練，才能收獲一手漂亮的好字，以及一個漂亮的人生。 每個假期，都是孩子壞習慣滋生的溫床。成功的家庭教育，就是利用假期幫助孩子養成習慣，提高自己，最終實現彎道超車。 圖文整理：譚立平