<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">一行禪師說:</span></p><p class="ql-block">知道自己何時需要休息，是深刻的修習。</p><p class="ql-block">有時候我們太過用功修行，或缺乏正念地讓自己工作過量，容易感到疲勞。正念修習不應讓人勞累，反之它能補充能量。</p><p class="ql-block">照顧好自己，就是照顧好整個團體。讓我們學會休息的藝術，允許自己的身心得以修復。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">我們不懂得休息，因為我們不懂得停止追逐。我們習慣了追逐，甚至在睡夢中也不停息</p><p class="ql-block">誤以為幸福與健康在未來，而不是此時此地</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而佛陀的教導是：我們在此時此地就能幸福[愛心]</p> <p class="ql-block">盡量地學習，盡量地經歷，盡量地旅游，盡量地吃好東西，人生就比較美好一點，就這么簡單。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是鏡霖，靠近鏡霖，好運降臨！</p><p class="ql-block">?vwtqq2022，送你價值5000元的提升財富能量的禮物??</p>
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